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अपना शरीर के प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कईसे कईल जाला !

हमनी के शरीर स्वाभाविक रूप से विषमुक्त हो जाला, लेकिन हमनी के ओकरा के मदद के हाथ दे सकतानी। आईं डिटॉक्सीकरण प्रक्रिया में हर अंग के भूमिका पर नजर डालल जाव.लिवर : लिवर शरीर के प्राथमिक डिटॉक्सिफायर ह, जवन मेटाबॉलिज्म, रोगजनक, कोलेस्ट्रॉल, हार्मोन अवुरी बाहरी विषाक्त पदार्थ जईसे शराब, दवाई, रसायन अवुरी भारी धातु में पैदा होखेवाला विषाक्त पदार्थ के छान के निकाले में बहुत मेहनत करेला।किडनी : किडनी हमनी के शरीर के फिल्टर ह, जवन कचरा अवुरी जहरीला पदार्थ के हटावेला। इ शरीर के तरल पदार्थ अवुरी इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के भी बनावे राखेले, जवन कि पीएच के नियंत्रित करे, कोशिका के कामकाज के सक्षम बनावे अवुरी ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खाती महत्वपूर्ण होखेला।पाचन तंत्र : इ मल त्याग के माध्यम से विषाक्त पदार्थ के बाहर निकाले में मदद करेला। पूरा भोजन पौधा आधारित स्रोत से पर्याप्त फाइबर खईला से भारी धातु, रसायन अवुरी अतिरिक्त हार्मोन जईसन पदार्थ के खतम करे में मदद मिल सकता। एकरा अलावे इ निमन आंत के बैक्टीरिया के समर्थन करेला अवुरी हानिकारक बैक्टीरिया अवुरी खमीर के जादा बढ़े के कम करेला।शरीर के अवुरी अंग कइसे डिटॉक्स करेला, एकरा बारे में अवुरी जाने खाती हमनी के अगिला वीडियो देखीं।Source:-https://nourishedbynutrition.com/how-your-body-detoxes-naturally/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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नींद आ कैंसर के बीच के संबंध!

1. पर्याप्त नींद ना मिलला से कैंसर के विकास कईसे होखेला अवुरी . नींद हार्मोन, मेटाबॉलिज्म, अवुरी सूजन के प्रभावित क सकता, इ सभ कैंसर के खतरा से जुड़ल कारक हवे, मतलब कि पर्याप्त नींद ना मिलला से कैंसर अवुरी आक्रामक हो सकता अवुरी समय के संगे बढ़ सकता।2. एगो अध्ययन में पाता चलल कि स्तन कैंसर के फईला प हार्मोन, खास तौर प मेलाटोनिन अवुरी टेस्टोस्टेरोन के असर हो सकता, जवन कि शरीर के भीतरी घड़ी से नियंत्रित होखेला। जब आदमी सुतल रहेला त ओकर हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव होखेला, जवना से संभावित रूप से असर पड़ेला कि ट्यूमर के कोशिका शरीर के भीतर कइसे बढ़ेला अवुरी कइसे चलेली।3. हालांकि, इ शोध अभी शुरुआती दौर में बा, अवुरी नींद अवुरी कैंसर के बढ़े के बीच के संबंध के समझे खाती अवुरी शोध के जरूरत बा।"Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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स्टोन मैन सिंड्रोम का होला?

