एन- एसिटाइल सिस्टीन का होला?

1.एन-एसिटाइलसिस्टीन एक जरूरी अमीनो एसिड है जो प्रोटीन के निर्माण में मदद करता है।

2. एनएसी सिस्टीन में टूट जाने के बाद ग्लूटाथियोन बनता है, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स को नष्ट करने में मदद करता है।

3. फ्री रेडिकल्स सामान्य कोशिकाओं के चयापचय के दौरान उत्पन्न होते हैं और शरीर में सूजन और नुकसान पैदा कर सकते हैं।

4. एन-एसिटाइलसिस्टीन भोजन में मिलता नहीं है, लेकिन सप्लीमेंट के रूप में लिया जा सकता है।

5. पॉली सिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) के लिए एनएसी सप्लीमेंट से कई लाभ हो सकते हैं, जैसे कि इंसुलिन प्रतिरोध, प्रजनन क्षमता, हार्मोन संतुलन में सुधार, और सूजन से लड़ना।

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