টাইফয়েড জ্বর হল সালমোনেলা টাইফি নামক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি গুরুতর রোগ, সাধারণত দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে ছড়ায়।এটি প্রতিরোধ করার জন্য ভ্যাকসিন গুরুত্বপূর্ণ। দুটি প্রধান ধরনের টাইফয়েড ভ্যাকসিন পাওয়া যায়।1. টাই21এ ভ্যাকসিন: এটি একটি ক্যাপসুলের আকারে একটি মৌখিক ভ্যাকসিন যা ভিভোটিফ ব্র্যান্ড নামে বিক্রি হয়।একজন ব্যক্তির প্রতি দ্বিতীয় দিনে প্রতিটি ডোজ সহ চারবার ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত।- এটি 6 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের দেওয়া হয় এবং প্রতি 5 বছরে একটি বুস্টার সুপারিশ করা হয়।- সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, জ্বর, ডায়রিয়া, বমি, এবং ত্বকে ফুসকুড়ি।. ভিসিপিএস ভ্যাকসিন: এটি একটি ইনজেকশনযোগ্য ভ্যাকসিন যা টাইফিম ভি নামে পরিচিত।এটির জন্য শুধুমাত্র একটি ডোজ প্রয়োজন, যেখানে টাইফয়েড সাধারণ স্থানে ভ্রমণের অন্তত দুই সপ্তাহ আগে নেওয়া হয়।- এটি 2 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রতি 2 বছরে একটি বুস্টার ডোজ দিয়ে দেওয়া হয়।- সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে লালভাব, ত্বক শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ইনজেকশন সাইটে ব্যথা হওয়া। বিরল ক্ষেত্রে, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরা, দৃষ্টি পরিবর্তন বা কানে বাজানোর মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। উভয় টিকাই শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি করে কাজ করে যা সালমোনেলা টাইফি এবং টাইফয়েড জ্বর থেকে রক্ষা করে।"টাইফয়েড জ্বরের ডায়েট" সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

ডেঙ্গু প্রাথমিকভাবে সংক্রামিত স্ত্রী এডিস ইজিপ্টি মশার মাধ্যমে ছড়ায়, ভাইরাসটির বহিরাগত ইনকিউবেশন পিরিয়ড মশার মধ্যে 8-12 দিন থাকে। ডেঙ্গু জ্বরের ইনকিউবেশন পিরিয়ড সাধারণত 3 থেকে 14 দিন, লক্ষণগুলি গড়ে 5 থেকে 7 দিনের মধ্যে প্রদর্শিত হয়।রোগটি জ্বরজনিত, জটিল এবং পুনরুদ্ধারের পর্যায়গুলির মধ্যে দিয়ে অগ্রসর হয়, প্রতিটিতে স্বতন্ত্র লক্ষণ রয়েছে। জ্বরজনিত পর্যায়ে (2 থেকে 7 দিন), ব্যক্তিরা গুরুতর মাথাব্যথা, জয়েন্ট এবং পেশীতে ব্যথা, ফুসকুড়ি এবং ছোটোখাটো হেমোরেজিক প্রকাশ অনুভব করতে পারে।জটিল পর্যায়টি জ্বর হ্রাস বা স্বাভাবিক করার সময় ঘটে এবং 24 থেকে 48 ঘন্টা স্থায়ী হয়, পেটে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, রক্তক্ষরণ, অলসতা এবং রক্তপাতের প্রবণতা সহ গুরুতর ডেঙ্গুর সতর্কতা লক্ষণ সহ। এই সম্ভাব্য গুরুতর রোগ পরিচালনার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিৎসা মনোযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।"ডেঙ্গু জ্বরের সময় শিশুর জন্য সেরা খাবার" সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

