Whatsapp
image

1:15

کس درجہ حرارت کو بخار سمجھا جاتا ہے

بالغین:بخار کو عموماً تب سمجھا جاتا ہے جب جسم کا درجہ حرارت 100.4 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ ہو۔بے خطری کی دوڑ: بخار کو خطرہ نہیں سمجھا جاتا جب تک کہ یہ 103 ڈگری فارن ہائیٹ (39.4 ڈگری سیلسیس) یا اس سے زیادہ نہ ہو۔بچے:شیر خوار بچوں (0 سے 3 ماہ):بخار کو زیادہ سمجھا جاتا ہے جب درجہ حرارت 100.4 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) یا اس سے زیادہ ہو۔3 سے 6 ماہ کے بچوں:درجہ حرارت 102 ڈگری فارن ہائیٹ (38.9 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ ہونے یا تکلیف کی علامات کے لیے طبی مشورہ ضروری ہوتا ہے۔7 سے 24 ماہ کے بچوں:ایک دن سے زیادہ درجہ حرارت 102 ڈگری فارن ہائیٹ (38.9 ڈگری سیلسیس) کے ساتھ، طبی مشورہ لینا ضروری ہوتا ہے۔تیز بخار سے وابستہ حالات:کم درجے کا بخار (تقریباً 100.4 ڈگری فارن ہائیٹ سے 102 ڈگری فارن ہائیٹ):معمولی انفیکشن، مثلاً نزلہ یا اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن۔تیز بخار (102 ڈگری فارن ہائیٹ سے اوپر):زیادہ اہم انفیکشن، مثلاً انفلوئنزا یا بیکٹیریل انفیکشن۔بخار میں مبتلا بچے:بچہ ممکنہ طور پر ٹھیک ہے اگر جوابدہ ہو، اچھا کھانا کھاتا ہو، اور اضافی علامات کی کمی ہو۔طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے اگر پانی کی کمی، الٹی، چڑچڑاپن، یا سستی جیسی علامات نمودار ہوں۔Source:-(n.d.). https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/fever

image

1:15

متلی اور قے کے 7 گھریلو علاج

صاف مائعات پینا: آخری الٹی کے بعد تقریباً 30 منٹ بعد صاف مائعات مثل پانی یا جڑی بوٹیوں والی چائے پینا متلی کو دور کرسکتا ہے اور پانی کی کمی کو روک سکتا ہے۔مشروبات سے پرہیز: الکحل، کاربونیٹیڈ مشروبات، اور تیز بو سے بچیں جو متلی کا باعث بن سکتی ہیں۔ادرک کی چائے: ادرک کی چائے یا سخت ادرک کی کینڈیاں متلی کے احساسات کو کم کرنے میں مددگار ہوتی ہیں۔اروما تھراپی: لیوینڈر، کیمومائل، لیموں کا تیل، پیپرمنٹ، گلاب اور لونگ جیسی خوشبوؤں کی استعمال سے متلی کو کم کیا جا سکتا ہے۔P-6 پوائنٹ پر ایکیوپریشر: انگلی کی اندرونی کلائی پر P-6 پوائنٹ پر ایکیوپریشر لگانے سے متلی کو دور کیا جا سکتا ہے۔چھوٹے کھانے کھانا: ٹوسٹ، کیلے اور میشڈ آلو کے چھوٹے چھوٹے کاٹے کھانا پیٹ کو بھرنے اور حل کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔پیپرمنٹ چائے اور لیموں کا تیل: پیپرمنٹ چائے اور لیموں کا تیل سردی اور کھٹی بو فراہم کرسکتا ہے جو حمل سے متعلق متلی کو کم کرنے میں مددگار ہوتا ہے۔یاد رہے کہ اگر قے ایک ہفتے سے زیادہ جاری رہتی ہے یا شدید پانی کی کمی کے آثار ہیں، تو طبی امداد حاصل کریں۔Source:-How to stop vomiting: Home remedies. (2024, February 17). How to stop vomiting: Home remedies. https://www.medicalnewstoday.com/articles/318851Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

