কি কখনও আগ্রহের সাথে এমন একটি মাউথওয়াটারিং আইসক্রিম শঙ্কু অর্ডার করেছেন যা আপনি খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না? আপনি যদি কখনও খুব দ্রুত আইসক্রিম খেয়ে থাকেন তবে আপনি "ব্রেইন ফ্রিজ" নামে পরিচিত একটি ঘটনা অনুভব করতে পারেন।কিন্তু ব্রেইন ফ্রিজ আসলে কী এবং কেন এটি ঘটে? ব্রেইন ফ্রিজের বিভিন্ন নাম রয়েছে। যেমন আইসক্রিমের মাথাব্যথা, ঠান্ডা উদ্দীপনা মাথাব্যথা বা ট্রাইজেমিনাল মাথাব্যথা। আপনি যদি সত্যিই প্রযুক্তিগত হতে চান তবে এটিকে স্ফেনোপ্যালাটিন গ্যাংলিওনিউরালজিয়া বলা হয়। তবে তারা সবাই একই বোঝায়: আপনার মাথায় ব্যথার একটি সংক্ষিপ্ত তীব্র অভিজ্ঞতা।যদিও ব্রেইন ফ্রিজ একটি ভালো ভাবে অধ্যয়ন করা বিষয় নয়, ঠান্ডা-প্ররোচিত মাথাব্যথার সম্ভাব্য ব্যাখ্যা রয়েছে। বিভিন্ন ধরণের কারণ রয়েছে। একজন চিকিৎসা পেশাদার জানিয়েছেন যে দুই ধরনের ব্রেইন ফ্রিজ রয়েছে; অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক। তিনি বলেন, "[বাহ্যিক মস্তিষ্ক হিমায়িত] মাথার বাহ্যিক শীতলতার কারণে হয়, যেমন খুব ঠান্ডা আবহাওয়ায় সংস্পর্শে আসার সময়, ঠান্ডা পানিতে ডুব দেওয়ার সময় বা ক্রায়োথেরাপি গ্রহণের সময়।এই ধরণের মাথাব্যথা সাধারণত 30 মিনিট বা তারও কম স্থায়ী হয়। ইনজেক্টেড বা ইনহেলড টাইপটি একটি ঠান্ডা উদ্দীপনা থেকে আসে যা শ্বাস নেওয়া বা খাওয়া হয়। "চূর্ণ আইস স্লারি দ্রুত খাওয়ার ফলে এই মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, তবে আইসক্রিম খাওয়া এমনকি ধীরে ধীরে এটি করতে পারে। এই ধরনের মাথাব্যথা মাত্র ত্রিশ সেকেন্ড স্থায়ী হয়।"যখন কোনও ঠান্ডা উদ্দীপনা আপনার মুখের ছাদের সংস্পর্শে আসে, তখন এটি দ্রুত রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে তোলে। এটি মনে করা হয় যে ভাসোকনস্ট্রিকশন যা ঘটে তা বেদনাদায়ক উদ্দীপনা সৃষ্টি করে যার ফলে মাথা ব্যথা হয়। ঠান্ডা কিছু খাওয়ার পরে আপনি যখন বাতাসে শ্বাস নেবেন, তখন বাতাস উষ্ণ হবে এবং আপনার রক্তনালীগুলি আবার প্রসারিত হবে।সংকোচন এবং প্রসারণের মধ্যে পরিবর্তন মস্তিষ্ককে হিমায়িত করে তোলে। "এমন কোনও নির্দিষ্ট তাপমাত্রার সীমা নেই যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে, বরং হঠাৎ ঠান্ডা উদ্দীপনার উদ্দীপনা। ঠান্ডা কিছু শ্বাস নেওয়ার সময় বা খাওয়ার সময় সবাই এই ধরণের মাথা ব্যথা পায় না। "তাত্ত্বিকভাবে বলতে গেলে, প্রত্যেকেই সম্ভবত মস্তিষ্ক-হিমায়িত মাথাব্যথা পেতে পারে। বাস্তবে, জনসংখ্যার প্রায় 30% থেকে 40% এর জন্য সংবেদনশীল .এটি মনে করা হয় যে এই লোকদের আরও সংবেদনশীল ট্রাইজেমিনাল স্নায়ু রয়েছে।Source:-https://www.tips-and-tricks.co/health/this-is-what-happens-to-your-body-when-having-a-brain-freeze/