ম্যালেরিয়া, একটি জলবাহিত রোগ হল একটি প্রাণঘাতী রোগ যা কিছু ধরণের সংক্রামিত স্ত্রী মশা (অ্যানোফিলিস মশা) দ্বারা মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। তবে, রক্ত সঞ্চালন এবং দূষিত সূঁচও ম্যালেরিয়া ছড়াতে পারে।ম্যালেরিয়ার লক্ষণ: সাধারণত মশার কামড়ের 10-15 দিন পরে লক্ষণগুলি শুরু হয়। লক্ষণগুলি হালকা বা এমনকি প্রাণঘাতী থেকে পরিবর্তিত হতে পারে। হালকা লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, ঠান্ডা লাগা এবং মাথাব্যথা যেখানে গুরুতর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, খিঁচুনি, বিভ্রান্তি, অন্ধকার বা রক্তাক্ত প্রস্রাব, জন্ডিস এবং শ্বাসকষ্ট।কীভাবে ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ করা যায়: মশার কামড় এড়ানো এবং ওষুধের মাধ্যমে ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ করা যায়। সময়মত চিকিত্সা হালকা কেস আরও খারাপ হওয়া বন্ধ করতে পারে। যেসব এলাকায় ম্যালেরিয়া হয় সেখানে ভ্রমণ করার আগে কেমোপ্রোফিল্যাক্সিসের মতো ওষুধ খাওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।আপনার শরীর যতটা সম্ভব ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরুন, ঘুমানোর সময় মশারি ব্যবহার করুন, মশা নিরোধক ব্যবহার করুন (ডিইইটি, ইকারিডিন বা আইআর 3535 রয়েছে), কয়েল এবং ভেপোরাইজার ব্যবহার করুন এবং সর্বদা জানালার পর্দা ব্যবহার করুন।ম্যালেরিয়ার চিকিৎসা: ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য একাধিক ওষুধ ব্যবহার করা হয়। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য বেছে নেবেন এর উপর ভিত্তি করে:ম্যালেরিয়ার প্রকারএকটি ম্যালেরিয়া পরজীবী একটি ওষুধের প্রতিরোধী কিনাম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির ওজন বা বয়সব্যক্তি গর্ভবতী কিনা।ম্যালেরিয়ার কিছু সাধারণ ওষুধ হল:আর্টেমিসিনিন-ভিত্তিক কম্বিনেশন থেরাপি ওষুধ: পি-এর চিকিৎসায় কার্যকর। ফ্যালসিপেরাম ম্যালেরিয়া।ক্লোরোকুইন: পি সংক্রমণের চিকিৎসায় কার্যকর। ভাইভ্যাক্স প্যারাসাইট শুধুমাত্র এমন জায়গায় যেখানে এটি এখনও এই ওষুধের প্রতি সংবেদনশীল।প্রাইমাকুইন: পি এর সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য প্রধান চিকিত্সায় যোগ করা হয়।ভাইভ্যাক্স এবং * পি. ওভালে* পরজীবী।source: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malaria

কলেরা, একটি জলবাহিত রোগ হল একটি তীব্র ডায়রিয়ার সংক্রমণ যা খাদ্য বা পানির ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত খাবার খাওয়ার কারণে ঘটে।কলেরার লক্ষণ: কিছু হালকা থেকে মাঝারি উপসর্গ রয়েছে যা দৃশ্যমান হতে 12 ঘন্টা থেকে 5 দিনের মধ্যে সময় লাগে। সংখ্যালঘু রোগীদের তীব্র পানিশূন্যতা সহ তীব্র পানিযুক্ত ডায়রিয়া হয়। এর চিকিৎসা না হলে মৃত্যুও হতে পারে।কলেরার চিকিৎসা: কলেরা একটি সহজে চিকিৎসাযোগ্য রোগ। ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ও আর এস) এর দ্রুত প্রশাসন অনেক সাহায্য করে। গুরুতর ক্ষেত্রে সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে শিরায় তরল দিতে হয় যা ডায়রিয়ার সময়কাল কমাতে এবং প্রয়োজনীয় তরলের প্রয়োজনীয়তা কমাতে সাহায্য করে।শিরোনাম: কলেরা, একটি ডায়রিয়া সংক্রমণ: এর লক্ষণ ও চিকিৎসা।বর্ণনা: আপনার পানীয় জল নিরাপদ? কারণ দূষিত পানি পান করলে কলেরা হতে পারে, একটি ডায়রিয়ার সংক্রমণ যা এমনকি মারাত্মক হতে পারে। এর লক্ষণ ও চিকিৎসার বিকল্প জানতে এই ভিডিওটি দেখুন।Source:- 1. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cholera

