শিশুদের নিয়মানুবর্তিত রাখার পাঁচটি সহজ উপায়

আজকের সময়ে, অভিভাবকত্ব একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং আজকের পিতামাতারা তাদের সন্তানদের চিৎকার করতে বা তাদের আঘাত করতে চান না।

তারা কি এটা ঠিক করছে?

হ্যাঁ, কারণ এটি প্রমাণিত হয়েছে যে "চিৎকার" এবং "মারতে" কখনই সাহায্য করে না।

কিন্তু বাবা-মায়েরা মাঝে মাঝে এতটাই বিরক্ত এবং রাগান্বিত হয়ে ওঠে যে তারা তাদের বাচ্চাদের উপর চিৎকার করতে শুরু করে এবং কখনও কখনও তাদের আঘাতও করে। এছাড়াও কখনও কখনও আমরা তাদের "নোংরা শিশু" বলি। মনে রাখবেন একটি শিশু কখনই নোংরা বা খারাপ হয় না, যদি খারাপ কিছু থাকে তা হল তার আচরণ যা অনেক দেরি হওয়ার আগেই শৃঙ্খলাবদ্ধ করা দরকার।

এটা কি আপনার সাথেও হয় এবং আপনারও পরে খারাপ লাগে?

আজ আমরা শিশুদের শাসন করার পাঁচটি সহজ উপায় বলব:

1. তাদের সাথে সময় কাটান: আপনার সন্তানদের সাথে ভালো সম্পর্ক গড়ে তুলতে তাদের সাথে বিশেষ সময় কাটানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র 10 বা 20 মিনিটের জন্য হয়, তবে আপনাকে টিভি বা মোবাইল বন্ধ করতে হবে এবং আপনার বাচ্চাদের প্রতি সম্পূর্ণ মনোযোগ দিতে হবে।
2. তারা যা ভালো করছে তার প্রশংসা করুন: বাবা-মায়েরা সাধারণত ভুল আচরণ দেখেন এবং বাচ্চাদের বোঝাতে শুরু করেন যাতে তারা উন্নতি করে। কিন্তু, আমরা যখনই আমাদের সন্তানদের প্রশংসা করি, তখনই তাদের ভালো লাগে। এটি ভালো আচরণ উত্সাহিত করতে সাহায্য করে।
3. আপনার কথা সোজা রাখুন: আপনি যখনই শিশুকে কিছু বলবেন, তখনই সোজাভাবে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি চান যে তারা খেলার পরে তাদের খেলনাগুলি ফেলে দিন। তাই বলবেন না "আপনার খেলনাগুলি এখানে রেখে যাবেন না" তবে বলুন "খেলা শেষ করার পরে আপনার খেলনাগুলিকে বাক্সে রাখুন।" এটি আপনার সন্তানকে আপনার প্রত্যাশা সম্পর্কে একটি পরিষ্কার ধারণা দেয়।
4. শিশুদের মনোযোগ বিক্ষিপ্ত করুন: এমন একটি মুহুর্তে যখন আপনার শিশু খুব খিটখিটে বা একগুঁয়ে হয়ে উঠছে, তখন তার মনোযোগ কিছু ইতিবাচক কার্যকলাপের দিকে সরিয়ে নেওয়া সবসময়ই ভালো, যেমন তার সাথে কিছুক্ষণ খেলা শুরু করা বা বিষয় পরিবর্তন করা বা বেড়াতে যান সঠিক সময়ে মনোযোগ সরানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই শিশুদের আচরণ অভদ্র হওয়ার আগেই তাদের মনোযোগ সরিয়ে দিন। আপনার সন্তানদের তাদের চাহিদা অনুযায়ী বিভ্রান্ত করার সঠিক উপায় বেছে নিন।
5. দুর্ব্যবহারের পরিণতি ব্যাখ্যা করুন: তারা কিছু ভুল করলে রেগে যাওয়ার পরিবর্তে তাদের পরিণতি বলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি চান যে তারা খেলতে যাওয়ার আগে তাদের হোমওয়ার্ক সম্পূর্ণ করুক, শুধু বলুন "আপনার বাড়ির কাজ শেষ না করে আপনি খেলতে যেতে পারবেন না"। এটি তাদের আচরণ পরিবর্তন করার জন্য তাদের জন্য একটি ছোটো সতর্কতা।

source: https://www.unicef.org/parenting/child-care/how-discipline-your-child-smart-and-healthy-way#:~:text=Use calm consequences&text=Give your child a chance,will end their play time.