پیریمینوپاز کی عام علامات کیا ہوتی ہیں؟ پیریمینوپاز کیا ہے: وجوہات اور علامات؟ تفصیل سے جانئے!

کیا آپ کے پیریڈز بے قاعدہ ہو رہے ہیں؟ کیا آپ کو کبھی کبھار موڈ میں تبدیلیاں محسوس ہوتی ہیں؟

اگر ہاں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ پیریمینوپاز کے دور سے گزر رہی ہوں!

سب سے پہلے یہ سمجھتے ہیں کہ پیریمینوپاز ہوتا کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں کہیں، تو یہ وہ وقت ہوتا ہے جب آپ کا جسم مینوپاز کی طرف بڑھنے لگتا ہے۔ اس دوران، آپ کے اووریز (بیضہ دانی) ایسٹروجن اور پروجیسٹرون ہارمونس بنانا کم کر دیتی ہیں۔

اس کا اثر سب سے پہلے آپ کے پیریڈز (ماہواری) پر پڑتا ہے۔ پیریمینوپاز کی وجہ سے پیریڈز کبھی جلدی آ جاتے ہیں، کبھی دیر سے، اور کبھی اچانک ہی بند ہو جاتے ہیں!

اب سوال یہ ہے کہ پیریمینوپاز کب شروع ہوتا ہے؟

زیادہ تر خواتین میں پیریمینوپاز 40 سال کی عمر کے آس پاس شروع ہوتا ہے، لیکن کچھ خواتین میں یہ 30 سال کی عمر میں بھی شروع ہو سکتا ہے اور کچھ میں 50 کے بعد بھی۔

ایک بہت بڑا سوال جو اکثر خواتین کے ذہن میں آتا ہے کہ – کیا پیریمینوپاز کے دوران حمل ممکن ہے؟

جواب ہے – ہاں! جب تک آپ کے پیریڈز مکمل طور پر بند نہیں ہوتے، تب تک حمل ممکن ہے۔

چلیے اب جانتے ہیں کہ پیریمینوپاز کی علامات کیا ہوتی ہیں؟

پیریمینوپاز کے دوران آپ کے جسم میں کئی تبدیلیاں ہو سکتی ہیں، جیسے –

• پیریڈز کا بے قاعدہ ہو جانا۔
• کبھی زیادہ تو کبھی بہت کم خون آنا۔
• موڈ میں تبدیلیاں – کبھی بہت خوش تو کبھی بہت اداس محسوس کرنا۔
• اچانک گرمی محسوس ہونا (ہاٹ فلیشز)۔
• رات کو پسینہ آنا۔
• وجائنا میں خشکی۔
• بار بار پیشاب کرنے کی خواہش ہونا۔
• نیند نہ آنا یا بہت زیادہ تھکن محسوس کرنا۔

پیریمینوپاز کے دوران جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کا اثر دماغی صحت پر بھی پڑ سکتا ہے۔

کئی خواتین پریشانی، گھبراہٹ اور ڈپریشن محسوس کر سکتی ہیں۔

کبھی کبھار چھوٹی چھوٹی باتوں پر غصہ آنا بھی عام بات ہے۔

اگر آپ کو ایسا محسوس ہو رہا ہے، تو اپنے گھر والوں سے اس بارے میں بات کریں اور ضرورت پڑنے پر ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔

Source:- 1. https://www.nhs.uk/conditions/menopause/ 

2. https://www.cuh.nhs.uk/rosie-hospital/menopause-and-perimenopause/signs-and-symptoms/ 

3. https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/ 

4. https://www.webmd.com/menopause/guide-perimenopause 

5. https://www.webmd.com/menopause/ss/slideshow-signs-perimenopause