image

1:15

بخار کا بہترین گھریلو علاج

تلسی (ہولی تلسی): یوجینول کا موجود ہونا جس نے ینالجیسک اور سوزش کے اثرات کو کم کیا ہے۔ دن بھر میں چند بار تلسی کے پتے کا اُبالا لینا بخار کو کم کرنے اور بیکٹیریل انفیکشن کے خلاف مدد فراہم کر سکتا ہے۔لیموں کا رس: لیموں کا رس نیم گرم پانی میں ملا کر پینا بخار، زکام اور فلو کے لیے موثر ہوتا ہے۔ اس میں اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامن سی کی بھرپوری ہوتی ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بناتی ہیں اور جسم کو ہائیڈریشن فراہم کرتی ہیں۔بھاپ سے سانس لینا: یوکلپٹس آئل یا پیپرمنٹ آئل کے چند قطرے ابالتے ہوئے پانی میں شامل کرکے بخار کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔لہسن: سلفرس مرکبات مثل ایلیسن اور ڈائیل ڈسلفائیڈ شامل ہوتا ہے، جو مدافعتی نظام کو مدد فراہم کرتے ہیں اور بخار کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔لال مرچ: اس میں کیپ سیسن ہوتا ہے جو پسینے کو فروغ دیتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، اس لئے بخار کے لیے مفید ہوتا ہے۔گیلے کپڑوں کا طریقہ: گرم پانی میں بھگوئے ہوئے گیلے کپڑے کو لگانے یا اسفنج سے نہانے سے جسم کو ٹھنڈا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ایپل سائڈر سرکہ: اس میں ہلکی تیزابیت ہوتی ہے جو گرمی کو نکالتی ہے، اس سے جسم کو ٹھنڈا کرنے میں مدد ملتی ہے۔Source:-Home Remedies for Viral Fever: Natural Ways to Find Relief. (2024, February 17). Home Remedies for Viral Fever: Natural Ways to Find Relief. https://www.policyx.com/health-insurance/health-and-wellness/viral-fever-home-remedies/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

image

1:15

ملیریا: وجہ، علامات، منتقلی، علاج اور روک تھام

بیماری کی شناخت: ملیریا، جو متاثرہ اینوفیلس مچھروں سے پھیلتی ہے، علامات ہلکے سے شدید تک ہوتی ہیں، جیسے بخار، سردی لگنا، اور الجھن۔ٹرانسمیشن کے ذرائع: ملیریا کا پھیلاؤ خون کی منتقلی یا آلودہ سوئیوں کے ذریعے بھی ہو سکتا ہے۔تشخیص اور ٹیسٹ: ملیریا کی تصدیق کے لیے پرجیوی پر مبنی جانچ کی جاتی ہے، جس میں خون کے ٹیسٹ، پرجیوی کی قسم، منشیات کی مزاحمت، اور اعضاء کے اثرات کی شناخت ہوتی ہے۔فوری ٹیسٹ اور علاج: خون کے فوری ٹیسٹ سے 15 منٹ سے کم وقت میں نتائج برآمد ہوتے ہیں، جو فوری علاج شروع کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔علاج: علاج کی قسم، علامات کی شدت، عمر، اور حمل کی حیثیت کے مطابق مختلف ہوتا ہے، جیسے کلوروکوئن، کوئینائن سلفیٹ، اور آرٹیمیسینن پر مبنی دوائیں استعمال ہوتی ہیں۔روک تھام: بچاؤ کے اقدامات میں کیڑوں کو بھگانے والے، بستر کے جال، اور ملیریا سے بچنے والی دوائیں شامل ہیں۔ویکسینیشن: آر ٹی ایس,ایس یا اے ایس 01 اور آر21 یا میٹرکس-ایم جیسی ویکسینز ڈبلیو ایچ او کی طرف سے ہائی ٹرانسمیشن والے علاقوں میں تجویز کی جاتی ہیں۔Source:-Fact sheet about malaria. (2024, March 1). Fact sheet about malaria. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malariaDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

