বলিরেখার আয়ুর্বেদিক প্রতিকার!

আয়ুর্বেদে বলিরেখার জন্য বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী চিকিৎসা রয়েছে যেমন:

1. হার্বাল থেরাপি- এই থেরাপিতে, "বায়স্থপান" নামে পরিচিত একাধিক ভেষজ উদ্ভিদের মিশ্রণ, যা তাদের বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে, তিনটি বজায় রেখে ভারসাম্য এবং কোলাজেন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণে দোষগুলি।

2.  তেল মালিশ (অভ্যাঙ্গ):  ভেষজ তেল দিয়ে মুখ, মাথা এবং পা সহ সমগ্র শরীরে মালিশ করা অপরিহার্য। এটি সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে, ত্বককে পুষ্ট করে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।

3. ওষুধযুক্ত তেল স্নান (সরভাঙ্গা তৈলা ধারা এবং আভাগা): এতে ওষুধযুক্ত তেল বা ঘি (শুধুমাত্র শরীরের জন্য) ঢালা বা সেগুলিতে স্নান করা জড়িত। এটি ত্বককে গভীরভাবে পুষ্ট করে এবং শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করে।


4. মুখা লেপা:  শুষ্ক ত্বক এবং বলিরেখাযুক্ত ব্যক্তিদের ত্বক মসৃণ রাখে, তেলের সাথে মিশ্রিত অ্যান্টি-ভাটা দোষের ভেষজ দিয়ে তৈরি ফেসিয়াল পেস্ট।

5. স্নেহাপনা:  অল্প পরিমাণে ঔষধযুক্ত ঘি বা তেল পান করা ত্বককে ভেতর থেকে লুব্রিকেট এবং ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।

6. নস্য (নাকের চিকিত্সা):  নিয়মিত নাকে ওষুধযুক্ত তেল প্রয়োগ করা, কুঁচকে যাওয়া এবং সেইসাথে মুখের অন্যান্য সমস্যা নিরাময় এবং প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। 


Source1:-KULKARNI, SACHIN & JAIN, SIDDHARTH. (2022). CONCEPT OF WRINKLES IN AYURVEDA WITH SPECIAL REFERENCE TO AGEING. INDIAN JOURNAL OF APPLIED RESEARCH. 10. 60-62. 
 

Source2:-Datta, H. S., & Paramesh, R. (2010). Trends in aging and skin care: Ayurvedic concepts. Journal of Ayurveda and integrative medicine, 1(2), 110–113. https://doi.org/10.4103/0975-9476.65081