डेंगू में प्लेटलेट बढ़ावे के आसान टिप्स!
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प्लेटलेट बढ़ावे के लिए कौन-कौन से उपाय हो सकते हैं?
पपीता के पत्ता के रस पियला से मदद मिलेला। तीन गो ताजा पपीता के पत्ता लेके ओकरा के कुचल लीं (लेकिन कड़ा हिस्सा मत डालीं), आ हर छह घंटा पर दू चम्मच एह रस के पीईं.
प्लेटलेट खातिर बढ़िया विटामिन अवुरी खनिज वाला खाद्य पदार्थ खाईं। एह में पत्ता वाला साग, संतरा, नींबू, अनार, कद्दू के बीज, मसूर, अंडा, मुर्गी, आ मछरी शामिल बा।
ओमेगा-3, विटामिन बी 12, अवुरी जस्ता जईसन सप्लीमेंट जवन कि आपके प्लेटलेट के मदद करेला। लेकिन पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं कि उ लोग आपके खाती ठीक बाड़े।
हाइड्रेटेड रहे के बा। ढेर पानी, नारियल के पानी, ताजा फल के रस, हर्बल चाय, अवुरी इलेक्ट्रोलाइट्स वाला पेय पदार्थ पीये के चाही। एहसे आपके निर्जलीकरण ना होखेला, विषैला पदार्थ साफ होखेला अवुरी शरीर के तरल पदार्थ के संतुलन में मदद मिलेला।
अइसन चीजन से बची जवना से प्लेटलेट कम हो सके भा खून पतला हो सके. शराब, कैफीन, लहसुन, अदरक, प्याज अवुरी एस्पिरिन से दूर रहीं, काहेंकी एकरा से खून बहला के खतरा बढ़ सकता।
Source:-Home Remedies - Natural Ways to Increase Platelet Count during Dengue (medindia.net)
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ई जानकारी मेडिकल सलाह के विकल्प ना ह। अपना इलाज में कवनो बदलाव करे से पहिले अपना स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लीं। मेडविकी पर देखल भा पढ़ल कवनो बात के आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह के अनदेखी भा देरी मत करीं.
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