پام آئل کے خطرناک اثرات
- پام آئل "خراب" کولیسٹرول کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔ ایک تحقیق میں زیتون کے تیل اور ناریل کے تیل کے ساتھ موازنہ کیا گیا، جس سے پتا چلا کہ پام آئل دوسرے تیلوں سے بدتر ہوتا ہے اور یہ صحت مند لوگوں میں کولیسٹرول کو بڑھاتا ہے۔
- تازہ اور عمر رسیدہ پام آئل میں ٹوکوٹرینول اور سیچوریٹڈ فیٹس نامی مرکب کی مختلف سطحیں ہوتی ہیں، جو ہماری شریانوں میں کولیسٹرول کو جمع کر سکتی ہیں۔
- پام آئل میں زیادہ مقدار میں سیچوریٹڈ چکنائی (تقریباً 34%) ہوتی ہے جیسا کہ پامیٹک ایسڈ پام کے تیل میں پایا جاتا ہے، اور اس کا استعمال دل کی بیماری اور دیگر صحت کے مسائل کا زیادہ خطرہ پیدا کر سکتا ہے۔
- تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پام آئل میں پلمٹک ایسڈ نامی ایک مرکب چوہوں کو لیپٹین اور انسولین جیسے ہارمونز کے لیے کم جوابدہ بنا سکتا ہے، جس سے بھوک کم ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں زیادہ کھانا کھاتے ہیں۔
ڈس کلیمر
یہ معلومات طبی مشورے کا متبادل نہیں ہے۔ اپنے علاج میں کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔ Medwiki پر جو کچھ آپ نے دیکھا یا پڑھا ہے اس کی بنیاد پر پیشہ ورانہ طبی مشورے کو نظر انداز یا تاخیر نہ کریں۔
ہمیں تلاش کریں۔:
ہماری خدمات
ہمیں جانیں
@2025 Medwiki Pvt Ltd. All Rights Reserved
.svg)