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डेंगू में प्लेटलेट के बढ़ावा देवे वाला : पपीता के पत्ता !

डेंगू मच्छर के काटला से होखे वाला बेमारी ह। एकरा से आपके खून में प्लेटलेट के संख्या कम हो सकता। प्लेटलेट खून बहल बंद करे अवुरी कटौती के ठीक करे में मदद करेला।लोग प्लेटलेट बढ़ावे में मदद करे खातिर पपीता के पत्ता के इस्तेमाल करेला। एकरा में खास चीज़ होखेला, जईसे कि पपीन, जवन कि जादा प्लेटलेट बनावे में मदद क सकता।मेडिकल जर्नल में जईसन कुछ अध्ययन में कहल गईल बा कि पपीता के पत्ता से डेंगू से पीड़ित लोग के जादा प्लेटलेट मिले में मदद मिल सकता। बाकिर ई तय करे खातिर हमनी के अउरी शोध के जरूरत बा.पपीता के पत्ता के इस्तेमाल अलग-अलग तरीका से क सकतानी: एकर रस पीईं, एकर सूखल पत्ता से चाय बनाईं, चाहे एकरा के गोली के रूप में ले सकतानी, जवना के आप खरीद सकतानी।पपीता के पत्ता आमतौर प सुरक्षित होखेला लेकिन डेंगू खाती एकर इस्तेमाल करे में सावधानी बरती। पहिले डॉक्टर से बात कईल निमन होई, खास तौर प जदी आप अवुरी दवाई लेतानी।पपीता के पत्ता डेंगू के ठीक ना करेला लेकिन बेमारी के कुछ लक्षण में मदद क सकता, जईसे कि कम प्लेटलेट। सबसे बढ़िया बा कि एकर इस्तेमाल आपके डॉक्टर के ओर से दिहल इलाज के संगे कईल जाए।अगर डेंगू बा त जल्दी डॉक्टर से भेंट कईल जरूरी बा। पपीता के पत्ता आपके इलाज के हिस्सा हो सकता, लेकिन डॉक्टर के लगे जाए के बजाय एकर इस्तेमाल मत करीं।Source:-Benefits Of Papaya Leaves To Cure Dengue Infection | OnlymyhealthDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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दूध के थिसल आ एकर स्वास्थ्य लाभ !

दूध के थिसल स्वास्थ्य खातिर खास तौर प लिवर खाती निमन पौधा ह।1. लिवर खातिर बढ़िया : इ लिवर के विष अवुरी शराब जईसन चीज़ से होखेवाला नुकसान से बचावेला।2. डायबिटीज में मदद करेला : इ ब्लड शुगर के कम क सकता अवुरी डायबिटीज से जुड़ल समस्या में मदद क सकता।3. कैंसर से लड़ेला: कैंसर के कोशिका के विकास के धीमा क सकता, खास तौर प लिवर, स्तन अवुरी त्वचा में।4. त्वचा खाती निमन: मुँहासा जईसन त्वचा के मुद्दा में मदद करेला अवुरी त्वचा के स्वस्थ राखेला।5. हड्डी खातिर बढ़िया : हड्डी के स्वास्थ्य में मदद करेला अवुरी जोड़ के दर्द कम करेला।6. वजन घटावे में मदद करेला: एकरा से आपके भूख कम हो सकता अवुरी मेटाबॉलिज्म बढ़ सकता।आमतौर प दूध के थिसल सुरक्षित होखेला लेकिन कबो-कबो पेट में परेशानी चाहे एलर्जी हो सकता। एकर असर भी हो सकता कि कुछ दवाई कईसे काम करेले। एकरा के लेवे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से पूछ लीं।दूध के थिसल के कैप्सूल, गोली, भा चाय के रूप में ले सकेनी। सही मात्रा में लेवे के इ फॉर्म अवुरी आपके स्वास्थ्य प निर्भर करेला।Source1:-7 Science-Based Benefits of Milk Thistle (healthline.com)Source2:-Milk thistle benefits: Liver, skin, cholesterol, weight loss, and more (medicalnewstoday.com)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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मूत्रमार्ग के इलाज खातिर आसान गाइड!