1. स्टोन मैन सिंड्रोम, जेकरा के फाइब्रोडिस्प्लेसिया ऑसिफिकंस प्रोग्रेसिवा (एफओपी) भी कहल जाला, एगो आनुवांशिक स्थिति हवे जहाँ क्षतिग्रस्त मांसपेशी आ संयोजी ऊतक, जइसे कि स्नायुबंधन आ टेंडन, हड्डी में बदल जालें जेकरा चलते दुसरा कंकाल बने ला जेकरा चलते हिलल-डुलल में असमर्थता हो जाला।2. आमतौर प पहिला संकेत असामान्य आकार के बड़ पैर के अंगूरी, अवुरी जोड़ में अकड़न, हिलला-डुल में दिक्कत अवुरी सांस लेवे में परेशानी होखेला। ई दुनिया भर में 20 लाख में से 1 लोग के प्रभावित करे ला आ एसीवीआर1 में जीन उत्परिवर्तन के कारण होला।3. ज्यादातर मामिला जीन में बदलाव के कारण होला जे अपने आप होला, बाकी अगर एक ठो माता-पिता के परभाव पड़े तब ई बिरासत में भी मिल सके ला। दुख के बात बा कि एकर कवनो इलाज भा कारगर इलाज नइखे. इहाँ तक कि अतिरिक्त हड्डी निकाले के सर्जरी से भी जादा हड्डी बढ़ सकता। इ बहुत विनाशकारी अवुरी अक्षम करेवाला होखेला काहेंकी छोट चोट से भी हड्डी के बढ़े के संभावना बढ़ सकता।"Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/312509#4)-Stone-man-syndromeDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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का रउवा आपन तौलिया काफी बार धोवत बानी?

नहाए के तौलिया में हानिकारक सूक्ष्मजीव के राखल जा सकता जवन कि संक्रमण पैदा क सकता। सफाई संस्थान के मुताबिक, नहाए के तौलिया के तीन से पांच बेर इस्तेमाल कईला के बाद धो लीं अवुरी इस्तेमाल के बीच पूरा तरीका से सूखल सुनिश्चित करीं।हालाँकि, कुछ खास स्थिति अइसन होलीं जब तौलिया के ढेर बेर धोवे के जरूरत होखे:- अगर तौलिया प शरीर के कवनो तरल पदार्थ होखे, जईसे खून चाहे पेशाब।- त्वचा में जलन के खतरा कम करे खातिर, अगर आपके त्वचा संवेदनशील बा- बेमारी से बचाव खातिर, अगर आपके प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो गईल बा- अगर रउरा खुला घाव, कटौती, भा त्वचा में संक्रमण बा.- जिम से नम तौलिया प कवक चाहे फफूंदी के बढ़े से रोके खाती।"Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-often-should-you-wash-your-towelsDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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किडनी स्टोन सर्जरी के बाद ई खाना मत खाईं !

1. पथरी हटावे के प्रक्रिया के बाद कम से कम दु महीना तक अयीसन खाद्य पदार्थ के सेवन से बची, जवना में ऑक्सालेट अवुरी कैल्शियम के मात्रा जादा होखे, काहेंकी एकरा से दोसर पथरी के विकास हो सकता। एह श्रेणी के खाद्य पदार्थ सभ के नाँव बा:- पालक आ सरसों जइसन हरियर पत्ता वाला सब्जी।- गोभी, फूलगोभी अउर टमाटर- केला, आम, खुबानी, अंगूर- बादाम आ काजू जइसन अखरोट- शराब- शीतल पेय के बारे में बतावल गइल बा- सोडा के बा- चाय आ कॉफी के साथे-साथे2. सोडियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जईसे चिप्स, केचप चाहे डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ।3. जानवरन के प्रोटीन जइसे कि लाल मांस, मुर्गी, मछरी, अंडा, आ डेयरी उत्पाद जइसे कि दूध, पनीर, आ दही.4. एक्सपायरी भा बचे वाला खाद्य पदार्थ से परहेज करीं।5. जंक फूड से पुरजोर से परहेज करीं"Source:-https://www.lybrate.com/topic/diet-tips-after-you-get-your-kidney-stones-removed/6bf2d4bd84b6ebba7398dd21ba1a573dDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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गुदा में दर्द काहे होखेला?

