چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ: آپ کو میموگرام کب شروع کرنا چاہئے؟(Breast Cancer Screening explained in Urdu)

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ نمایاں علامات پیدا کرنے سے پہلے تبدیلیوں کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیکن بہت سی خواتین اس بارے میں غیر یقینی ہیں۔ میموگرام کب شروع کرنا ہے، چاہے چھاتی کا خود معائنہ کافی ہے، یا جب چھاتی کے الٹراساؤنڈ کی ضرورت ہو.

اسکریننگ کا صحیح طریقہ عمر، خاندانی تاریخ، چھاتی کے سابقہ ​​حالات اور چھاتی کے کینسر کے مجموعی خطرے جیسے عوامل پر منحصر ہے۔ ہندوستان میں، صحت کی دیکھ بھال کی ترتیب اور امیجنگ خدمات کی دستیابی کے لحاظ سے اسکریننگ کے طریقے بھی مختلف ہو سکتے ہیں۔ 

دستیاب اختیارات کو سمجھنے سے خواتین کو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ اسکریننگ کے صحیح منصوبے پر بات کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کیا ہے؟( Breast Cancer Screening meaning explained in Urdu)

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ مطلب ان خواتین میں چھاتی کے کینسر کی جانچ کرنا جن میں واضح علامات نہیں ہیں۔ اس کا مقصد ابتدائی مرحلے میں کینسر کی شناخت کرنا ہے، جب علاج زیادہ موثر ہو سکتا ہے۔

اسکریننگ تشخیصی جانچ سے مختلف ہے۔ اگر کوئی عورت ایک نئی گانٹھ، نپل خارج ہونے یا چھاتی میں کوئی اور غیر معمولی تبدیلی دیکھتی ہے، تو اسے معمول کے اسکریننگ ٹیسٹ کا انتظار کرنے کے بجائے تشخیصی تشخیص کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اہم طریقوں میں شامل ہیں۔ میموگرافی، چھاتی کا طبی معائنہ اور چھاتی سے آگاہی. الٹراساؤنڈ اور ایم آر آئی کو مخصوص حالات میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر جب کسی عورت میں علامات ہوں، چھاتی کے ٹشو یا چھاتی کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہو۔

میموگرام کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟ (What Is a Mammogram explained in Urdu)

اے میموگرام چھاتی کے ٹشو کی تصاویر بنانے کے لیے ایکس رے استعمال کرتا ہے۔ امتحان کے دوران، چھاتی کو دو پلیٹوں کے درمیان رکھا جاتا ہے تاکہ واضح تصاویر حاصل کی جاسکیں۔ چھاتی کے کینسر کی کوئی علامت یا علامات نہیں ہیں۔.

میموگرافی اسامانیتاوں کا پتہ لگا سکتی ہے جیسے ماس یا calcifications جس کے لیے مزید تشخیص کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ تاہم، ایک غیر معمولی میموگرام کا خود بخود یہ مطلب نہیں ہے کہ عورت کو کینسر ہے۔ کبھی کبھی اضافی امیجنگ یا بایپسی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

میموگرافی کی بھی حدود ہیں۔ غلط مثبت نتائج اضافی ٹیسٹوں کا باعث بن سکتے ہیں، جبکہ کچھ کینسر کا پتہ صرف میموگرافی کے ذریعے نہیں لگایا جا سکتا ہے۔ یہ حدود اس بات کا حصہ ہیں کہ اسکریننگ کی سفارشات ممکنہ فوائد اور نقصانات دونوں پر غور کیوں کرتی ہیں۔

آپ کو کتنی بار میموگرام لینا چاہئے؟

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کی تجویز کردہ تعدد کا انحصار a پر ہے۔ عورت کی عمر، انفرادی خطرے کے عوامل، خاندانی تاریخ، اور اسکریننگ کے رہنما خطوط پر عمل کیا جا رہا ہے۔. مختلف صحت کی تنظیمیں اسکریننگ کے مختلف نظام الاوقات تجویز کر سکتی ہیں، لہذا صحیح وقت ایک عورت سے دوسری عورت میں مختلف ہو سکتا ہے۔

مثال کے طور پر، the امریکن کینسر سوسائٹی تجویز کرتا ہے:

