ফিল্টার করা সূর্যালোক নবজাতকের জন্ডিসের একটি নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিৎসা।এই পদ্ধতিটি শিশুদের জন্ডিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ঐতিহ্যবাহী নীল-আলো বাতির মতো নিরাপদ এবং কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নবজাতকদের ফিল্টার করা সূর্যালোকে প্রকাশ করা কার্যকরভাবে বিলিরুবিনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ফিল্টার করা সূর্যালোকের সংস্পর্শে শিশুর শরীরে অতিরিক্ত বিলিরুবিন ভেঙ্গে ফেলতে সাহায্য করে, যার ফলে জন্ডিসের লক্ষণগুলি উপশম হয়।ফিল্টার করা সূর্যালোক থেরাপি শুরু করার আগে, একজন ডাক্তার জন্ডিসের তীব্রতা নির্ধারণ করতে শিশুর বিলিরুবিনের মাত্রা মূল্যায়ন করেন। তারপরে শিশুটিকে একটি ইউভি ক্যানোপির নীচে সর্বোত্তম আলো শোষণের জন্য যতটা সম্ভব ত্বক উন্মোচিত করার জন্য পোশাক খুলে দেওয়া হয়, অতিরিক্ত গরম হওয়া রোধ করে।শিশুকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ফিল্টার করা সূর্যালোকের নিচে রাখা হয়, সাধারণত সকালে বা শেষ বিকেলে যখন সূর্যের আলো কম থাকে। বিলিরুবিন নির্মূল সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত হাইড্রেশন প্রয়োজন। অত্যধিক সূর্যালোক এক্সপোজার থেকে সম্ভাব্য ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য এক্সপোজার নিয়ন্ত্রণ এবং নিরীক্ষণ করা নিশ্চিত করা অপরিহার্য।জন্ডিস আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে সূর্যালোকের এক্সপোজারের ঝুঁকি! সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!Source1:-Slusher, T. M., Vreman, H. J., Olusanya, B. O., Wong, R. J., Brearley, A. M., Vaucher, Y. E., & Stevenson, D. K. (2014). Safety and efficacy of filtered sunlight in treatment of jaundice in African neonates.Pediatrics,133(6), e1568–e1574. https://doi.org/10.1542/peds.2013-3500Source2:-Filtered sunlight a safe, low-tech treatment for newborn jaundice. (2015, March 5). Filtered sunlight a safe, low-tech treatment for newborn jaundice. http://med.stanford.edu/news/all-news/2015/09/filtered-sunlight-a-safe-low-tech-treatment-for-jaundice.html

শিশুদের মধ্যে ফুসকুড়ি সহ জ্বর বিভিন্ন ভাইরাল সংক্রমণের ফলে হতে পারে।একটি উদাহরণ হল রোসোলা, একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা 6 মাস থেকে 24 মাস বয়সী শিশুদের প্রভাবিত করে, প্রায়শই হঠাৎ উচ্চ জ্বর এবং কিছু ক্ষেত্রে খিঁচুনি হয়। এটি মানুষের হার্পিস ভাইরাস টাইপ 6 এবং 7 দ্বারা সৃষ্ট হয়। রোসেওলা সাধারণত একটি উচ্চ জ্বর দিয়ে শুরু হয় যা বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হয়, এর পরে একটি স্বতন্ত্র ফুসকুড়ি যা প্রথমে কাণ্ডে দেখা যায় এবং পরে শরীরের বাকি অংশে ছড়িয়ে পড়ে।জ্বর অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, তবে ফুসকুড়িগুলির জন্য কোনও নির্দিষ্ট প্রতিকার নেই। এটি সংক্রামক 5 থেকে 14 দিন পর্যন্ত এক্সপোজারের পরে 1-2 দিন পর্যন্ত জ্বর সেরে যায়।সাধারণত, জ্বর কমে যাওয়ার এক বা দুই দিন পরে একটি শিশুকে সুস্থ বলে মনে করা হয়। বেশিরভাগ ভাইরাল ফুসকুড়ি জ্বর দিয়ে শুরু হয়, যখন ফুসকুড়ি ইঙ্গিত করে যে জ্বর কমছে।এগুলি সাধারণত নিরীহ এবং স্ব-সমাধান করে, তবে যদি শিশুটি অবিরাম জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা অলসতা অনুভব করে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। “**শিশুদের স্কারলেট জ্বর: লক্ষণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধ!”** সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

