কেন নবজাতক শিশুর জন্য জনম ঘুটি এড়ানো উচিত?নতুন অভিভাবক হিসেবে, আপনি হয়তো অনেক পরামর্শের মুখোমুখি হচ্ছেন যা আপনার শিশুর প্রয়োজনীয়তা নিয়ে। এসবের মধ্যে খাবার, জামাকাপড়, ডায়াপার, এবং শিশুর যত্নের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো তো আছেই, পাশাপাশি কিছু ঐতিহ্যবাহী অভ্যাসও অন্তর্ভুক্ত। এর মধ্যে জনম ঘুটি অন্যতম। তবে, এই ধরনের প্রথা নিয়ে সতর্ক থাকা উচিত। এখানে জানানো হলো কেন জনম ঘুটি এড়ানো উচিত:জনম ঘুটি কি?জনম ঘুটি একটি ঐতিহ্যবাহী হার্বাল মিশ্রণ যা কিছু সংস্কৃতিতে নবজাতক শিশুকে দেওয়া হয়। এটি হজমের সাহায্য এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য বলা হয়। তবে, আধুনিক চিকিৎসা পরামর্শ অনুযায়ী, নবজাতক শিশুর জন্য এটি নিরাপদ নয়।কেন জনম ঘুটি নয়?1. দুর্বল পাচনতন্ত্র:নবজাতকদের পাচনতন্ত্র খুবই নাজুক এবং অপরিণত। বুকের দুধ ছাড়া অন্য কিছু দেওয়ার ফলে তাদের পাচনতন্ত্রে সমস্যা হতে পারে এবং ক্ষতি হতে পারে।2. প্রিল্যাক্টিয়াল ফিড:বুকের দুধ খাওয়ার আগে শিশুকে দেওয়া কিছুই প্রিল্যাক্টিয়াল ফিড হিসেবে ধরা হয়। এতে চিনির জল, মধু, গ্লুকোজ জল বা জনম ঘুটি অন্তর্ভুক্ত। এগুলো এড়ানো উচিত কারণ:3. সংক্রমণের ঝুঁকি:অস্টেরাইল পদার্থ শিশুর দেহে সংক্রমণ ঘটাতে পারে। নবজাতক শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই দুর্বল এবং তারা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের প্রতি বেশি সংবেদনশীল।4. বুকের দুধ খাওয়ানোর চক্রে বাধা:প্রিল্যাক্টিয়াল ফিড বুকের দুধ খাওয়ার প্রাকৃতিক চক্রকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর শুরুতে বিলম্ব ঘটাতে পারে এবং শিশুকে ‘কলোস্ট্রাম’-এর সঠিক পরিমাণ পেতে বাধা দিতে পারে।বুকের দুধের গুরুত্ববুকের দুধকে 'লিকুইড গোল্ড' বলা হয় কারণ এটি আপনার শিশুর পুষ্টির প্রয়োজনীয়তার জন্য আদর্শভাবে ডিজাইন করা।প্রথম ছয় মাসে, বুকের দুধ প্রদান করে:অপরিহার্য পুষ্টি: সমস্ত ভিটামিন, খনিজ এবং প্রোটিন যা সুস্থ বৃদ্ধি ও উন্নয়নের জন্য প্রয়োজন।প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: অ্যান্টিবডি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারক উপাদান যা আপনার শিশুকে অসুখ থেকে রক্ষা করে।হজম স্বাস্থ্য: সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন ও ফ্যাট যা শিশুর অপরিণত পাচনতন্ত্রের জন্য উপযুক্ত।তাহলে, প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ দেওয়া সবচেয়ে ভালো। এতে কোনো প্রিল্যাক্টিয়াল ফিড, যেমন জনম ঘুটি, দেওয়া উচিত নয়। বুকের দুধ একাই আপনার নবজাতকের বৃদ্ধি ও উন্নয়নের জন্য সর্বোত্তম পুষ্টি এবং সুরক্ষা প্রদান করবে।Source:-1. https://nursing.dpu.edu.in/blogs/indian-myths-about-newborn-baby-care2. https://upnrhm.gov.in/assets/site-files/gogl/fy2018-19/Training%20Module_English_Lowres.pdf