• عمر 40-44: سالانہ میموگرافی شروع کرنے کا اختیار
• عمر 45-54: سالانہ میموگرافی۔
• عمر 55 اور اس سے زیادہ: میموگرافی ہر دو سال بعد، یا اگر ترجیح دی جائے تو سالانہ اسکریننگ
• اسکریننگ جاری رہ سکتی ہے جب تک کہ ایک عورت اچھی صحت میں رہتی ہے اور توقع کی جاتی ہے کہ وہ کم از کم مزید 10 سال زندہ رہے گی۔

یہ سفارشات اوسط خطرے میں خواتین کے لیے ایک عمومی فریم ورک فراہم کرتی ہیں، لیکن یہ سب پر لاگو نہیں ہوسکتی ہیں۔ چھاتی کے کینسر کا زیادہ خطرہ والی خواتین کو پہلے اسکریننگ شروع کرنے یا اضافی امیجنگ ٹیسٹ کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ان کی ذاتی اور خاندانی تاریخ پر منحصر ہے۔

ہندوستان میں میموگرام کے لئے صحیح عمر کیا ہے؟ 

اے میموگرام چھاتی کا ایک کم خوراک والا ایکس رے ہے جو کسی گانٹھ کے محسوس ہونے سے پہلے چھاتی کے کینسر کا پتہ لگا سکتا ہے۔ یہ عام طور پر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کے آلے کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔

کوئی سنگل نہیں ہے۔ ہندوستان میں میموگرام کی عمر جو ہر عورت پر لاگو ہوتا ہے۔ اسکریننگ کی سفارشات عمر، انفرادی خطرے، خاندان کی تاریخ، اور صحت کی دیکھ بھال کی ترتیب کی بنیاد پر مختلف ہو سکتی ہیں۔

زیادہ خطرہ والی خواتین، جیسے کہ مضبوط خاندانی تاریخ یا کچھ وراثتی جینیاتی تبدیلیوں والی خواتین کو پہلے یا اضافی ٹیسٹ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور مناسب اسکریننگ پلان کا تعین کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

بریسٹ سیلف ایگزام بمقابلہ میموگرام: کیا وہ ایک جیسے ہیں؟

چھاتی کا خود معائنہ اور میموگرافی ایک دوسرے کے متبادل نہیں ہیں۔ وہ مختلف مقاصد کو پورا کرتے ہیں اور چھاتی کی صحت اور کینسر کا پتہ لگانے میں مختلف کردار رکھتے ہیں۔

• چھاتی کا خود معائنہ: اس میں آپ کے سینوں کو ان کی معمول کی ظاہری شکل یا احساس میں تبدیلیوں کے لیے چیک کرنا شامل ہے، جیسے کہ نئی گانٹھ، سوجن، جلد کی تبدیلی، یا نپل میں تبدیلی۔
• چھاتی سے آگاہی: یہ جاننے پر توجہ مرکوز کرتا ہے کہ آپ کے سینوں کے لیے کیا معمول ہے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو کسی نئی یا غیر معمولی تبدیلی کی اطلاع دینا۔
• میموگرام: چھاتی کے ٹشو کی تصاویر بنانے کے لیے کم خوراک والی ایکس رے استعمال کرتا ہے اور کچھ اسامانیتاوں کا پتہ لگا سکتا ہے جو چھونے سے قابل توجہ نہیں ہو سکتی ہیں۔
• خود امتحان کی حدود: خود معائنہ تمام چھاتی کے کینسر کا قابل اعتماد طریقے سے پتہ نہیں لگا سکتا، خاص طور پر وہ جو نمایاں تبدیلیوں کا سبب نہیں بنتے۔ امریکن کینسر سوسائٹی اوسط خطرے والی خواتین کے لیے چھاتی کا خود معائنہ کرنے کی سفارش نہیں کرتی ہے۔
• طبی مشورہ کب لینا چاہیے: صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ذریعہ چھاتی کی نئی یا مستقل تبدیلی کا جائزہ لیا جانا چاہئے، چاہے آپ نے حال ہی میں ایک عام میموگرام کروایا ہو۔

سادہ الفاظ میں، چھاتی کی آگاہی تبدیلیوں کو محسوس کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے، جبکہ میموگرام امیجنگ پر مبنی امتحان فراہم کرتا ہے۔.

