ওজন বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তিত? দেখুন আপনার মন আপনার সাথে কি করছে!

 খাওয়ার ব্যাধি প্রাথমিকভাবে নির্ণয় করা খুব কঠিন হতে পারে। এই খাওয়ার ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি হল অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা।

আপনি এমনকি অতিরিক্ত ওজন নাও হতে পারে কিন্তু আপনি এখনও স্থূলতা সম্পর্কে অত্যন্ত চিন্তিত. আপনি আপনার খাদ্য সীমিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. আপনি এটা হতে পারে কি মনে করেন?

এটি কেবল একটি জীবনযাত্রার পরিবর্তন নাও হতে পারে তবে এটি অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসার গুরুতর লক্ষণ হতে পারে। প্রায় 1% যুবতী মহিলা এই গুরুতর সমস্যায় ভুগছেন।

কি ঝুঁকিপূর্ণ?

এই ধরনের ক্ষেত্রে 80-90% টিনএজ মেয়েদের (আনুমানিক 15 বছর বয়সী) পাওয়া যায়। এই অবস্থার ফলে ওজন কমতে অনেক বেশি হয় এবং এই অল্পবয়সী মেয়েদের শীঘ্রই হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়। দুর্ভাগ্যবশত, অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসার যেকোনো মানসিক ব্যাধিতে মৃত্যুর হার সবচেয়ে বেশি।

দৃশ্যমান পরিবর্তন কি?

অল্পবয়সী মেয়েরা প্রায়শই সে সাধারণত যে খাবার খায় তা বাদ দিতে বা কমাতে শুরু করে। তারা স্কুলের মধ্যাহ্নভোজ, পারিবারিক রাতের খাবার এড়িয়ে যেতে পারে বা এমনকি মিষ্টি বা স্ন্যাকসের মতো নির্দিষ্ট জিনিসগুলিকে অস্বীকার করতে পারে। তিনি চিনি এবং চর্বি ছাড়াই তার ডায়েট পরিকল্পনা করতে পারেন এবং আগের চেয়ে অনেক বেশি সি-তে জড়িত হতে পারেন।

6 অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসার গুরুতর লক্ষণ:

1. মাসিকের অনুপস্থিতি (অ্যামেনোরিয়া)
2. বিষণ্নতা
3. রাগ
4. ঘনত্ব সমস্যা
5. ঘুমের সমস্যা
6. সামাজিক প্রত্যাহার

অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা কী হতে পারে?

এই অসুস্থতা প্রায়শই কিছু গুরুতর রোগের সাথে থাকে যেমন:

• অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি)
• পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধি
• উদ্বেগজনিত ব্যাধি

অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা রোগ নির্ণয় থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া পর্যন্ত গড়ে 5 থেকে 6 বছর সময় নেয়।

আমরা যখন অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) স্পর্শ করেছি, তখন ওসিডি সম্পর্কে সমস্ত কিছু বুঝতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।

এরকম আরও তথ্যপূর্ণ ভিডিও পেতে আমাদের চ্যানেলটি লাইক এবং সাবস্ক্রাইব করুন।

টুইটার: কিশোরী মেয়েদের বেশিরভাগই তাদের আকৃতি এবং শরীরের ওজন নিয়ে উদ্বিগ্ন দেখা যায়। দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও এটি একটি খাওয়ার ব্যাধি "অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা" হতে পারে। বিস্তারিত তথ্যের জন্য লিঙ্কে ক্লিক করুন.

source: https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:559498/FULLTEXT02.pdf

              https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759/