চিকুনগুনিয়া, একটি জলবাহিত রোগ মশা দ্বারা ছড়ায়, বেশিরভাগই এডিস (স্টেগোমিয়া) ইজিপ্টি এবং এডিস (স্টেগোমিয়া) অ্যালবোপিক্টাস, যা ডেঙ্গু এবং জিকা ভাইরাসও ছড়াতে পারে।চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ: সাধারণত মশার কামড়ের ২-১২ দিনের মধ্যে লক্ষণগুলি শুরু হয়। হঠাৎ জ্বর শুরু হলে জয়েন্টে ব্যথা হয় যা কয়েক দিন থেকে এমনকি বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। জয়েন্ট ফুলে যাওয়া, পেশীতে ব্যথা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং ত্বকে ফুসকুড়ি হওয়া আরও কিছু লক্ষণ। মাঝে মাঝে চোখ, হার্ট এবং স্নায়বিক জটিলতার ক্ষেত্রেও দেখা গেছে।কিভাবে চিকুনগুনিয়া প্রতিরোধ করা যায়: মশার কামড় এড়ানোই একমাত্র সেরা সুরক্ষা। সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পানির পাত্রগুলো খালি ও পরিষ্কার করুন এবং বর্জ্য যথাযথভাবে নিষ্পত্তি করুন যাতে মশার বংশবৃদ্ধির সম্ভাবনা কম হয়। পাত্রের পৃষ্ঠে (ভিতরে এবং চারপাশে) কীটনাশক প্রয়োগ করুন। আপনার শরীর যতটা সম্ভব ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরুন, মশারি ব্যবহার করুন, জানালা এবং দরজার পর্দা বন্ধ করুন, উন্মুক্ত চামড়া বা পোশাকে রিপেলেন্ট (ডিইটি, আই আর3535 বা ইক্যারিডিন) প্রয়োগ করুন।চিকুনগুনিয়ার চিকিৎসা: ক্লিনিকাল ব্যবস্থাপনার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-পাইরেটিকস এবং সর্বোত্তম ব্যথানাশক ওষুধের সাহায্যে জ্বর এবং জয়েন্টে ব্যথার সমাধান, প্রচুর তরল পান করা এবং বিশ্রাম নেওয়া। এর চিকিৎসার জন্য কোনো নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই। ডেঙ্গু সংক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত ব্যথা উপশম এবং জ্বর কমানোর জন্য প্যারাসিটামল বা অ্যাসিটামিনোফেন সুপারিশ করা হয়।Source:-https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/chikungunya

আপনি কি জানেন বিশ্বের শীর্ষ 3টি মারাত্মক রোগ কী? আপনি কি জানেন যে কিছু রোগ মাত্র কয়েক দিনে আপনার জীবন কেড়ে নিতে পারে? এবং কিছু রোগ ইতিমধ্যে আপনার ভিতরে থাকতে পারে, কিন্তু আপনি কোন লক্ষণও লক্ষ্য করেন না!আজ, আমরা এই শীর্ষ 3টি মারাত্মক রোগ সম্পর্কে কথা বলব যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষের মৃত্যুর কারণ।আমরা তৃতীয় রোগ দিয়ে শুরু করব এবং তারপর প্রথম দিকে চলে যাব। চলুন শুরু করা যাক:তৃতীয় স্থানে রয়েছে ম্যালেরিয়া।2020 সালে, 241 মিলিয়ন ম্যালেরিয়া মামলা রিপোর্ট করা হয়েছিল, যার মধ্যে 627,000 মৃত্যু ঘটেছে।ম্যালেরিয়া এক ধরনের পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট এবং স্ত্রী অ্যানোফিলিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। আপনি যদি কখনও সাব-সাহারান অঞ্চলে বা গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে যান তবে আপনি ম্যালেরিয়া সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন।94% ম্যালেরিয়ার মৃত্যু সাব-সাহারান আফ্রিকায় ঘটে এবং এটি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের নয়, 5 বছরের কম বয়সী শিশুদেরও প্রভাবিত করে।দ্বিতীয় স্থানে এইচআইভি/এইডস।