آپ کو چھاتی کی کن تبدیلیوں کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے؟

یہ جاننا کہ آپ کی چھاتیاں عام طور پر کیسی دکھتی ہیں اور محسوس کرتی ہیں آپ کو ان تبدیلیوں کو پہچاننے میں مدد مل سکتی ہے جن کو طبی امداد کی ضرورت ہے۔

ممکنہ انتباہی علامات میں شامل ہیں:

• چھاتی یا بغل میں ایک نئی گانٹھ یا گاڑھا ہونا
• چھاتی کے سائز یا شکل میں تبدیلی
• نپل کی تبدیلی یا نپل کا نیا ہٹانا
• نپل سے غیر معمولی خارج ہونا
• جلد کی دھندلاہٹ یا کھردری
• چھاتی یا بغل میں مستقل تکلیف
• جلد میں لالی یا تبدیلی
• چھاتی یا بغل کے گرد سوجن

ضروری نہیں کہ ان تبدیلیوں کا مطلب کینسر ہو۔ چھاتی کے بہت سے حالات سومی ہوتے ہیں۔ تاہم، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کو نظر انداز کیے جانے کے بجائے ایک نئی یا مستقل تبدیلی کا اندازہ لگانا چاہیے۔ ہندوستان کی کینسر اسکریننگ رہنمائی میں چھاتی کے مشتبہ نتائج کی فوری تشخیص اور حوالہ دینے پر بھی زور دیا گیا ہے۔

چھاتی کا الٹراساؤنڈ کیا ہے؟

چھاتی کا الٹراساؤنڈ چھاتی کے ٹشو کی تصاویر بنانے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔ میموگرافی کے برعکس، یہ ایکس رے استعمال نہیں کرتا ہے۔

الٹراساؤنڈ کا استعمال چھاتی کے گانٹھ یا کسی اور غیر معمولی تلاش کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ یہ کچھ سیال سے بھرے اور ٹھوس اسامانیتاوں کے درمیان فرق کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

کچھ حالات میں، الٹراساؤنڈ میموگرافی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، ہندوستان کی وزارت صحت اور خاندانی بہبود کی تربیتg رہنمائی چھاتی کے گانٹھ کی تشخیص کے دوران الٹراساؤنڈ کی سفارش کرتی ہے اور نوٹ کرتی ہے کہ میموگرافی، دستیاب ہونے پر، 35 سال یا اس سے زیادہ عمر کی خواتین میں بھی کی جا سکتی ہے۔

الٹراساؤنڈ خود بخود میموگرافی کا متبادل نہیں ہے۔ مناسب امیجنگ ٹیسٹ کا انحصار عمر، علامات، چھاتی کی خصوصیات اور طبی نتائج پر ہوتا ہے۔

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کی پہلے کس کو ضرورت ہو سکتی ہے؟

کچھ خواتین کو چھاتی کے کینسر کا خطرہ اوسط سے زیادہ ہوتا ہے اور انہیں انفرادی اسکریننگ پلان کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اہم چھاتی کے کینسر کے خطرے کے عوامل شامل ہو سکتے ہیں:

• چھاتی یا بعض دوسرے کینسر کی مضبوط خاندانی تاریخ
• ایک معروف وراثت میں جین کی تبدیلی جیسے بی آر سی اے 1 یا بی آر سی اے 2
• چھاتی کے کینسر کی ذاتی تاریخ
• چھوٹی عمر میں سینے پر تابکاری کا پچھلا علاج
• بعض موروثی کینسر کے سنڈروم
• کچھ پچھلی اعلی خطرے والی چھاتی کی حالتیں۔

خطرے کا تعین صرف ایک عنصر سے نہیں ہوتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور آپ کی ذاتی اور خاندانی تاریخ کا جائزہ لے سکتا ہے اور، جب مناسب ہو، خطرے کی تشخیص کا آلہ استعمال کر سکتا ہے۔

