नारियल तेल के फायदे |

• नारियल तेल के रोगाणुरोधी प्रभाव हो सकता। नारियल तेल में मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड (एमसीटी ) होला, ई एगो किसिम के संतृप्त वसा हवे जे कुछ बैक्टीरिया, फंगस आ वायरस सभ के बढ़ती के मार सके ला या रोक सके ला।
• नारियल तेल में मौजूद एमसीटी (मीडियम-चेन ट्राइग्लिसराइड ) में से एगो लॉरिक एसिड कुछ रोगजनक, जईसे स्टेफिलोकोकस ऑरियस अवुरी कैंडिडा अल्बिकनस के खिलाफ खास तौर प कारगर होखेला।
• नारियल तेल संक्रमण के रोके भा इलाज में मदद कर सकेला, जइसे कि मुँहासा, एथलीट के पैर, आ खमीर के संक्रमण
• प्राकृतिक त्वचा अवुरी बाल के देखभाल के दिनचर्या में नारियल तेल पसंदीदा होखेला। एकर मॉइस्चराइजिंग गुण एकरा के रूखी त्वचा अवुरी बाल खाती बहुत बढ़िया बनावेला। एकर इस्तेमाल प्राकृतिक मेकअप रिमूवर के रूप में भी होला आ बिबिध DIY ब्यूटी ट्रीटमेंट खातिर आधार के रूप में भी होला।
• नारियल तेल तेजी से अवुरी लगातार ऊर्जा बढ़ावे के सुविधा दे सकता, खास तौर प ओ लोग खाती जवन कि कम कार्ब चाहे कीटोजेनिक आहार के पालन करेले।

Source:-Top 10 Evidence-Based Health Benefits of Coconut Oil (healthline.com)

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.

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