मूत्रमार्ग एगो अइसन स्थिति हवे जेवना से मूत्रमार्ग में सूजन आ जलन होला, जवन नली हवे जे मूत्राशय से शरीर के बाहरी हिस्सा में पेशाब ले जाले।मूत्रमार्ग के बेमारी से पेशाब करे के समय दर्द भा जरल हो सके ला, मूत्रमार्ग से स्राव हो सके ला, या मूत्रमार्ग के खुलल जगह के लगे खुजली भा सूजन हो सके ला।मूत्रमार्ग के बेमारी कई तरह के कारक से हो सके ला, जइसे कि संक्रमण, चोट, एलर्जी भा चिढ़ावे वाला चीज।कुछ आम संक्रमण जे मूत्रमार्ग के सूजन पैदा क सके लें, यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) होलें, जइसे कि गोनोरिया, क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा भा ट्राइकोमोनियासिस।मूत्रमार्ग के निदान शारीरिक जांच, पेशाब के जांच भा मूत्रमार्ग के स्वाब जांच से कइल जा सके ला।मूत्रमार्ग के इलाज एंटीबायोटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई, भा दर्द निवारक दवाई से कइल जा सके ला, ई स्थिति के कारण आ गंभीरता पर निर्भर करे ला।सुरक्षित सेक्स के अभ्यास, परेशान करे वाला पदार्थ से बचे अवुरी निमन स्वच्छता के संगे मूत्रमार्ग के रोकथाम कईल जा सकता।Source:-Urethritis: Causes, Symptoms, Diagnosis & Treatment (clevelandclinic.org)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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नारियल तेल के फायदे |

नारियल तेल के रोगाणुरोधी प्रभाव हो सकता। नारियल तेल में मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड (एमसीटी ) होला, ई एगो किसिम के संतृप्त वसा हवे जे कुछ बैक्टीरिया, फंगस आ वायरस सभ के बढ़ती के मार सके ला या रोक सके ला।नारियल तेल में मौजूद एमसीटी (मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड ) में से एगो लॉरिक एसिड कुछ रोगजनक, जईसे स्टेफिलोकोकस ऑरियस अवुरी कैंडिडा अल्बिकनस के खिलाफ खास तौर प कारगर होखेला।नारियल तेल संक्रमण के रोके भा इलाज में मदद कर सकेला, जइसे कि मुँहासा, एथलीट के पैर, आ खमीर के संक्रमणप्राकृतिक त्वचा अवुरी बाल के देखभाल के दिनचर्या में नारियल तेल पसंदीदा होखेला। एकर मॉइस्चराइजिंग गुण एकरा के रूखी त्वचा अवुरी बाल खाती बहुत बढ़िया बनावेला। एकर इस्तेमाल प्राकृतिक मेकअप रिमूवर के रूप में भी होला आ बिबिध DIY ब्यूटी ट्रीटमेंट खातिर आधार के रूप में भी होला।नारियल तेल तेजी से अवुरी लगातार ऊर्जा बढ़ावे के सुविधा दे सकता, खास तौर प ओ लोग खाती जवन कि कम कार्ब चाहे कीटोजेनिक आहार के पालन करेले।Source:-Top 10 Evidence-Based Health Benefits of Coconut Oil (healthline.com)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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कोक्सीक्स (पूंछ के हड्डी)!

कोक्सीक्स रीढ़ के हड्डी के अंतिम हिस्सा हवे जेकरा के टेलबोन के नाँव से भी जानल जाला।ई तीन से पाँच गो छोट हड्डी सभ से बनल होला जे वयस्क लोग में एक साथ फ्यूज हो जालीं।कोक्सीक्स के कई गो काम होला, जइसे कि श्रोणि तल के मांसपेशी सभ के सहारा दिहल, कुछ स्नायुबंधन आ मांसपेशी सभ खातिर लगाव के बिंदु उपलब्ध करावल आ बइठे पर शरीर के संतुलन बनावे में मदद कइल।कोक्सीक्स दर्द भा चोट के स्रोत भी हो सके ला, खासतौर पर अगर ई फ्रैक्चर, डिस्लोकेट भा सूजन होखे।कोक्सीक्स दर्द के कुछ कारण आघात, प्रसव, संक्रमण, ट्यूमर, भा इडिओपैथिक (अज्ञात) कारण बाड़ें।कोक्सीक्स दर्द के कुछ इलाज दर्द निवारक दवाई, आइस पैक, तकिया, इंजेक्शन, चाहे सर्जरी होखेला।Source:-https://www.healthline.com/human-body-maps/coccyx#1millionDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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सुते से पहिले ना खाए वाला खाना !