image

1:15

ٹائیفائیڈ بخار کے لیے خوراک

پروٹین (مچھلی، انڈے، چکن، توفو، زمینی گوشت): آسانی سے ہضم ہونے والے پروٹین کے ذرائع ہیں جو پٹھوں کی تعمیر نو اور قوت مدافعت بڑھانے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔پکی ہوئی سبزیاں (ابلے ہوئے آلو، گاجر، سبز پھلیاں، چقندر): نرم اور ہضم کرنے میں آسان، نظام ہضم پر دباؤ کم کرتی ہیں، اور ضروری وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتی ہیں۔پھل (تربوز، انگور، پکے ہوئے کیلے): نرم اور آسانی سے ہضم ہوتے ہیں، نظام ہضم پر دباؤ کم کرتے ہیں، اور ضروری وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتے ہیں۔اناج (دلیہ، دالیہ، سفید چاول، پاستا، سفید روٹی، کریکر): پیٹ پر نرم اور آسان ہوتے ہیں اور فوری توانائی فراہم کرتے ہیں۔مشروبات (ناریل کا پانی، لیموں کا رس، ہربل چائے): ضروری الیکٹرولائٹس فراہم کرتے ہیں، اور ہائیڈریشن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ڈیری مصنوعات (دہی، کم چکنائی والا دودھ، چھاچھ، پنیر، آئس کریم): دہی میں پروبائیوٹکس ہوتے ہیں، جو آنتوں میں اچھے بیکٹیریا کے توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں۔Source:-Typhoid fever. (n.d.). Typhoid fever. https://www.nhs.uk/conditions/typhoid-fever/causes/Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

image

1:15

پانی کی کمی؟آپ کو بس کرنا ہے۔

ہمارا جسم تقریباً 60 فیصد پانی پر مشتمل ہے اور یہ ہمارے جسم میں دماغی افعال سے لے کر میٹابولزم تک ہر ایک عمل کو متاثر کرتا ہے۔ جب یہ توازن بگڑ جاتا ہے اور ہمارا جسم جتنا پانی پیتا ہے اس سے زیادہ کھو دیتا ہے تو اس کے نتیجے میں پانی کی کمی کے نام سے جانا جاتا ہے۔پانی کی کمی ہلکی سے لے کر اعتدال پسند، شدید تک ہوتی ہے۔ تو آئیے مزید سمجھنے کے لیے ہر ایک پر بات کریں۔ہلکی پانی کی کمی:پیاساخشک ہونٹ اور منہہلکی گلے میں خراشنگلنا مشکل محسوس ہوسکتا ہے۔کیا کرنا ہے؟اس مرحلے پر صرف پانی پی لیں۔معتدل پانی کی کمیتھکاوٹتوانائی کی کمیسر دردتوجہ مرکوز کرنے میں ناکامی۔پیلا پیشابدردخشک جلدکیا کرنا ہے؟اس مرحلے پر صرف پانی پینے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ آپ کو پانی میں کچھ الیکٹرولائٹس شامل کرنے ہوں گے، یہ نمکیات یا اورل ری ہائیڈریشن سلوشنز (او آر ایس) کی شکل میں ہو سکتے ہیں، جنہیں مختصر وقت میں کئی بار لینا چاہیے۔شدید پانی کی کمی--.چکر آنا۔کھڑے ہونے یا بیٹھنے میں ناکامی۔انتہائی خشک جلدچوٹکی لگانے والی جلد کی اصلاح نہیں ہوگی۔رونے سے آنسو نہیں آئیں گے۔درد اور پٹھوں میں مروڑناکم بی پیشعور کا نقصانبخارکیا کرنا ہے؟اس مرحلے پر فوری طور پر ڈاکٹر کے پاس جانا پڑتا ہے اور ہسپتال میں داخل ہونا پڑتا ہے۔ یہ جان لیوا صورتحال ہو سکتی ہے۔پانی کی کمی کا علاج کرنے کا تیز ترین طریقہ؟پانی کی کمی کا علاج کرنے کا تیز ترین طریقہ یہ ہے کہ الیکٹرولائٹس کو تبدیل کرنے کے لیے تھوڑا سا نمک اور چینی ملا کر بہت زیادہ پانی پیا جائے یا آپ صرف ایک گلاس پانی میں او آر ایس کا تھیلا پی سکتے ہیں۔ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن اور یونیسیف نے او آر ایس تجویز کیا، یہ الیکٹرولائٹس، نمکیات اور گلوکوز کا محلول ہے جو فوری طور پر جسم سے تمام ضائع ہونے والے سیال کو بھر دیتا ہے۔پانی کی کمی کی روک تھام؟پانی کی کمی کو روکنے کے لیے درج ذیل کام کریں:- دن بھر کافی مقدار میں پانی اور سیال چیزیں پائیں۔- پانی سے بھرپور سبزیاں اور پھل کھائیں۔- گرم اور مرطوب دنوں میں، ورزش یا بہت زیادہ پسینہ آنے کے دوران اپنے سیال کی مقدار میں اضافہ کریں۔Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

