Menopause और वजन बढ़ना - असली कारण!
- रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, विशेष रूप से पेट के आसपास वजन बढ़ सकता है।
- रजोनिवृत्ति के बाद, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण, कमर के आसपास वसा जमा हो सकता है।
- रजोनिवृत्ति के लक्षण जैसे hot flashes, खराब नींद, या खराब मूड के कारण, exercise करना और स्वस्थ भोजन करना कठिन हो सकता है, जिससे वजन बढ़ सकता है।
- उम्र से संबंधित मांसपेशियों के tissues का नुकसान, genetics, depression, diabetes, और hypertension जैसी स्वास्थ्य स्थितियां और एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स, और स्टेरॉयड जैसी दवाएं भी रजोनिवृत्ति के दौरान वजन बढ़ने में योगदान कर सकती हैं।
Source:-Why am I gaining weight so fast during menopause? And will hormone therapy help?. (2024, February 16). Why am I gaining weight so fast during menopause? And will hormone therapy help?. https://www.uchicagomedicine.org/forefront/womens-health-articles/menopause-weight-gain-hormone-therapy
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