دانت کے درد سے نجات: فوری آرام کے 7 گھریلو علاج!

دانت کا درد ایک عام مسئلہ ہے، جو کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔

دانت کے درد کی وجوہات

• دانتوں کا سڑنا
• مسوڑھوں کا مسئلہ
• دانتوں پر چوٹ لگنا

دانت کا درد کیوں نظرانداز نہیں کرنا چاہیے؟

دانت کا درد کسی سنگین مسئلے کی علامت ہو سکتا ہے۔ اس لیے، ڈاکٹر سے رابطہ کرنا انتہائی ضروری ہے۔

گھر پر دانت کے درد سے کیسے نجات حاصل کریں؟

جب تک آپ ڈاکٹر کے پاس نہیں جاتے، ان گھریلو علاج سے آپ کو کچھ آرام مل سکتا ہے:

ٹھنڈی پٹی:

ایک تولیے میں برف لپیٹ لیں یا آئس پیک استعمال کریں۔ اسے اپنے چہرے کے اس حصے پر رکھیں جہاں درد ہو رہا ہو۔ یہ سوجن کو کم کرتا ہے اور درد میں آرام دیتا ہے۔ شام کے وقت اسے 15 سے 20 منٹ تک ہر 2 گھنٹے میں کرنے سے رات کو سوتے وقت درد ہونے کا امکان کم ہو جاتا ہے۔

لونگ کا تیل:

لونگ کے تیل میں Eugenol ہوتا ہے جو ایک قدرتی درد کش دوا ہے۔ یہ درد والے حصے کو سن کر دیتا ہے، جس سے درد محسوس نہیں ہوتا۔ اس کو تین طریقوں سے استعمال کیا جا سکتا ہے:

• کچھ لونگ کو پانی میں بھگو کر اس کا پیسٹ بنائیں اور اسے درد والے دانت پر لگائیں۔
• یا پھر اس پیسٹ کو خالی چائے کے تھیلے میں رکھ کر منہ میں رکھیں۔
• آپ چاہیں تو ایک لونگ کو آہستہ آہستہ چبا کر یا چوس کر درد والے دانت کے پاس رکھ سکتے ہیں۔

سر کو اونچا کرکے سوئیں:

سوتے وقت سر کے نیچے زیادہ تکیے رکھیں۔ سر کو جسم سے اونچا رکھنے سے دباؤ اور درد کم ہو سکتا ہے۔

نمک والے پانی سے کلی:

گرم پانی میں ایک چمچ نمک ملا کر کلی کریں۔ نمک ایک قدرتی antibacterial ایجنٹ ہے، جو سوجن کو کم کرتا ہے اور دانتوں کو انفیکشن سے بچاتا ہے۔ یہ ایک دن میں کئی بار کریں۔

پودینے کی چائے:

پودینے کی چائے پیئیں یا پودینے کی چائے کا تھیلا درد والے دانت پر رکھیں۔ پودینے میں antibacterial اور antioxidants ہوتے ہیں، جو درد والے حصے کو سن کر کے درد کم کر دیتے ہیں۔

ہائیڈروجن پر آکسائیڈ:

ہائیڈروجن پر آکسائیڈ اور پانی کو برابر مقدار میں ملا کر کلی کریں۔ یہ بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے اور plaque کو کم کرتا ہے۔ یاد رکھیں، اس پانی کو پینا نہیں ہے۔

پین کلر دوائیں:

دکان پر دستیاب پین کلر (درد ختم کرنے والی) دوائیں، جیسے Non-Steroidal Anti-inflammatory دوائیں، دانت کے درد کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ کچھ دوائیں اور جیلز جن میں benzocaine ہوتا ہے، وہ درد والی جگہ کو سن کر کے کچھ وقت کے لیے آرام دے سکتی ہیں۔

یاد رکھیں:

یہ علاج صرف عارضی آرام فراہم کرتے ہیں۔ دانت کے درد کے مستقل علاج کے لیے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا سب سے بہتر طریقہ ہے۔

ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟

• اگر درد بہت شدید ہو
• اگر درد چند دنوں میں ٹھیک نہ ہو
• اگر آپ کے منہ میں سوجن ہو
• اگر آپ کو بخار ہو

نتیجہ:

دانت کا درد ایک عام مسئلہ ہے، لیکن اسے نظرانداز نہیں کرنا چاہیے۔ گھریلو علاج کے ساتھ، ڈاکٹر سے رجوع کرنا بھی بہت ضروری ہے۔

Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/326133#9-remedies