image

1:15

ہومیوپیتھی کی پیدائش: ایک قدیم طب کی تکنیک۔

ادویات کی دریافت اس وقت ہوئی جب دنیا بیمار ہوگئی۔ لوگوں کی مصیبت اور درد نے دنیا میں مختلف راہتوں کی دریافت کی، جیسے- ۔ہومیوپیتھیالوپیتھیآیورویڈانیچراآپیتھیآسٹیوپیتھییونانیسدھایوگا وغیرہہم ان میں ہومیوپیتھی کا مطالعہ کریں گے۔ہومیوپیتھی کیا ہے؟ اور یہ کیسے کام کرتی ہے؟ہومیوپیتھی ایک علاج ہے جو ""سمیلیا سمالبس کورنتر"" کے اصول پر مبنی ہے جو کہ ""ماننا ہے کہ ایک بیماری کو ماننے کے لئے ایک دوا کی بہت زیادہ موسم پزیر شکل میں ہو تو، وہ بھی اگر وہی دوا اپنی کھرا شکل میں لی جائے تو، اسی بیماری کے علامات کو پیدا کر سکتی ہے۔ہومیوپیتھی کے مطابق اگر کوئی دوا بالائی طاقت میں کسی بیماری کو علاج کر سکتی ہے تو، اگر وہی دوا اپنی کھرا شکل میں لی جائے تو، وہی بیماری کی علامات پیدا کر سکتی ہے۔اور اسی طرح ڈاکٹر صموئل ہانمن نے ہومیوپیتھی کا دریافت کیا۔ہومیوپیتھی کے والد کون ہیں؟ایک جرمن طبیب ڈاکٹر صموئل ہانمن ہومیوپیتھی کے والد ہیں۔ انہیں الوپیتھیک ڈاکٹر تھے اور ان کے مشکل دنوں میں انہوں نے ایک تحقیقاتی مقالہ دریافت کیا جس میں کہا گیا تھا کہ کوئی بھی دوا جو کسی بیماری کو شفا دے سکتی ہے وہ بھی ایک صحت مند شخص میں اسی بیماری کے علامات پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔اور اس بات کا ثبوت دینے کے لئے، ڈاکٹر ہانمن نے خود کو منظم شکل میں کچنا بارک یعنی کوئینائن کے اعلی اہمیت والے انعامات لینا شروع کیا۔ اور چند ہفتوں میں انہوں نے یہ پایا کہ یہ دھیمی بخار (میلیریا) کے علامات پیدا کرتا ہے۔ اور یہی کیسے میلیریا کی دوا کی دریافت ہوئی۔انہوں نے یہاں پر رکا نہیں۔ بعد میں انہوں نے اپنے اپنے جسم پر مزید 15-20 دوائیں آزمائیں۔ ان کے اصول ان کی معروف کتاب 'آرگنون آف میڈیسن' میں لکھے گئے ہیں۔ہومیوپیتھی کے دلچسپ حقائقہومیوپیتھی ایک ۲۰۰ سال سے زیادہ پرانا علاج ہے اور دنیا بھر میں استعمال ہوتا ہے۔ یہ عالمی صحت کی تنظیم کے دوسرے بڑے علاجی نظام کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے۔دوسریشکلوں کی طرح علاج کے بجائے، ہومیوپیتھی کے کوئی بھی اثرات نہیں ہوتے، جو کہ ہر عمر کے لوگوں کے لئے ایک مقبول علاج کی شکل بناتا ہے۔ہومیوپیتھی کے علاجات عام طور پر پودوں، معدنوں یا جانوروں سے حاصل کی جاتی ہیں۔ہومیوپیتھی پوریاتماک ہے۔ یہ شخص کو مکمل طور پر شامل کرتا ہے، ان کے جسم، دماغ، روح، اور جذبات کو بیماری کے انتظام اور روک تھام میں شامل کرتا ہے۔Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in