গুরুতর পার্কিনসন বা অন্যান্য স্নায়বিক অবস্থার রোগীদের যা কম্পন, স্প্যামস, খিঁচুনি, আবেগপ্রবণ চিন্তাভাবনা এবং বাধ্যতামূলক আচরণের মতো অনিয়ন্ত্রিত লক্ষণগুলির কারণ হয় তাদের বৈদ্যুতিক মস্তিষ্কের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে উদ্দীপক।এই উদ্দীপকগুলি অস্বাভাবিক সংকেতকে বাধা দেয় যা লক্ষণগুলির কারণ হয়, কিছু রোগীদের কিছুটা স্বস্তি দেয়। কিছু রোগী স্মৃতিশক্তি হ্রাস, মেজাজ পরিবর্তন বা সামান্য লক্ষণ উন্নতির সাথে সমন্বয় ের ক্ষতির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। উদ্দীপকগুলি থ্যালামাস এবং বেসাল গ্যাংলিয়াতে রোপণ করা হয়, কেন্দ্রীয় মস্তিষ্কের কাঠামো যা স্নায়বিক নেটওয়ার্কগুলির মধ্যে তথ্য বিনিময় করে চলাচল, দৃষ্টি এবং মস্তিষ্কের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপসমন্বয় করে।একই শারীরবৃত্তীয় স্পটে স্থাপন করা ইলেক্ট্রোডগুলি বিভিন্ন ব্যক্তির বিভিন্ন নেটওয়ার্ককে প্রভাবিত করতে পারে, তাই প্রতিটি ব্যক্তির কার্যকরী নেটওয়ার্কগুলি কিছুটা আলাদাভাবে অবস্থান করে। থ্যালামাস এবং বেসাল গ্যাংলিয়া, যা পার্কিনসন রোগ, টুরেটের সিনড্রোম এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির মতো স্নায়বিক এবং মানসিক অবস্থার সাথে যুক্ত হয়েছে, মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশকে সংযুক্ত করে।যাইহোক, এই কাঠামোগুলি ম্যাপিং প্রযুক্তিগতভাবে চ্যালেঞ্জিং এবং প্রচুর পরিমাণে ডেটা প্রয়োজন, যা নিউরোসার্জনদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে যাদের এই অঞ্চলে মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের স্বতন্ত্র মানচিত্রের অভাব রয়েছে। গবেষকরা বেসাল গ্যাংলিয়া এবং থ্যালামাসের কার্যকরী নেটওয়ার্ক মানচিত্র তৈরি করেছিলেন।এই মানচিত্রগুলি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করতে পারে যে স্নায়বিক এবং মানসিক অবস্থার লোকেরা কেন বিভিন্ন লক্ষণ প্রদর্শন করে এবং কেন এই অঞ্চলে ইলেক্ট্রোড স্থাপনের বিভিন্ন ফলাফল থাকতে পারে। গবেষণাটি পরামর্শ দেয় যে সঠিক কার্যকরী নেটওয়ার্কের সুনির্দিষ্ট টার্গেটিং এবং ভুল নেটওয়ার্ক এড়ানো সফল গভীর-মস্তিষ্কের উদ্দীপনা ফলাফলের জন্য অপরিহার্য। গড় শারীরবৃত্তীয় মানচিত্রের পরিবর্তে রোগীর ব্যক্তিগতকৃত কার্যকরী মস্তিষ্কের মানচিত্র ব্যবহার করে আরও ভাল ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।সূত্র : https://www.futurity.org/deep-brain-s...

