পঞ্চমহাভূত কি হয় ?

আয়ুর্বেদিক বিশ্বাস হল পঞ্চ মহাভূত, যার অর্থ সংস্কৃতে "পাঁচটি মহান উপাদান", হল সমস্ত জীবিত এবং নির্জীব জিনিসের ভিত্তি। 

পৃথক উপাদানগুলিকে সংস্কৃতে তত্ত্ব বলা হয়, একটি শব্দ যার অর্থ "বাস্তবতা", "সত্য" এবং "নীতি।" আয়ুর্বেদের পাঁচটি উপাদান হল: মহাকাশ (আকাশ)- আয়ুর্বেদে, মহাকাশ (আকাশ) হল অদৃশ্য, সর্বাঙ্গীণ উপাদান যা আধ্যাত্মিকতার সাথে যুক্ত। শরীরে, এটি কান, মুখ, নাক এবং জয়েন্টগুলির মতো অঙ্গগুলির অভ্যন্তরীণ স্থানকে বোঝায়। বায়ুর সাথে মিলিত হয়ে এটি ভাত দোষ গঠন করে। যাদের ইথারের উচ্চ অনুপাত রয়েছে তারা আধ্যাত্মিক এবং ইথারিক। 

. বায়ু (বায়ু)- আয়ুর্বেদে এটি গতিশীলতা প্রতিফলিত করে। এটি মহাবিশ্বের সমস্ত শক্তির জন্য দাঁড়িয়েছে যা গতি সৃষ্টি করতে সক্ষম। বায়ু নীতি অন্যান্য ঘটনার মধ্যে মাধ্যাকর্ষণ, তাপগতিবিদ্যা, চালনা, চন্দ্র শক্তি এবং জোয়ার-ভাটা নিয়ন্ত্রণ করে। যদিও আমরা শরীরে বাতাস দেখতে পাই না, তবুও এর প্রভাব দৃশ্যমান। বায়ু নীতি স্নায়ু সংকেত, রক্ত ​​প্রবাহ, যৌথ গতি, কোষের মধ্যে এবং বাইরে পুষ্টির প্রবাহ এবং বর্জ্য অপসারণ নিয়ন্ত্রণ করে।

. আগুন (অগ্নি)- আয়ুর্বেদের তৃতীয় উপাদানটি পৃথিবী এবং বায়ুর সাথে যুক্ত, প্রথম দুটি উপাদান, কারণ আগুন স্থান এবং বায়ু উভয়কেই গ্রাস করে। আগুন হজম, শক্তি, বিপাক এবং পরিবর্তনের প্রতীক। মানবদেহ শক্তি উৎপন্ন করে, যা আগুনের উপাদানকে দায়ী করা হয়। এটি এমন একটি উপাদান যা শরীরকে খাবার শোষণ করতে এবং পেটকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। পিত্ত দোশা অগ্নি এবং জল একসাথে উপাদান দিয়ে গঠিত। জল (জলা বা আপস)- জল, যা আপস বা জল নামেও পরিচিত, আয়ুর্বেদের চতুর্থ উপাদান। যেহেতু জল অন্য তিনটি উপাদান থেকে উদ্ভূত হয়েছে, এটি তাদের সাথে সম্পর্কিত। জল শরীরের তরল নিয়ন্ত্রণ করে। 

এই উপাদানটির আবেগ এবং পুষ্টি উভয়ের সাথে একটি সম্পর্ক রয়েছে। অন্যান্য উপাদানের নেতিবাচক প্রভাব থেকে জল উপাদান দ্বারা শরীর সুরক্ষিত থাকে, যা এটিকে বিশেষ করে তোলে। পানির স্বাদ ও স্পর্শ করা যায়। যদিও পানি শরীরকে শান্ত করে। এটি আগুনের মতোই পরিষ্কার করে। এটি শরীরের মূত্রনালী অঙ্গকে প্রভাবিত করে। যাদের সংবিধান জল দ্বারা প্রভাবিত তাদের যত্নশীল প্রকৃতির হবে। অন্যদিকে, অতিরিক্ত জল উপাদান ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করতে পারে। 

পৃথিবী (পৃথ্বী)- আয়ুর্বেদের শেষ বা পঞ্চম উপাদান, পৃথিবী বা পৃথ্বী হল পূর্ববর্তী চারটি উপাদানের মিশ্রণ। পৃথিবী শীতল এবং স্থিতিশীল। এই উপাদান শক্তি প্রতিনিধিত্ব করে যে স্থল. এটি একজনের গন্ধের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীরের বাল্ক, পেশী এবং হাড়কে প্রভাবিত করে। পৃথিবী এবং জলের উপাদানগুলি কাফা সংবিধান তৈরি করতে একত্রিত হয়।

 শরীর খাওয়া এবং মলত্যাগের মাধ্যমে পৃথিবীর উপাদানগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে। পৃথিবীতে উপাদানের ঘাটতিযুক্ত ব্যক্তিদের প্রচুর বাদাম এবং মূল শাকসবজি খেতে হয়।

Source:-Parker, J. (2021, Feb 2). What Are The 5 Elements of Ayurveda And What Do They Mean? Retrieved from Mother Of Health : https://motherofhealth.com/the-5-elements-of-ayurveda Raman, D. S. (2023, september 11). A Comprehensive Guide to the Five Elements of Ayurveda. Retrieved from Mountain Top Clinic: https://mountaintopclinic.com/guide-to-the-five-elements-of-ayurveda/ Reist, P. (2018, november 26). The Basics of Ayurveda: A Brief History and Overview. Retrieved from The Art Of Living: https://www.artofliving.org/us-en/ayurveda-101-the-very-basic