শিশুদের বিষণ্নতার অনেক কারণ রয়েছে, যেমন পারিবারিক ইতিহাস, অসুস্থতা, শৈশব ট্রমা এবং অন্যান্য অনেক কারণ।বিষণ্নতার প্রভাব কমাতে শিশুদের কঠিন সময়ে তাদের সহায়তা এবং যত্ন প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা চিকিত্সা, তাদের থেরাপি প্রয়োজন.এই থেরাপিটিকে সিবিটি বলা হয়, যার অর্থ কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি।এই থেরাপিতে, শিশুরা নিজেদের এবং সমর্থনের অনুভূতি অনুভব করে। থেরাপিতে শিশুরা কী অনুভব করে এবং তারা কী ভাবছে সে সম্পর্কে কথা বলা জড়িত।শিশুদের বিভিন্ন গল্প, নাটকের মাধ্যমেও শেখানো হয় কীভাবে তাদের ভয় কমানো যায় বা মোকাবেলা করা যায়। কখনও কখনও, বাচ্চাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য বাচ্চাদের বাবা-মাকেও এই থেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।তাই এটাই থেরাপি, কিন্তু আপনার সন্তান যখন বিষণ্ণ থাকে তখন একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার কী করা উচিত?আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সন্তান বিষণ্ণ, তাহলে পিতামাতা হিসাবে আপনার নেওয়া উচিত এই পদক্ষেপগুলি:আপনার সন্তানের দুঃখের কারণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার সন্তানকে অনুভব করুন যে আপনি তাদের শুনতে এবং সাহায্য করার জন্য আছেন।আপনার সন্তানকে একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান যে তারা বিষণ্ণ বা মানসিক চাপে আছে কিনা।আপনার সন্তানকে একজন থেরাপিস্টের কাছে নিয়ে যান এবং প্রয়োজনীয় থেরাপি করিয়ে দিন।আপনার সন্তানের সাথে শান্তভাবে এবং ভালবাসার সাথে কথা বলুন।আপনার সন্তানকে ভালো বোধ করার জন্য এবং তাদের মধ্যে ইতিবাচক চিন্তা আনার জন্য যতটা সম্ভব তার সাথে সময় কাটান।আপনি যদি এই ভিডিওটি পছন্দ করেন, অনুগ্রহ করে লাইক এবং শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল মেডউইকিতে সাবস্ক্রাইব করুন।source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8465814/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3788699/

শিশুদের মধ্যে টাইফয়েড জ্বর সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয় যা কার্যকারক ব্যাকটেরিয়াকে লক্ষ্য করে।সাধারণত নির্ধারিত ওষুধের মধ্যে রয়েছে:1. সেফট্রিয়াক্সোন: এটি টাইফয়েড জ্বরের বিরুদ্ধে কার্যকর একটি প্রথম-সারির অ্যান্টিবায়োটিক, শিরায় দেওয়া হয়। এটি ব্যাকটেরিয়া কোষ প্রাচীর সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। ডোজ ওজন এবং সংক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।2. সেফিক্সাইম: এটি মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক এছাড়াও ব্যাকটেরিয়া কোষ প্রাচীর সংশ্লেষণকে বাধা দেয় এবং টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসায় কার্যকরী, বিশেষ করে বহিরাগত রোগীদের সেটিংসে। ডোজ ওজনের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা বা ফুসকুড়ি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।3. অ্যাজিথ্রোমাইসিন: এটি ব্যাকটেরিয়া প্রোটিন সংশ্লেষণে হস্তক্ষেপ করে এবং মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, ডোজ ওজনের উপর ভিত্তি করে। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব বা পেটে ব্যথা।4. অ্যামোক্সিসিলিন: যদিও আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন, শিশুদের টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসার জন্য অ্যামোক্সিসিলিন মূল্যায়ন করা হয়েছে। এটি ব্যাকটেরিয়া কোষ প্রাচীর সংশ্লেষণকে বাধা দেয়। ডায়রিয়া থেকে ডিহাইড্রেশনের গুরুতর ক্ষেত্রে, শিরায় তরল প্রয়োজন হতে পারে।