ডোপামিনে আসক্ত হওয়া সম্ভব নয় কারণ এটি আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে এবং সরাসরি খাদ্য বা ওষুধ হিসাবে সেবন করা যায় না।যাইহোক, আমাদের মস্তিষ্কে ডোপামিনের মাত্রা বাড়ায় এমন কার্যকলাপের প্রতি আসক্তি তৈরি করা সম্ভব।আসক্তি শুধুমাত্র ডোপামিন দ্বারা সৃষ্ট নয়, কারণ এটি অত্যধিক অনলাইন জুয়া বা ভিডিও গেম খেলে ঘন্টা ব্যয় করার ব্যাখ্যা দেয় না।ডোপামিন সোশ্যাল মিডিয়াতে মনোযোগ আকর্ষণ করেছে, পরামর্শ দিয়েছে যে দ্রুত গতির এবং উচ্চ-পুরস্কারের বিনোদন মস্তিষ্ককে পুনরুজ্জীবিত করছে এবং সহজ ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করা কঠিন করে তুলছে। আচরণগত আসক্তি বিদ্যমান, জুয়া বিশেষভাবে আসক্তিযুক্ত।আপনার জীবনের উপর আপনার আচরণের প্রভাব সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং সমস্যাযুক্ত আচরণ চিহ্নিত হলে সাহায্য নিন।

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসের বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:শুষ্ক মুখ: মুখের শ্লেষ্মা উৎপাদন হ্রাস পায়।মাথাব্যথা: মাথার মধ্যে তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে।অস্থিরতা: মানসিক অস্বস্তি এবং উদ্বেগ বৃদ্ধি পেতে পারে।যৌন কর্মহীনতা: যৌন ইচ্ছা কমে যেতে পারে বা যৌন কর্মক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।স্ট্রেস হরমোন বৃদ্ধি: মস্তিষ্কে স্ট্রেস হরমোন কর্টিকোট্রপিন রিলিজিং ফ্যাক্টর বৃদ্ধি পেতে পারে, যা উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা হ্রাস: বিভ্রান্তি, মাথাব্যথা এবং বমি হতে পারে।সেরোটোনিন সিন্ড্রোম: সেরোটোনিনের মাত্রা অত্যধিক বৃদ্ধি পেলে বিভ্রান্তি, উদ্বেগ, শক্ত পেশী এবং ঘাম হতে পারে।অ্যাসিটাইলকোলিনের হস্তক্ষেপ: ঝাপসা দৃষ্টি, বিভ্রান্তি, কোষ্ঠকাঠিন্য, প্রস্রাবের জ্বালা, তন্দ্রা, শুষ্ক মুখ, চোখের চাপ বৃদ্ধি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করতে পারে।Source:- 1. Jiang, Y., Peng, T., Gaur, U., Silva, M., Little, P., Chen, Z., ... & Zheng, W. (2019). Role of corticotropin releasing factor in the neuroimmune mechanisms of depression: examination of current pharmaceutical and herbal therapies. Frontiers in cellular neuroscience, 13, 290. https://www.frontiersin.org/journals/cellular-neuroscience/articles/10.3389/fncel.2019.00290/fullSource:-2. Arborelius L, Owens MJ, Plotsky PM, Nemeroff CB. The role of corticotropin-releasing factor in depression and anxiety disorders. J Endocrinol. 1999 Jan;160(1):1-12. doi: 10.1677/joe.0.1600001. PMID: 9854171. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9854171/

স্লিপ প্যারালাইসিস এমন একটি ঘটনা যা ঘটে যখন একজন ব্যক্তি জাগ্রততা এবং ঘুমের মধ্যে পরিবর্তনের সময় সাময়িকভাবে নড়াচড়া করতে বা কথা বলতে অক্ষম হন।এটি একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ অভিজ্ঞতা, সাধারণত একজন ব্যক্তির জীবদ্দশায় একবার বা দুবার ঘটে থাকে।ঘুমের পক্ষাঘাত ঘটতে পারে অনিদ্রা, ব্যাহত ঘুমের ধরণ (যেমন, শিফটের কাজ বা জেট ল্যাগের কারণে), নারকোলেপসি, পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি), সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি, প্যানিক ডিসঅর্ডার, বা ঘুমের পারিবারিক ইতিহাস। পক্ষাঘাত স্লিপ প্যারালাইসিস প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।"Source:-https://www.nhs.uk/conditions/sleep-paralysis/#:~:text=Sleep paralysis is when you, or twice in their life.