নবজাতকের জন্ডিস হল একটি সাধারণ অবস্থা যা হলদে ত্বক এবং চোখ দ্বারা চিহ্নিত, সাধারণত জন্মের 2 থেকে 4 দিন পরে ঘটে।এই বিবর্ণতা বিলিরুবিনের আধিক্যের কারণে ঘটে, একটি হলুদ বর্জ্য যৌগ যা পুরানো লোহিত রক্তকণিকা ভাঙ্গনের সময় উৎপন্ন হয়। শিশুদের মধ্যে, লিভার এখনও বিকশিত হয়, যা রক্ত ​​প্রবাহ থেকে বিলিরুবিনকে ধীরে ধীরে অপসারণের দিকে পরিচালিত করে। যদিও হালকা জন্ডিস, যাকে "স্বাভাবিক জন্ডিস" বলা হয়, এটি সাধারণ এবং এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে সমাধান হয়ে যায়।বিলিরুবিন নির্মূল করার একটি অনুন্নত ক্ষমতার কারণে অকাল শিশুরা অকালপক্কতার জন্ডিস অনুভব করতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্ডিস অপর্যাপ্ত বুকের দুধ খাওয়ার ফলে, অন্ত্রের গতি হ্রাস এবং বিলিরুবিন নিঃসরণের ফলে হতে পারে।বুকের দুধের জন্ডিস কম সাধারণ এবং বুকের দুধে থাকা পদার্থের কারণে বিলিরুবিন প্রক্রিয়াকরণে হস্তক্ষেপ হয়। মা এবং শিশুর মধ্যে রক্তের গ্রুপের অসামঞ্জস্যতা অ্যান্টিবডি-মধ্যস্থতা দ্বারা লাল রক্ত ​​কোষের ধ্বংস হতে পারে, যার ফলে অতিরিক্ত বিলিরুবিন হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই স্বাভাবিকভাবে সমাধান হয়, কিন্তু গুরুতর জন্ডিসের জন্য ডাক্তারি হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে, যেমন ফটোথেরাপি বা রক্ত সঞ্চালন।"নবজাতকের মধ্যে জন্ডিসের চিকিৎসা" সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

ডেঙ্গু জ্বরের সময় একটি শিশুকে সহজে হজমযোগ্য এবং পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ানো দ্রুত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখতে পারে:1. পেঁপে পাতা: পেঁপে পাতার রস পান করা প্লাটিলেটের সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করবে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা ডেঙ্গুর সময় কমে যায়, ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার শরীরের ক্ষমতাকে সমর্থন করে।2. ডালিম: ডালিম, একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল, প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে। এই পুষ্টিগুলি পুনরুদ্ধারের সময় শরীরের শক্তির চাহিদাকে সমর্থন করে, সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সহায়তা করে।3. নারকেল জল: লবণ এবং খনিজ সমৃদ্ধ, নারকেল জল ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি, ঘুরে, ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করে, দুর্বলতা হ্রাস করে এবং শরীরকে শক্তি জোগায়, পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে।4. ভেষজ চা: এলাচ, পুদিনা, দারুচিনি এবং আদা সহ ভেষজ চা শিথিলতা বাড়ায়, পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার সময় শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে।5. দই: প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ দই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে যা ডেঙ্গু জ্বর থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করে। শিশুর নির্দিষ্ট অবস্থার উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।Source:-Food for Dengue Treatment: What to Eat, Avoid & Diet Plan. (2024, March 1). Food for Dengue Treatment: What to Eat, Avoid & Diet Plan. https://www.tuasaude.com/en/foods-that-can-speed-up-recovery-from-dengue/

নবজাতকদের মধ্যে জন্ডিস নির্ণয় করতে, স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা সাধারণত নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করে: 1. **ভিজ্যুয়াল পরীক্ষা**: একটি চাক্ষুষ পরীক্ষা জন্ডিসের লক্ষণগুলি দেখায় যার মধ্যে চোখ, মাড়ির সাদা অংশ এবং প্রস্রাব বা মলের রঙ পরীক্ষা করা হয়। শিশুর পোশাক খুলে ফেলতে হবে যাতে ত্বক ভালো আলোর পরিবেশে পরীক্ষা করা যায়, বিশেষ করে প্রাকৃতিক আলো। 2. **বিলিরুবিন পরীক্ষা**: জন্ডিস সন্দেহ হলে রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা পরীক্ষা করা দরকার। এটি একটি বিলিরুবিনোমিটার ব্যবহার করে করা যেতে পারে, যা বিলিরুবিনের মাত্রা গণনা করার জন্য শিশুর ত্বকে আলো দেয়, বা রক্তের সিরামে বিলিরুবিনের মাত্রা পরিমাপ করার জন্য শিশুর গোড়ালি চেপে রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে। 3. **আরো পরীক্ষা**: জন্ডিস যদি দুই সপ্তাহের বেশি চলতে থাকে বা চিকিৎসার প্রয়োজন হয় তাহলে অতিরিক্ত রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। এই পরীক্ষাগুলি শিশুর রক্তের গ্রুপ, লোহিত রক্ত কণিকায় অ্যান্টিবডির উপস্থিতি, সংক্রমণ, এনজাইমের ঘাটতি বা উচ্চ বিলিরুবিনের মাত্রার অন্যান্য অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। যদি আপনি আপনার নবজাতকের মধ্যে জন্ডিসের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, যেমন ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া, অস্বাভাবিক তন্দ্রা, খাওয়ানোর অসুবিধা, বা অন্য যে কোনও লক্ষণ দেখা দেয় তবে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। "নবজাতকের জন্ডিসের সাথে রক্তের গ্রুপ সম্পর্ক" সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