Source:-Dahiya, S., Malik, R., Sharma, P., Sashi, A., Lodha, R., Kabra, S. K., Sood, S., Das, B. K., Walia, K., Ohri, V. C., & Kapil, A. (2019). Current antibiotic use in the treatment of enteric fever in children. The Indian journal of medical research, 149(2), 263–269. https://doi.org/10.4103/ijmr.IJMR_199_18

টাইফয়েড জ্বর হল একটি গুরুতর এবং সম্ভাব্য জীবন-হুমকির সংক্রমণ যা ব্যাকটেরিয়া সালমোনেলা টাইফির কারণে সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়া যা খাদ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টি করে।খাদ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া সম্পর্কিত।ট্রান্সমিশন: সংক্রমণটি দূষিত খাবার বা পানির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, সাধারণত যখন একজন ব্যক্তি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত খাবার বা পানীয় গ্রহণ করেন।লক্ষণ: উচ্চ জ্বর, পেটব্যথা, ব্যথা, ওজন হ্রাস, পেট ফুলে যাওয়া এবং বুকে বা পেটে লাল ফুসকুড়ি। গুরুতর ক্ষেত্রে গুরুতর পেট ব্যথা, বমি, সেপসিস, মায়োকার্ডাইটিস, এন্ডোকার্ডাইটিস, নিউমোনিয়া এবং মেনিনজাইটিসের মতো জটিলতা হতে পারে।নির্ণয়: ডাক্তাররা লক্ষণ, চিকিৎসা ইতিহাস পরীক্ষা করে এবং মল, প্রস্রাব বা রক্তের নমুনা পরীক্ষা করে টাইফয়েড জ্বর নির্ণয় করেন।চিকিৎসা: টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়। ব্যাকটেরিয়ার স্থায়ীত্ব রোধ করতে উপসর্গের উন্নতি হলেও নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক কোর্সটি সম্পূর্ণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।প্রতিরোধ: উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ এলাকায় বা টাইফয়েড জ্বরের প্রকোপ রয়েছে এমন অঞ্চলে ভ্রমণকারীদের জন্য 2 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য দুটি ভ্যাকসিন উপলব্ধ।শিশুদের টাইফয়েড জ্বরের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ” সম্পর্কে জানতে আমাদের পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন!

নমস্কার অভিভাবকগণ! আজ, আমরা একটি খুবই সাধারণ কিন্তু প্রায়ই হতাশাজনক সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতেযাচ্ছি: শিশু এবং বাচ্চাদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য কেনো হয়ে। এক থেকে একাধিক ডাক্তার বাচ্চাদের কোষ্টকাঠিন্নর জন্য চিকিৎসা করে, তাই আপনার বাড়িতে এটি ঘটলে আপনি অবশ্যই একা নন।বাচ্চাদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলি কী কী?প্রথম দিকে লক্ষণগুলি সনাক্ত করা একটি বড় পার্থক্য করতে পারে:বাচ্চারা খুব উচ্ছৃঙ্খল হতে পারে এবং প্রায়শই থুতু দেয়।কঠিন এবং শুষ্ক মল পাস করতে অসুবিধা।মল ত্যাগ করার সময় আপনার সন্তানের ব্যথা হতে পারে।পেটে ব্যথা বা ফোলাভাব।বড় বাচ্চাদের জন্য, সপ্তাহে তিনবার কম মলত্যাগ করা।শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য হয় কেন?