सुते से पहिले खाना खईला से जरूरी नईखे कि आपके खाती खराब होखे, लेकिन एकरा में कुछ खामी हो सकता, जवन कि आपके का, कब अवुरी केतना खाए के आधार प हो सकता।जादा, बहुत देर, चाहे बहुत अस्वस्थ भोजन से आपके नींद के गुणवत्ता, पाचन, चयापचय अवुरी वजन प असर पड़ सकता। एहसे सुते से पहिले बड़, भारी, मसालेदार भा चर्बी वाला खाना से परहेज करे के सलाह दिहल जाला अवुरी अंतिम भोजन अवुरी सुते के समय के बीच कम से कम तीन घंटा के समय छोड़े के चाही।हालांकि, सुते से पहिले हल्का अवुरी स्वस्थ नाश्ता खईल कुछ लोग खाती फायदेमंद हो सकता, खास तौर प जदी उनुका नींद आवे में परेशानी होखे, भूख से जागल होखे चाहे कुछ खास मेडिकल स्थिति होखे।कुछ खाद्य पदार्थ जवन आपके नींद में मदद क सकता, उ अयीसन होखेला जवना में ट्रिप्टोफैन, मेलाटोनिन, मैग्नीशियम चाहे कैल्शियम होखेला, जईसे कि दूध, दही, पनीर, नट्स, बीज, केला, चेरी, चाहे जई।सुते से पहिले खाना खईल आपके खाती खराब नईखे, जब तक कि आप स्मार्ट चुनाव करीं अवुरी अपना शरीर के जरूरत के बात करीं।अगर भूख ना लागल होखे, नींद में कवनो परेशानी नईखे अवुरी वजन से संतुष्ट बानी त हो सकता कि सुते से पहिले कुछूओ खाए के जरूरत ना पड़े।हालांकि, जदी आपके भूख लागल बा, नींद आवे में परेशानी होखता, चाहे सुते से पहिले खाना खाए के कवनो मेडिकल कारण बा त आपके एगो छोट, पौष्टिक नाश्ता से फायदा हो सकता।Source1:-https://www.healthline.com/nutrition/eating-before-bedSource2:-Is It Bad to Eat Before Bed? (verywellhealth.com)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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जाड़ा में खजूर खाये से स्वास्थ्य लाभ!

स्वास्थ्य आ स्वाद के मीठ जाड़ा के यात्रा पर निकलीं काहे कि हमनी का खजूर के आश्चर्यजनक फायदा के खोज करत बानी जा.1. बढ़िया सामान से भरल : खजूर में बहुत बढ़िया चीज़ होखेला जईसे फाइबर, विटामिन, अवुरी खनिज। इ लोग आपके ऊर्जा देवेले अवुरी स्वस्थ राखेले।2. पेट के मदद करीं : खजूर खईला से नियमित रूप से बाथरूम जाए में मदद मिल सकता, काहेंकी एकरा में फाइबर होखेला। इ आपके पेट खाती निमन बा अवुरी पेट में दर्द से बचाव में मदद करेला।3. बेमारी से लड़ाई : खजूर में खास चीज़ होखेला, जवना के एंटीऑक्सीडेंट कहल जाला। इ आपके शरीर के बेमार होखे से बचावे में मदद करेला।4. आपके दिमाग खाती निमन : इ विटामिन बी 6 के निमन स्रोत ह, जवन कि बहुत मेटाबोलिक प्रक्रिया अवुरी दिमाग के कामकाज में शामिल होखेला। विटामिन बी 6 तनाव अवुरी मूड में बदलाव से निपटे में भी मदद क सकता।5. प्राकृतिक मिठास : खजूर प्राकृतिक रूप से मीठा होखेला। आप अपना खाना में चीनी के जगह इनकर इस्तेमाल कर सकतानी। ई रउरा खातिर स्वस्थ बा.6. मजबूत हड्डी अवुरी ब्लड शुगर नियंत्रण : खजूर कैल्शियम से भरपूर पौष्टिक फल ह, जवन कि हड्डी खाती निमन होखेला। एकरा अलावे ए लोग में खून के थक्का अवुरी हड्डी के स्वास्थ्य खाती बहुत जरूरी विटामिन के अवुरी हड्डी के मजबूत करेवाला मैग्नीशियम भी होखेला।Source;-8 Proven Health Benefits of Dates (healthline.com)Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h…https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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जाड़ा में दरार वाला होंठ खातिर टिप्स।

