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डायबिटीज खातिर जेस्प्री कीवी!

  1. डायबिटीज से निपटने में कीवी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभावे। यह स्वादिष्ट भी है और स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी है।
  2. जेस्प्री कीवी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जिससे ब्लड शुगर के स्तर को संतुलित रखने में मदद मिलती है।
  3. कीवी में फाइबर की अधिक मात्रा होती है, जो ब्लड शुगर के स्तर को स्थिर रखने में मदद करती है और अच्छी सेहत के लिए फायदेमंद होती है।
  4. कीवी के सेवन से शरीर के अंदरीय शोधन की प्रक्रिया तेज होती है और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
  5. यह एक अच्छा नाश्ता विकल्प हो सकता है, जिससे ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद मिल सकती है।
  6. कीवी में उपस्थित फाइबर भोजन को अधिक संतृप्ति और उचित भोजन के पहले भूख को कम करने में मदद कर सकती है।

 

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. 

 

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अस्वीकरण के बा:

ई जानकारी मेडिकल सलाह के विकल्प ना ह। अपना इलाज में कवनो बदलाव करे से पहिले अपना स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लीं। मेडविकी पर देखल भा पढ़ल कवनो बात के आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह के अनदेखी भा देरी मत करीं.

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डॉ. ब्यूटी गुप्ता

Published At: Mar 28, 2024

Updated At: Sep 19, 2024