কোষ্ঠকাঠিন্য হয় যখন মল অনেকক্ষণ মলাশয় থাকে। এই সময়ে, মলাশয় অত্যধিক জল শোষণ করে, মল শক্ত এবং শুষ্ক করে তোলে। এটি কেন ঘটে তার কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে:আহারের কারণ: পর্যাপ্ত ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যেমন ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য না খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। ফাইবার খেলে মল বেরকরা সহজ করে তোলে।কম জল খেলে: কম জল খেলে মলকে নরম এবং সহজে যেতে সাহায্য করে। পর্যাপ্ত জল না খেলে ডিহাইড্রেশন হয়, যার ফলে শক্ত এবং শুষ্ক মল হয়।বাথরুমে অনেকক্ষণ সময় কাটানো: বাচ্চারা কখনও কখনও বাথরুমে যাওয়া এড়িয়ে যায় কারণ তারা খুব বেশি খেলায় ব্যস্ত থাকে, পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করতে চায় না বা বিব্রতো বোধ করে। এটি মলাশয় মল দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার জন্য কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।রুটিনে পরিবর্তন: বাচ্চাদের জন্য শক্ত খাবার শুরু করা, বুকের দুধ থেকে ফর্মুলায় চলে যাওয়া বা এমনকি স্কুল শুরু করার মতো চাপের ঘটনাগুলি অন্ত্রের অভ্যাসকে ব্যাহত করতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে।চিকিৎসা অবস্থা: কিছু কিছু চিকিৎসা সমস্যা, যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS), বা অন্ত্রের পেশীকে প্রভাবিতো করে এমন ওষুধগুলিও কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হতে পারে।আবেগজনিত চাপ: মানসিক কারণগুলিও একটি ভূমিকা পালন করতে পারে। চাপের ঘটনাগুলি, যেমন একটি নতুন বাড়িতে চলে যাওয়া বা স্কুলে দ্বন্দ্ব, বাচ্চারা তাদের মল ধরে রাখতে পারে, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।কোষ্ঠকাঠিন্যের মূল কারণ বোঝা এটি সহজ করার জন্য সঠিক ব্যবস্থা গ্রহণে সাহায্য করতে পারে। যদি এর কোনোটি পরিচিতো মনে হয়, চিন্তা করবেন না—আমার কাছে কিছু টিপস আছে যা সাহায্য করতে পারে!Source:- https://medlineplus.gov/ency/article/003125.htm

রাতে বিছানা ভেজানো, যাকে নিশাচর এনুরেসিসও বলা হয়, এটি একটি খুব সাধারণ সমস্যা। এই সমস্যাটি সাধারণত সময়ের সাথে সাথে সমাধান হয়ে যায়, তবে কিছু শিশু সাত বছর বা তার বেশি বয়সেও বিছানা ভিজিয়ে রাখতে পারে। মনে রাখবেন বিছানা ভেজানো শিশুর দোষ নয়, তাই শিশুকে কখনই বিব্রত বা বকাবকি করবেন না। পূর্ণ সমর্থন প্রদান করুন এবং এই সমস্যা সমাধানের জন্য ধৈর্য ধরুন।শিশুকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:টিপ 1: শিশুকে দিনের বেলা খুব বেশি সময় ধরে প্রস্রাব আটকে না রাখতে শেখান।টিপ 2: নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু দিনের বেলায় এবং নিয়মিত শোয়ার আগে প্রস্রাব করতে যায়।টিপ 3: ঘুমানোর কয়েক ঘন্টা আগে শিশুকে কম জল খাওয়ান।টিপ 4: শিশুর প্রশংসা করুন এবং রাতে বিছানা না ভেজালে সকালে একটি ছোটো উপহার দিন।টিপ 5: একটি অ্যালার্ম ব্যবহার করুন যাতে শিশু অ্যালার্ম বাজলে বাথরুমে যাওয়ার জন্য মাঝরাতে জেগে উঠতে পারে।একটু ধৈর্য এবং সহযোগিতার মাধ্যমে এই শমস্যাটি সহজেই ঘরে বসে সমাধান করা যায়। আপনি যদি এখনও অসুবিধার সম্মুখীন হন, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।Source:- https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000703.htm