पैर के अंदर बढ़े हुए नाखूनों के कारण और उपचार!
पैरों के अंदर की ओर बढ़े हुए नाखूनों से पीड़ित होने पर कौन-कौन से उपाय किए जा सकते हैं ताकि दर्द और असुविधा कम हो:
- पैरों के अंदर की ओर बढ़े हुए नाखूनों से पीड़ित होने पर दर्द और असुविधा हो सकती है।
- नाखून के अंदर बढ़ने का कारण अनुचित नाखून काटने, तंग जूते पहनने, चोट, आनुवांशिकी या फंगल संक्रमण हो सकता है।
- अपने पैर के नाखूनों की देखभाल करें और आरामदायक जूते पहनें जो ठीक से फिट हों।
- दिन में तीन से चार बार पैर को 15-20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ।
- अंदर की ओर बढ़े हुए नाखून के किनारे को धीरे से उठाएं और नीचे रुई या डेंटल फ्लॉस रखें।
- इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं लें, यदि आवश्यक।
- गंभीर या संक्रमित होने पर पोडियाट्रिस्ट से चिकित्सा सहायता लें।
अस्वीकरण:
यह जानकारी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. अपने उपचार में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। मेडविकी पर आपने जो कुछ भी देखा या पढ़ा है, उसके आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह को अनदेखा या विलंब न करें।
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