जाड़ा में होंठ के मुलायम अवुरी चिकना राखे खाती कुछ काम बतावल जाता:1. होंठ के बाम भा मरहम के इस्तेमाल करीं जवना में प्राकृतिक सामग्री होखे, जइसे कि मधुमक्खी के मोम, शीया बटर, भा पेट्रोलेटम. इ सामग्री आपके होंठ के मॉइस्चराइज क सकता अवुरी दरार अवुरी छिलके से बचा सकता।2. अइसन उत्पाद से परहेज करीं जवना में परेशान करे वाला सामग्री होखे, जइसे कि कपूर, मेंथॉल, भा शराब.3. होंठ के धूप के नुकसान से बचावे खातिर एसपीएफ 30 चाहे ओकरा से जादे वाला लिप बाम के इस्तेमाल करीं। घाम आपके होंठ के जरा के सुखा सकता, उहो जाड़ा में। लिप बाम के तलाश करीं जवना में टाइटेनियम डाइऑक्साइड भा जिंक ऑक्साइड होखे, जवन कि धूप से बचावे वाला तत्व होखे। बाहर रहत घरी हर दू घंटा पर लिप बाम के दोबारा लगाईं।4. हाइड्रेटेड रहे खातिर भरपूर पानी पीये के चाहीं। निर्जलीकरण के चलते आपके होंठ में नमी कम हो सकता अवुरी सूखल अवुरी फाटल हो सकता।5. होंठ के चाटे, काटला, भा चुने से बची। इ आदत त्वचा के बाधा के नुकसान पहुंचा सकता अवुरी आपके होंठ के सूखे अवुरी दरार के संभावना बढ़ा सकता। इ बैक्टीरिया के भी प्रवेश कर सकेला आ संक्रमण पैदा कर सकेला। अगर रउरा होंठ चाटे के आग्रह महसूस होखे त एकरा बदले कुछ लिप बाम लगाईं।6. सप्ताह में एक बेर अपना होंठ के धीरे से एक्सफोलिएट क के त्वचा के मृत कोशिका के हटा लीं। आप मुलायम टूथब्रश, धोवे के कपड़ा, चाहे चीनी अवुरी शहद से बनल घर के बनावल लिप स्क्रब के इस्तेमाल क सकतानी। गोलाकार गति से होंठ के धीरे से रगड़ के, ओकरा बाद गरम पानी से कुल्ला क के कुछ होंठ के बाम लगाई। अगर होंठ से खून बहत होखे भा संक्रमित होखे त ओकरा के छूट के ना निकालीं.Source1:-7 dermatologists' tips for healing dry, chapped lips (aad.org)Source2:-13 Ways to Treat and Prevent Dry or Cracked Lips - wikiHowDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h..https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

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खाना बनावे के तेल के दोबारा गरम करे के बुरा असर!

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Mrs. Prerna Trivedi

M.Sc. Nutrition, Certified Lactation Consultant

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नवरात्रि के उपवास खातिर प्रोटीन वाला आहार!

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Dr. Beauty Gupta

Doctor of Pharmacy

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बहुत ज्यादा सूर्य के रोशनी नुकसानदेह होला!

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Dr. Beauty Gupta

Doctor of Pharmacy

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Simple Hygiene Tips से संक्रामक बेमारी से बचे के तरीका अवुरी स्वस्थ रहे के तरीका!

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Mrs. Prerna Trivedi

M.Sc. Nutrition, Certified Lactation Consultant