আপনি কি জানেন যে আপনার গন্ধের অনুভূতিকে উদ্দীপিত করতে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা আসলে আপনার জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে?ইউসিআই সেন্টার ফর দ্য নিউরোবায়োলজি অফ লার্নিং অ্যান্ড মেমরির একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা বিছানায় যাওয়ার আগে ডিফিউজারে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করেছিলেন তাদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা যারা করেননি তাদের তুলনায় 226% বৃদ্ধি পেয়েছে।গবেষণায় স্মৃতিশক্তি হ্রাস ছাড়াই 60 থেকে 85 বছর বয়সী পুরুষ এবং মহিলাদের জড়িত ছিল, তাই আপনি যদি আপনার মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানোর উপায়গুলি খুঁজছেন তবে এটি অবশ্যই বিবেচনা করার মতো। ঘ্রাণশক্তির মস্তিষ্কের মেমরি সার্কিটের সাথে সরাসরি সংযোগ রয়েছে এবং ঘ্রাণ ক্ষমতা হ্রাস আলঝাইমার এবং অন্যান্য ডিমেনশিয়া, পার্কিনসন, সিজোফ্রেনিয়া এবং মদ্যপান সহ প্রায় 70 টি স্নায়বিক এবং মানসিক রোগের বিকাশের পূর্বাভাস দিতে পারে।আপনার গন্ধের অনুভূতিকে উদ্দীপিত করার জন্য প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করে, আপনি আসলে মস্তিষ্কের পথের অখণ্ডতা উন্নত করতে পারেন যা মধ্যবর্তী টেম্পোরাল লোবকে সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সের সাথে সংযুক্ত করে, যা বেশ শীতল! সুতরাং, আপনি যদি নিজের জন্য এটি চেষ্টা করতে আগ্রহী হন তবে আপনার যা প্রয়োজন তা হ'ল একটি ডিফিউজার এবং কিছু প্রাকৃতিক তেল।গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা একক প্রাকৃতিক তেলযুক্ত সাতটি কার্তুজ ব্যবহার করেছিলেন, যা প্রতি সন্ধ্যায় বিছানায় যাওয়ার আগে ডিফিউজারে রাখা হয়েছিল। তারা ঘুমানোর সময় ডিফিউজারটি দুই ঘন্টা সক্রিয় ছিল এবং ফলাফলগুলি বেশ চিত্তাকর্ষক ছিল। সমৃদ্ধ গ্রুপটি কেবল জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতাতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি ই দেখেনি, তবে তারা আরও ভাল ভাবে ঘুমানোর কথাও জানিয়েছে।এটি সত্যিই একটি উত্তেজনাপূর্ণ আবিষ্কার, এবং গবেষকরা আশা করেন যে এটি স্মৃতিশক্তি দুর্বলতার জন্য ঘ্রাণথেরাপিতে আরও তদন্তের দিকে পরিচালিত করবে। প্রকৃতপক্ষে, এই গবেষণার উপর ভিত্তি করে একটি পণ্য এই শরত্কালে বাজারে আসবে বলে আশা করা হচ্ছে, তাই এটির দিকে নজর রাখুন! উত্স: -ঘুমের আগে একটি ডিফিউজারে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করা একটি ইউসিআই গবেষণায় জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা 226% বৃদ্ধি করে। ঘ্রাণ উদ্দীপনা মস্তিষ্কের পথগুলি বাড়িয়ে তোলে এবং স্মৃতি শক্তি এবং ঘুমকে সহায়তা করতে পারে। একটি সম্পর্কিত পণ্য শীঘ্রই চালু হতে পারে ডিসক্লেমার: - এই তথ্যটি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী বা ডাক্তারের পরামর্শের পরিপূরক, বিকল্প নয়।এটি সমস্ত সম্ভাব্য ব্যবহার, সতর্কতা, মিথস্ক্রিয়া বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কভার করে না এবং আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যসেবা প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। আপনার জন্য থেরাপির সর্বোত্তম কোর্স নির্ধারণের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা বা চিকিত্সার কোনও নির্ধারিত অংশ পরিবর্তন বা বন্ধ করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তার বা অন্য কোনও যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন।মেডউইকিতে আপনি যা দেখেছেন বা পড়েছেন তার উপর ভিত্তি করে পেশাদার চিকিত্সা পরামর্শ উপেক্ষা বা বিলম্ব করবেন না। আমাদের এখানে|

