इमोशनल हैंगओवर का होला? इमोशनल हैंगओवर के कारण का बा?
कबो बिना शराब पियले हैंगओवर हो गईल बा? माने, उहे हैंगओवर फीलिंग-भावुक होखला के नाते, राउर तन आ दिमाग दुनु थक गइल बा आ ठीक से काम नइखे करत? ना मिलल बा? चलीं समझल जाव!
का कबो अइसन समय आइल बा जब घर में रउरा बहस भइल होखे भा नौकरी के इंटरव्यू वाकई में खराब होखे? आ ओह अनुभव के ठीक बाद रउरा बेहद थकान महसूस होला, भावुक हो जाला, माथा में भारी भाव आवेला आ दिमाग काम कइल बंद हो जाला? बस रउरा बिछौना पर रहे के बा।
बहुत लोग के संगे अयीसन होखेला, लेकिन सचमुच केहु के नईखे मालूम कि एकरा के का कहल जाए। एह स्थिति के इमोशनल हैंगओवर कहल जाला, अवुरी इ ठीक ओसही महसूस होखेला जईसे शराब पियला के बाद हैंगओवर होखेला।
त भावनात्मक हैंगओवर काहे होला?
भावनात्मक हैंगओवर तब होला जब रउआँ अपना के अइसन स्थिति में पा लेनी जवन रउआँ के भावना भा भावना के ट्रिगर करे, जइसे कि:
परिवार भा करीबी आदमी से बहस होखल, काम के तनाव, जीवन में बड़ बदलाव जइसे कि बियाह, नौकरी बदलल, एक शहर से दोसरा शहर में जाए, भा कवनो प्रियजन के मौत।
अइसना में तनाव के स्तर बहुत जादा हो जाला, अवुरी राउर दिमाग में तनाव के हार्मोन कोर्टिसोल के बहुत उत्पादन होखेला। जब राउर शरीर अवुरी दिमाग के ए स्थिति से उबर जाए खाती समय के जरूरत होखेला त राउर थकान, चिड़चिड़ापन, चाहे सोचे अवुरी समझे में परेशानी जईसन लक्षण के अनुभव हो सकता।
इ राउर शरीर के ठीक होखे अवुरी ठीक से काम करे खाती समय मांगे के एगो सामान्य तरीका बा।
ई जानकारी मेडिकल सलाह के विकल्प ना ह। अपना इलाज में कवनो बदलाव करे से पहिले अपना स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लीं। मेडविकी पर देखल भा पढ़ल कवनो बात के आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह के अनदेखी भा देरी मत करीं.
हमनी के खोजीं पर:
हमनी के जान लीं
@2024 मेडविकी प्राइवेट लिमिटेड के ह। सब अधिकार सुरक्षित बा
.svg)