image

1:15

ہومیوپیتھی بمقابلہ ایلوپیتھی: کون سا بہتر ہے

ایلوپیتھی اور ہومیوپیتھی میں فرق:ایلوپیتھی جدید طب پر مبنی ہے جبکہ ہومیوپیتھی کو قدیم طب کی علم سمجھا جاتا ہے۔ایلوپیتھی جسم کی مخصوص علامت کا علاج کرتی ہے، جبکہ ہومیوپیتھی پورے جسم کے علاج پر توجہ دیتی ہے۔ایلوپیتھی میں دوائی ہر ایک کے لیے یکساں ہوتی ہے جبکہ ہومیوپیتھی میں دوائی مریض کی مخصوصیت کے مطابق ہوتی ہے۔ایلوپیتھی یا ہومیوپیتھی:حفاظت کی بات آنے پر ہومیوپیتھی ایلوپیتھی سے بہتر ہے، کیونکہ یہ طبیعی ذرائع کا استعمال کرتی ہے۔ہومیوپیتھی کی دوائیاں قوت کے لحاظ سے متوسط ہوتی ہیں لیکن ان کا اثر زیادہ ہوتا ہے۔ایلوپیتھک دوائیوں میں کیمیائی اجزاء ہوتے ہیں جبکہ ہومیوپیتھک دوائیوں کے سائیڈ ایفیکٹس ہو سکتے ہیں۔ہومیوپیتھی کی حدود:جلے ہوئے معاملات، حادثات، جان لیوا مرض، آپریٹیوں، بجلی کے جھٹکے وغیرہ میں ہومیوپیتھی کا استعمال محدود ہوتا ہے۔ان معاملات میں جلدی علاج کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا ہومیوپیتھی کا استعمال محدود ہوتا ہے۔ہومیوپیتھی کی کامیابی:ہومیوپیتھی کی کامیابی کی شرح کافی زیادہ ہے، مریضوں نے ہومیوپیتھی کے ذریعے بہتری دی ہے۔اس کا استعمال مختلف بیماریوں جیسے کینسر، دمہ، ذیابیطس، ایچ آئی وی ایڈز وغیرہ میں بھی کیا جا سکتا ہے۔ہومیوپیتھی اور ایلوپیتھی کا اشتراک:ہومیوپیتھی اور ایلوپیتھی کی دوائیاں ایک ساتھ لی جا سکتی ہیں لیکن دونوں کے درمیان وقفہ رکھنا ضروری ہے۔بعض اوقات ان کی ترکیبیں بہتر نتائج دیتی ہیں، جیسے ایلوپیتھی کی ابتدائی علاج اور بعد میں ہومیوپیتھی کا استعمال۔Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

Shorts

shorts-01.jpg

لونگ کی خالصیت کو ٹیسٹ کرنے کا آسان طریقہ!

sugar.webp

Drx. Lareb

B.Pharma

shorts-01.jpg

ٹیسٹ کیجئے کہ آپ کے گھر کی لال مرچ خالص ہے یا نہیں؟

sugar.webp

Mrs. Prerna Trivedi

Nutritionist

shorts-01.jpg

کیا سردیوں میں انار کھانے سے آپ کی صحت بہتر ہو سکتی ہے؟ جانیے سچ۔!

sugar.webp

Drx. Lareb

B.Pharma

shorts-01.jpg

گڑ کھانے کے فوائد!

sugar.webp

Drx. Lareb

B.Pharma