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস সম্পর্কে পয়েন্ট আকারে তথ্য:মস্তিষ্কের রাসায়নিক ভারসাম্য: অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটারগুলির (যেমন সেরোটোনিন, ডোপামিন, এবং নোরপাইনফ্রাইন) মাত্রা ভারসাম্য করে।সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই):সেরোটোনিনকে পুনঃশোষণ হতে বাধা দেয়।মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে, ফলে মেজাজ উন্নত হয়।সেরোটোনিন-নোরপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএনআরআই):সেরোটোনিন এবং নোরপাইনফ্রাইন উভয়ের পুনঃগ্রহণ প্রতিরোধ করে।মস্তিষ্কে তাদের প্রাপ্যতা বাড়িয়ে বিষণ্নতার লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে।ট্রাইসাইক্লিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস (টিসিএ):পুরানো ধরনের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট।সেরোটোনিন ও নোরপাইনফ্রাইন উভয়ের ওপর প্রভাব ফেলে।হিস্টামিন ও এসিটাইলকোলিনের মতো অন্যান্য নিউরোট্রান্সমিটারকেও প্রভাবিত করে, যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বাড়াতে পারে।মনোমাইন অক্সিডেস ইনহিবিটরস (এমএওআইএস):এনজাইম মনোমাইন অক্সিডেসকে বাধা দেয়, যা সেরোটোনিনের ভাঙ্গার জন্য দায়ী।মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের পরিমাণ বাড়িয়ে মেজাজ উন্নত করতে ও বিষণ্নতার লক্ষণ কমাতে সহায়তা করে।প্রভাবের সময়সীমা:অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষণ উন্নত করে না; প্রভাব দেখাতে কয়েক সপ্তাহ সময় নিতে পারে।Source1. Harmer, C. J., Duman, R. S., & Cowen, P. J. (2017). How do antidepressants work? New perspectives for refining future treatment approaches. The lancet. Psychiatry, 4(5), 409–418. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(17)30015-92. Taylor, C., Fricker, A. D., Devi, L. A., & Gomes, I. (2005). Mechanisms of action of antidepressants: from neurotransmitter systems to signaling pathways. Cellular signalling, 17(5), 549–557. https://doi.org/10.1016/j.cellsig.2004.12.007

বিদেশী উচ্চারণ সিন্ড্রোম মস্তিষ্কের ক্ষতির ফলে একটি ব্যতিক্রমী বিরল অবস্থা যা বক্তৃতা সমন্বয়ের জন্য দায়ী অংশগুলিকে প্রভাবিত করে।এটি একটি স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের আঘাতের পরে ঘটতে পারে, যার ফলে ব্যক্তি একটি বক্তৃতা সমস্যা তৈরি করে যা একটি বিদেশী উচ্চারণের মতো শোনায়।এই সিন্ড্রোমের রেকর্ডকৃত ক্ষেত্রে বিভিন্ন ভাষার মধ্যে উচ্চারণ পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত যেমন জাপানি থেকে কোরিয়ান, ব্রিটিশ ইংরেজি থেকে ফ্রেঞ্চ, আমেরিকান ইংরেজি থেকে ব্রিটিশ ইংরেজি এবং স্প্যানিশ থেকে হাঙ্গেরিয়ান।যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে হয়, কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে সাইকোজেনিক উত্স থাকতে পারে।সাইকোজেনিক ফরেন অ্যাকসেন্ট সিন্ড্রোম হল অবস্থার একটি উপপ্রকার। এটি স্নায়বিক ক্ষতি বা উচ্চারণ পরিবর্তনের জন্য জৈব ব্যাখ্যা ছাড়াই মানসিক বা মনস্তাত্ত্বিক ব্যাঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সাধারণত 25 থেকে 49 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/323395#Fish-odor-syndrome