নবজাতকের জন্ডিস মা এবং শিশুর মধ্যে রক্তের গ্রুপের অসঙ্গতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।রক্তের গ্রুপের অসামঞ্জস্যতার কারণে জন্ডিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে এবিও এবং আর এইচ অসামঞ্জস্যতা। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন মা ও পজিটিভ হয় এবং তার শিশুর এ পজিটিভ হয়, তাহলে মায়ের অ্যান্টিবডি শিশুর রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে জন্ডিস হতে পারে।এর কারণ হল মায়ের ইমিউন সিস্টেম শিশুর রক্তের গ্রুপের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করে, যা শিশুর লোহিত রক্তকণিকাকে ধ্বংস করে রক্তপ্রবাহে বিলিরুবিন ছেড়ে দিতে পারে। ছোটোখাটো রক্তের গ্রুপের অসঙ্গতি, যেমন-ই-বিরোধী অসামঞ্জস্যতা (যেখানে একজন মায়ের ইমিউন সিস্টেম তার শিশুর লোহিত রক্তকণিকার পৃষ্ঠে ই অ্যান্টিজেনের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করে), ফলে শিশুর লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস হতে পারে, যা বিলিরুবিনকে মুক্ত করে।রক্তধারা এন্টি-ই অসামঞ্জস্যের গুরুতর ক্ষেত্রে ভ্রূণ এবং নবজাতকের মধ্যে হেমোলাইটিক রোগ হতে পারে, যার ফলে হাইপারবিলিরুবিনেমিয়া-এর মতো অবস্থার সৃষ্টি হয়, যার চিকিৎসার জন্য বিনিময় স্থানান্তরের প্রয়োজন হতে পারে। "নবজাতকের জন্ডিসের জন্য ফটোথেরাপি" সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!Source1:-Newborn Jaundice | Duke Health. (n.d.). Newborn Jaundice | Duke Health. Retrieved March 5, 2024, from https://www.dukehealth.org/blog/newborn-jaundiceSource2:-Özcan, M., Sevinç, S., Erkan, V. B., Yurdugül, Y., & Sarıcı, S. Ü. (2017). Hyperbilirubinemia due to minor blood group (anti-E) incompatibility in a newborn: a case report. Turk pediatri arsivi, 52(3), 162–164. https://doi.org/10.5152/TurkPediatriArs.2017.2658

ছোটোরা কথা বলে না, কিন্তু তাদের মায়ের কাছে তাদের চাহিদা জানানোর একটি খুব আকর্ষণীয় উপায় রয়েছে।আমরা প্রায়ই কান্নাকাটি সম্পর্কে শুনেছি: একটি সরঞ্জাম যা তারা ব্যবহার করে, তাদের যা প্রয়োজন তা পেতে। ঘুমানো, পরিষ্কার করা, ধরে রাখা; তারা কেবল কান্নার মাধ্যমে এই সমস্ত যোগাযোগ করে এবং প্রতিটি মা বুঝতে পারে তার সন্তান কী চায়। যদিও এটি একজন মায়ের অভ্যস্ত হতে একটু সময় লাগতে পারে।প্রায়ই বলা হয় 'শিশুরা ক্ষুধার্ত কিনা তা জানার জন্য তাদের সেরা বিচারক'। এবং তাই, তারা কিছু ক্ষুধার লক্ষণ প্রতিফলিত করে, যা মায়েদের বুঝতে সাহায্য করে যে তারা ক্ষুধার্ত।শিশুর ক্ষুধার লক্ষণ কি?ক্ষুধার লক্ষণগুলিকে বিভক্ত করা হয়েছে:প্রাথমিক লক্ষণ:ঠোঁট চাটা বা চুষামুখ নাড়ানো (দুধের সন্ধানে)আঙ্গুল বা খেলনা চুষাসক্রিয় ক্ষুধার লক্ষণ:তাকে বহনকারী ব্যক্তির বিরুদ্ধে ঘষাআপনার স্পর্শে সাড়া দেওয়াআপনি স্পর্শ করলে আপনার কাছ থেকে দুধ আশা করাদেরিতে ক্ষুধার লক্ষণ:মাথা দ্রুত নড়াচড়া করাজোরে কান্না করাখুব দেরি হওয়ার আগে এবং বাচ্চা জোরে কাঁদতে শুরু করার আগে প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং শিশুকে খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।আমরা নির্ধারিত/সময়মত খাওয়ানোর পরিবর্তে প্রতিক্রিয়াশীল/চাহিদা খাওয়ানোর (ক্ষুধার লক্ষণ অনুসারে) সুপারিশ করি।Source:-1. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/mealtime/signs-your-child-is-hungry-or-full.html2. https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-023-15325-3#:~:text=Infant%20hunger%20cues%20include%20putting,%2C%20and%20vocalizations%20%5B26%5D.