गुदा में दर्द के आम कारण में शामिल बा:1. जदी आप रोज निहन टट्टी नईखी करत अवुरी बाथरूम जाए प दर्द होखता त कब्ज हो सकता।2. अगर आपके गुदा में खुजली होखे, गुदा के आसपास गांठ महसूस होखे, चाहे पोंछला के बाद टॉयलेट पेपर प खून देखाई देवे त आपके ढेर भा बवासीर हो सकता।3. अगर टट्टी करत घरी तेज दर्द महसूस होखे, शौचालय के इस्तेमाल कईला के बाद जरत दर्द होखे अवुरी पोंछला के बाद टॉयलेट पेपर प खून देखाई देवे त आपके गुदा में दरार हो सकता।4. अगर टॉयलेट पेपर प पोंछला के बाद लगातार धड़कत दर्द, मवाद, अवुरी खून होखे, अवुरी बोखार होखे त आपके गुदा में फिस्टुला हो सकता।5. कुछ मामला में गुदा में दर्द के कारण अवुरी कारक जईसे यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) चाहे फंगल संक्रमण हो सकता।6. शायदे कबो, इ गुदा कैंसर के लक्षण हो सकता।"Source:-https://www.nhs.uk/conditions/anal-pain/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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घास पर नंगे पांव चले के फायदा!

जब हमनी के नंगे पांव पृथ्वी से संपर्क करेनी जा त हमनी के शरीर मुक्त इलेक्ट्रॉन के सोख लेला जवन हमनी के शरीर, मन अवुरी आत्मा के पोषण करेला। एकरा के अर्थिंग कहल जाला!अर्थिंग से स्वास्थ्य के कई गो फायदा होला:-1. इ आंख के तंत्रिका तंत्र से जुड़ल पैर प दबाव विशिष्ट बिंदु लगा के आंख के रोशनी में सुधार क सकता।2. एकरा से एंडोर्फिन (फील-गुड हार्मोन) बढ़ेला अवुरी तनाव के स्तर में 62% के कमी आवेला।3. इ पैर के त्वचा के खिंचाव अवुरी आराम देवेला, जबकि मांसपेशी, स्नायुबंधन अवुरी टेंडन के मजबूत करेला जवन कि पैर में दर्द से बचाव में मदद करेला अवुरी फ्लेक्सर के ताकत में सुधार करेला।4. इ पृथ्वी के सतह से इलेक्ट्रॉन के आपके शरीर में स्थानांतरित करेला अवुरी शरीर से नकारात्मक आवेश वाला इलेक्ट्रॉन के बेअसर क देवेला।5. इ हार्मोन के संतुलन बनावेला अवुरी आपके शरीर के सर्कैडियन लय के स्थिर करेला, जवना के चलते रात में नींद निमन होखेला।"Source:-https://thewoodsresorts.com/blogs/health-benefits-of-walking-barefoot

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गोड़ काहे धोवे के चाहीं?

1. आपके गोड़ में बैक्टीरिया होखेला जवन कि पसीना के ग्रंथि के कचरा के खाला अवुरी पैर अवुरी शरीर से गंध पैदा करेला।2. जब आप सिर्फ पानी से कुल्ला करे के बजाय स्क्रब चाहे ब्रश क के पैर धोवेनी त इ ओकरा के छूटे अवुरी त्वचा के मृत कोशिका के हटावे में मदद करेला। एकरा के छोड़ला से कैलस होखे के संभावना बढ़ सकता, जवन कि त्वचा के कड़ा इलाका होखेला जवन कि बार-बार रगड़ला के चलते बनेला, जईसे कि दिन भर जूता पहिने से। आमतौर प कैलस से कवनो दर्द चाहे स्वास्थ्य संबंधी मुद्दा ना होखेला, लेकिन गोड़ धोवे से एकरा से बचावल जा सकता।3. अगर आपके गोड़ प हानिकारक सूक्ष्मजीव बढ़े त संक्रमण के खतरा भी हो सकता। ई तब हो सकेला जब रउरा जिम के लॉकर रूम भा पब्लिक पूल में नंगे पांव चलत बानी, भा अगर रउरा दोसरा लोग का साथे बाथरूम साझा करीं."Source:-https://www.self.com/story/wash-feetDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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लीची के 4 जबरदस्त फायदा!

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Mrs. Prerna Trivedi

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