پام آئل کے خطرناک اثرات

• پام آئل "خراب" کولیسٹرول کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔ ایک تحقیق میں زیتون کے تیل اور ناریل کے تیل کے ساتھ موازنہ کیا گیا، جس سے پتا چلا کہ پام آئل دوسرے تیلوں سے بدتر ہوتا ہے اور یہ صحت مند لوگوں میں کولیسٹرول کو بڑھاتا ہے۔
• تازہ اور عمر رسیدہ پام آئل میں ٹوکوٹرینول اور سیچوریٹڈ فیٹس نامی مرکب کی مختلف سطحیں ہوتی ہیں، جو ہماری شریانوں میں کولیسٹرول کو جمع کر سکتی ہیں۔
• پام آئل میں زیادہ مقدار میں سیچوریٹڈ چکنائی (تقریباً 34%) ہوتی ہے جیسا کہ پامیٹک ایسڈ پام کے تیل میں پایا جاتا ہے، اور اس کا استعمال دل کی بیماری اور دیگر صحت کے مسائل کا زیادہ خطرہ پیدا کر سکتا ہے۔
• تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پام آئل میں پلمٹک ایسڈ نامی ایک مرکب چوہوں کو لیپٹین اور انسولین جیسے ہارمونز کے لیے کم جوابدہ بنا سکتا ہے، جس سے بھوک کم ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں زیادہ کھانا کھاتے ہیں۔

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. 

Find us at: 

• https://www.instagram.com/medwiki_/?h…
• https://twitter.com/medwiki_inc 
• https://www.facebook.com/medwiki.co.in/