বোতল খাওয়ানো বাবা-মায়েদের মধ্যে একটি সাধারণ অনুশীলন, যা তাদের সন্তানদের খাওয়ানোর একটি সুবিধাজনক এবং সান্ত্বনাদায়ক উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে, বোতল খাওয়ানোর সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য ঝুঁকি, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের মধ্যে ডেন্টাল ক্যারিজ (গহ্বর), যাকে প্রাথমিক শৈশব ক্যারিজও বলা হয়, তা বোঝা জরুরি।কেন বোতল খাওয়ানোর সাথে ডেন্টাল ক্যারিজের উদ্বেগ থাকে?ডেন্টাল ক্যারিজ একটি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ, বিশেষ করে যখন বোতল খাওয়ানো সঠিকভাবে পরিচালিত হয় না। এখানে অপ্রয়োজনীয় বোতল খাওয়ানোর সাথে যুক্ত প্রধান সমস্যা রয়েছে:রাতের খাওয়ানো: রাতের খাওয়ানোর জন্য বোতল ব্যবহার করলে ডেন্টাল ক্যারিজের ঝুঁকি বাড়তে পারে। যখন একটি শিশু একটি খাওয়ানোর বোতল নিয়ে ঘুমিয়ে পড়ে, তখন দুধ বা ফর্মুলা মুখে জমা হতে পারে। ঘুমের সময় লালার প্রবাহ কমে যায়, যার ফলে চিনি এবং অন্যান্য অবশিষ্টাংশ কার্যকরভাবে ধুয়ে যায় না, ফলে ক্যাভিটিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়।দিনের বেলা ঘুমের খাওয়ানো: রাতের খাওয়ানোর মতো, দিনের বেলা শিশুকে বোতল ব্যবহার করতে দেওয়া একই প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ ঘুমের সময় কম লালা প্রবাহ চিনি পরিষ্কার করতে ব্যর্থ হয়।মাড়ি মুছা না: প্রতিটি বোতল খাওয়ানোর পরে শিশুর মাড়ি পরিষ্কার করতে ব্যর্থ হওয়াও সমস্যাটির দিকে অবদান রাখতে পারে। মাড়িতে বেঁচে থাকা অবশিষ্টাংশ প্লাকের গঠন ঘটাতে পারে, যা ক্যারিজের পূর্বসূরি।কেন ডেন্টাল ক্যারিজ হয়?লালার ভূমিকা: লালা মুখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন একটি শিশু জাগ্রত থাকে, তখন লালার প্রবাহ এবং গিলতে থাকা খাদ্য কণা এবং চিনিকে মুখ থেকে ধুয়ে ফেলতে সাহায্য করে। ঘুমের সময়, লালা প্রবাহ এবং গিলানোর হার কমে যায়, যার ফলে মুখে এবং দাঁতের চারপাশে অবশিষ্টাংশ রয়ে যায় এবং ক্যাভিটির গঠন ঘটে।কীভাবে ছোট শিশুদের মধ্যে ডেন্টাল ক্যারিজ প্রতিরোধ করবেন?1. রাতের বেলা বোতল খাওয়ানো এড়ান: রাতে আপনার শিশুকে বোতল দেওয়া এড়ানোর চেষ্টা করুন। যদি বোতল দেওয়া প্রয়োজন হয়, নিশ্চিত করুন যে এতে শুধুমাত্র জল রয়েছে।2. খাওয়ানোর পরে মাড়ি পরিষ্কার করুন: প্রতিটি বোতল খাওয়ানোর পরে, বিশেষ করে রাতে, পরিষ্কার, ভেজা কাপড় দিয়ে আপনার শিশুর মাড়ি মুছে দিন। এটি যে কোনও অবশিষ্ট দুধ বা ফর্মুলা সরাতে সাহায্য করে।3. নিয়মিত ডেন্টাল ভিজিট করুন: আপনার শিশুর মুখের স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করতে এবং যে কোনও সম্ভাব্য সমস্যাগুলি তাড়াতাড়ি ধরতে নিয়মিত ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া নির্ধারণ করুন।Source:-1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4651315/#abstract-a.k.b.stitle2. https://iapindia.org/pdf/child-india/2021/CHILD-INDIA-DEC-2021.pdf