বীজ সাইক্লিং কিভাবে উর্বরতা সমর্থন করে?
বীজ সাইক্লিং মূল গর্ভাবস্থার হরমোন (প্রজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন) ভারসাম্য রাখে, প্রাকৃতিক গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ায়।
শণ এবং কুমড়ার বীজ, প্রোটিন, ফাইবার, জিঙ্ক এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, ডিমের গুণমান উন্নত করে এবং মাসিক চক্রের প্রাথমিক পর্যায়ে ফলিকল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
তিল এবং সূর্যমুখীর বীজে এমন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা মাসিক চক্রের সময় ডিম ছাড়তে সাহায্য করে। মাসিক চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ে বীজ চক্র অনুসরণ করলে এন্ডোমেট্রিয়াল আস্তরণের স্বাস্থ্য এবং শক্তি উন্নত হয়।
একটি মহিলার শরীরে প্রোজেস্টেরনের উচ্চ মাত্রা গর্ভধারণকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে।
বীজ চক্র ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, কার্যকরভাবে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
বীজ সাইক্লিং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে সাহায্য করতে পারে, যা উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা এবং অলিগোমেনোরিয়া এবং সেকেন্ডারি অ্যামেনোরিয়ার মতো অবস্থার সাথে যুক্ত যা মহিলাদের বন্ধ্যাত্বে অবদান রাখতে পারে।
এই তথ্য চিকিৎসা পরামর্শ জন্য একটি বিকল্প নয়. আপনার চিকিৎসায় কোনো পরিবর্তন করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন। মেডউইকিতে আপনি যা দেখেছেন বা পড়েছেন তার উপর ভিত্তি করে পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শকে উপেক্ষা করবেন না বা বিলম্ব করবেন না।
এ আমাদের খুঁজুন:
আমাদের জানুন
@2024 মেডউইকি প্রাইভেট লিমিটেড সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
.svg)