এইচআইভি, বা হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস, একটি মারাত্মক ভাইরাস যা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে আক্রমণ করে। সময়মতো চিকিৎসা না করালে তা এইডসে পরিণত হতে পারে।এইচআইভি/এইডস একটি গুরুতর জনস্বাস্থ্য সমস্যা, যা বিশ্বব্যাপী 75 মিলিয়ন মানুষকে প্রভাবিত করেছে এবং প্রায় 32 মিলিয়ন মৃত্যুর জন্য দায়ী।শুধুমাত্র 2022 সালে, 0.63 মিলিয়ন মৃত্যু এইচআইভি/এইডস দ্বারা সৃষ্ট হয়েছে, প্রধানত 15 থেকে 59 বছর বয়সী ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে।প্রথম স্থানে যক্ষ্মা (টিবি)।যক্ষ্মা, বা টিবি, একটি রোগ যা মাইকোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট, যা প্রাথমিকভাবে ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। শরীরের অন্যান্য অংশেও টিবি হতে পারে, যাকে বলা হয় এক্সট্রাপালমোনারি টিবি।2010 সালে, প্রায় 10 মিলিয়ন লোক টিবিতে আক্রান্ত হয়েছিল এবং প্রায় 1.5 মিলিয়ন লোক এর কারণে মারা গিয়েছিল। 2022 সালে, কোভিড-সম্পর্কিত মৃত্যুর পরে, টিবি সবচেয়ে বেশি মৃত্যু ঘটায়, প্রায় 1.3 মিলিয়ন মানুষ তাদের জীবন হারায়।তিনটি রোগেই, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এতটাই মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় যে এটি স্বাভাবিকভাবে পুনরুদ্ধার হয় না, যা উচ্চ মৃত্যুর হারের দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, সচেতন থাকার এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে মানুষকে শিক্ষিত করে, এই রোগগুলি প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করা যেতে পারে।Source:- 1. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34530712/

Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) হল একটি বর্ধিত প্রোস্টেট গ্রন্থি যা অনেক পুরুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে দেখা যায়। এই কারণে, পুরুষদের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়, যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব, ফোঁটা ফোঁটা বা প্রস্রাব করতে অসুবিধা। এই সমস্যাটির চিকিৎসার জন্য বাজারে কিছু ওষুধ পাওয়া যায় যা এই উপসর্গগুলিকে উপশম করে।1. Alpha-blockersAlpha-blockers ওষুধগুলি প্রোস্টেট এবং মূত্রাশয়ের পেশীগুলিকে শিথিল করে, এটি প্রস্রাব করা সহজ করে তোলে। এই ওষুধগুলি BPH এর অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথেও সাহায্য করে।সবচেয়ে বেশি ব্যাবহার করা অসুধ হলো Alpha-blockers.TamsulosinAlfuzosinDoxazosinএই ওষুধগুলি উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রেও কার্যকর কারণ তারা রক্তচাপ কমাতে কাজ করে।2. 5-alpha reductase inhibitors:এই ওষুধগুলি হরমোনগুলিকে হ্রাস করে যা প্রোস্টেটের বৃদ্ধি বাড়ায়, যার ফলে প্রোস্টেটের আকার সীমিত হয়। এটি লক্ষণগুলিকে উন্নত করে।সবচেয়ে সাধারণ ওষুধ হল:FinasterideDutasterideএই ওষুধগুলির প্রভাব কিছুটা সময় লাগতে পারে, কখনও কখনও কয়েক মাসও।3. Combination Medicineকখনও কখনও ডাক্তাররা Alpha-blockers এবং 5-alpha reductase inhibitors সংমিশ্রণ নির্ধারণ করেন, কারণ এই সংমিশ্রণটি উপসর্গগুলি থেকে আরও মুক্তি দিতে পারে। এটি পুরুষদের জন্য ভাল যাদের লক্ষণগুলি খুব গুরুতর এবং যাদের প্রস্টেট বৃদ্ধি হয়েছে।আপনার ওষুধ সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে আপনি সঠিক চিকিত্সা পান।আপনার যদি ক্রমাগত প্রস্রাব করতে সমস্যা হয় বা রাতে বারবার টয়লেটে যেতে হয়, তাহলে অবহেলা করবেন না।যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।Source:- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK481490/ 2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6202296/

