لوگ جیم میں ہارٹ اٹیک سے کیوں مرتے ہیں؟
لیکن کیا ہارٹ اٹیک کی اصل وجہ جم ہے؟
- راجو شریواستو، سدانت ویر سوریاونشی، عبیر گوسوامی اور دیپیش بھان جیسی کئی مشہور شخصیات جم میں ورزش کے دوران دل کا دورہ پڑنے سے انتقال کر گئیں۔
- نہیں، اصل وجہ دل کی صحت ہے، جس کا مطلب ہے کہ کیا آپ واقعی شدید ورزش کرنے کے لیے فٹ ہیں۔
- لوگ خاص طور پر ہندوستانیوں کا طرز زندگی خراب ہے اور جنک فوڈز، خاص طور پر تلی ہوئی چیزیں، مائدہ سے بنی غذائیں اور ایف ڈی اے کے تجویز کردہ یومیہ الاؤنس سے زیادہ چینی اور نمک کھانے کی عادت ہے۔
- یہ غذائیں کولیسٹرول سے بھرپور ہوتی ہیں اور جب کولیسٹرول جسم میں داخل ہوتا ہے تو یہ کسی اور مادے کے ساتھ جڑ جاتے ہیں اور پورے جسم میں خون کے ساتھ حرکت کرتے ہیں۔
- جب کولیسٹرول شریانوں تک پہنچتے ہیں تو وہ وہاں جمع ہونا شروع ہو جاتے ہیں اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ وہ تختیاں بننا شروع کر دیتے ہیں جو دل اور دماغ میں خون کے بہاؤ کو روکتے ہیں جس سے ہائی بلڈ پریشر، امراض قلب اور فالج کا خطرہ ہوتا ہے۔
- اور اس حالت کے دوران اگر آپ شدت سے ورزش کرنا شروع کر دیں تو آپ کا دل مطلوبہ جگہوں پر زیادہ خون کی فراہمی کے لیے تیزی سے پمپ کرنا شروع کر دیتا ہے، جس سے خون کی نالیوں پر زیادہ دباؤ پڑتا ہے جس کی وجہ سے خون کی شریانیں پھٹ جاتی ہیں۔
- اس پھٹنے سے خون بہنے لگتا ہے اور جسم فوری طور پر ایک دفاعی طریقہ کار کے طور پر خون کے لوتھڑے بناتا ہے جو کہ رکاوٹ میں مزید اضافہ کرتا ہے اور دل اور دماغ میں خون کی مکمل روانی کو روک دیتا ہے جس سے دل کی بیماریاں جیسے ہارٹ اٹیک یا برین اسٹروک ہو سکتے ہیں۔
- یہی وجہ ہے کہ جم میں ورزش کے دوران لوگوں کو اچانک دل کا دورہ پڑ جاتا ہے۔
Source:-
1. Najari, F., Alimohammadi, A., & Ghodrati, P. (2016). Sudden Death Following Exercise; a Case Series. Emergency (Tehran, Iran), 4(2), 97–100.
2. Barretta, F., Mirra, B., Monda, E., Caiazza, M., Lombardo, B., Tinto, N., ... & Mazzaccara, C. (2020). The hidden fragility in the heart of the athletes: a review of genetic biomarkers. International Journal of Molecular Sciences, 21(18), 668
Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.
Find us at:
یہ معلومات طبی مشورے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنے علاج میں کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔ Medwiki پر جو کچھ آپ نے دیکھا یا پڑھا ہے اس کی بنیاد پر پیشہ ورانہ طبی مشورے کو نظر انداز یا تاخیر نہ کریں۔
ہمیں تلاش کریں۔:
ہماری خدمات
ہمیں جانیں
@2024 Medwiki Pvt Ltd. All Rights Reserved
.svg)