نتیجہ

چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ ایک مکمل عمل نہیں ہے۔ میموگرام، طبی چھاتی کے معائنے، چھاتی سے آگاہی، الٹراساؤنڈ اور ایم آر آئی ہر ایک کے مختلف کردار ہوتے ہیں۔

اگر آپ کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ ہندوستان میں میموگرام کی عمر، جواب آپ کی عمر، ذاتی اور خاندانی تاریخ، خطرے کے عوامل اور آپ کے لیے دستیاب اسکریننگ کے طریقہ کار پر منحصر ہے۔ زیادہ خطرہ والی خواتین کو مختلف یا پہلے اسکریننگ پلان کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

اپنی چھاتی کی صحت کو جاننا اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ مناسب اسکریننگ پر تبادلہ خیال کرنے سے آپ کو جلد پتہ لگانے کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

خواتین کی صحت اور کینسر سے بچاؤ کے بارے میں مزید ثبوت پر مبنی معلومات کے لیے، پیروی کریں میڈوکی تازہ ترین صحت سے متعلق مضامین اور اپ ڈیٹس کے لیے۔

بریسٹ کینسر اسکریننگ کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

1. کیا میموگرام تکلیف دہ ہے؟

میموگرام میں امیجنگ پلیٹوں کے درمیان چھاتی کو مختصر طور پر کمپریس کرنا شامل ہے۔ کچھ خواتین کو طریقہ کار کے دوران دباؤ یا عارضی تکلیف محسوس ہو سکتی ہے، لیکن خود امیجنگ میں عام طور پر صرف تھوڑا وقت لگتا ہے۔

2. کیا چھاتی کے کینسر کا پتہ لگانے کے لیے چھاتی کا خود معائنہ کافی ہے؟

نہیں۔ کچھ چھاتی کے کینسر نمایاں گانٹھ یا دیگر نظر آنے والی تبدیلیوں کا سبب نہیں بن سکتے ہیں۔

3. کیا چھاتی کا الٹراساؤنڈ میموگرام سے بہتر ہے؟

ضروری نہیں۔ میموگرافی اور چھاتی کا الٹراساؤنڈ مختلف قسم کی معلومات فراہم کرتے ہیں اور اسے مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور آپ کی عمر، علامات، چھاتی کے ٹشو اور انفرادی خطرے کے لحاظ سے ایک یا دونوں کی سفارش کر سکتا ہے۔

4. زیادہ خطرہ والی خواتین کو چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کب شروع کرنی چاہیے؟

چھاتی کے کینسر کا زیادہ خطرہ والی خواتین کو پہلے اسکریننگ شروع کرنے یا بریسٹ ایم آر آئی جیسے اضافی ٹیسٹ کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ وقت کا انحصار عوامل پر ہوتا ہے جیسے خاندان کی تاریخ، جینیاتی خطرہ، اور چھاتی کی سابقہ ​​حالت۔

5. کیا چھاتی کا کینسر معمول کی اسکریننگ کی عمر سے پہلے ہو سکتا ہے؟

جی ہاں اگرچہ چھاتی کے کینسر کا خطرہ عام طور پر عمر کے ساتھ بڑھتا ہے، لیکن یہ نوجوان خواتین میں بھی ہو سکتا ہے۔ چھاتی کی کسی بھی نئی یا غیر معمولی تبدیلی کی جانچ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ذریعہ کی جانی چاہئے بجائے اس کے کہ معمول کی اسکریننگ کی عمر تک انتظار کریں۔

6. اگر مجھے چھاتی میں گانٹھ نظر آتی ہے تو کیا مجھے میموگرام کروانا چاہیے؟

صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ذریعہ چھاتی کے ایک نئے گانٹھ کا جائزہ لیا جانا چاہئے۔ آپ کی عمر اور علامات پر منحصر ہے، ڈاکٹر تشخیصی امیجنگ کی سفارش کر سکتا ہے، جس میں میموگرام، الٹراساؤنڈ، یا دیگر ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں۔

7. کیا میموگرافی محفوظ ہے؟

جی ہاں میموگرافی ایکس رے تابکاری کی کم خوراک استعمال کرتی ہے، اور تجویز کردہ اسکریننگ کے فوائد عام طور پر ممکنہ تابکاری کے خطرے سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں۔