বেশিরভাগ পুরুষ আঠারো বছর বয়সের কাছাকাছি লম্বা হওয়া বন্ধ করে, কিন্তু চল্লিশ এর পরে, তাদের প্রোস্টেট গ্রন্থিগুলি প্রায়শই বৃদ্ধি পেতে শুরু করে।বি.পি.এইচ চিকিত্সার প্রথম এবং প্রধান বিকল্পগুলি হল:অস্ত্রোপচারের আগে, দুটি উপায় যা সাহায্য করতে পারে:লাইফস্টাইল পরিবর্তনের সংমিশ্রণ যেমন ব্যায়াম করা, ড্রিবিং প্রতিরোধ করা এবং সন্ধ্যার সময় তরল এড়ানোইউরোক্সট্রাল, ফ্লোম্যাক্স, অ্যাভোডার্ট, প্রসকার এবং সিয়ালিসের মতো কিছু ওষুধ।কয়েক মাসের মধ্যে, আপনি জানতে পারবেন যে এই জীবনধারা পরিবর্তন বা এই ওষুধগুলি আপনার জন্য কাজ করছে কি না।জীবনধারা পরিবর্তন হলে এবং ওষুধ কাজ না করলে কী হবে?যখন বিপিএইচ উপসর্গের চিকিৎসায় অন্যান্য চিকিৎসা পদ্ধতি কার্যকর না হয়, এবং যদি বর্ধিত প্রস্টেট মূত্রনালীর সংক্রমণের মতো চিকিৎসা সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে অস্ত্রোপচারই সবচেয়ে ভালো বিকল্প হতে পারে।বি.পি.এইচ এর জন্য অস্ত্রোপচারের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম কোনটি?প্রোস্টেটের ট্রান্সুরথ্রাল রিসেকশন (TURP) বি.পি.এইচ -এর জন্য আদর্শ অস্ত্রোপচার পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়। এই পদ্ধতিতে মূত্রনালীতে একটি রেসেক্টোস্কোপ (একটি পাতলা টিউব) ঢোকানো (যে টিউব থেকে প্রস্রাব বের হয়) এবং এটিকে প্রোস্টেটের দিকে নিয়ে যাওয়া অন্তর্ভুক্ত। এই রেসেক্টোস্কোপে একটি ছোট ক্যামেরা এবং একটি বৈদ্যুতিক লুপ রয়েছে যা যান্ত্রিকভাবে প্রোস্টেট টিস্যু অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। একই সময়ে লুপ তাপ উৎপন্ন করে, যা দ্রুত রক্তনালী বন্ধ করে দেয়। এই পদ্ধতি, TURP, প্রায় নব্বই মিনিট সময় নেয় এবং স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে করা হয়।প্রোস্টেটের ট্রান্সুরেথ্রাল রিসেকশন (TURP) প্রায় পঁচাশি শতাংশ থেকে নব্বই শতাংশ পুরুষের ক্ষেত্রে কার্যকর।ট্রান্সুরেথ্রাল ইলেক্ট্রোভাপোরাইজেশন (TUEVP), ট্রান্সুরেথ্রাল ভ্যাপোরসেকশন (TUVRP) এবং প্রোস্টেটের প্লাজমাকাইনেটিক এনুক্লিয়েশন (PKEP) হল টিইউআরপি-এর অন্যান্য বৈচিত্র্য যার ফলাফল একই রকম।জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধের বিকল্পগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে, আমাদের অন্যান্য ভিডিওগুলি দেখুনএরকম আরও তথ্যপূর্ণ ভিডিও পেতে আমাদের চ্যানেলটি লাইক এবং সাবস্ক্রাইব করুন।Source:- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK481492/#:~:text=Surgery can very effectively reduce,such as urinary tract infections. 2. http://www.health.harvard.eduwww.health.harvard.edu/mens-health/treatment-for-an-enlarged-prostate#:~:text=If you have a large,some less invasive than others.