Treating Depression During Pregnancy!

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Treating depression during pregnancy requires careful consideration due to its effects on both the mother and the unborn baby. Here are several treatment options to consider:-

 

  • Psychotherapy, also known as talk therapy, involves working with a therapist to identify and manage the causes of depression and improve mental health. Common types include Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Interpersonal Therapy (IPT).
  • Participating in support groups can be beneficial for pregnant women with depression. It prevents feelings of isolation and offers the opportunity to learn coping strategies from others in similar situations.
  • Light therapy, which involves exposure to bright light typically through a specialized light box, can help regulate circadian rhythms and improve mood in people with depression.
  • Including omega-3 fatty acids in the diet, found in foods like salmon, tuna, flaxseeds, chia seeds, and walnuts, may help decrease symptoms of depression in pregnant women.
  • Certain herbal and vitamin supplements, such as St. John's Wort, 5-Hydroxy Tryptophan (5-HTP), magnesium, and vitamin B6, may affect mood and serotonin levels. However, their safety and efficacy in pregnant women need to be considered by a doctor.
  • Engaging in physical activities such as walking, swimming, and prenatal yoga can help increase serotonin levels and decrease cortisol levels, thereby reducing symptoms of depression.
  • Consuming more fruits and vegetables while avoiding excessive caffeine, sugar, and processed foods can help manage stress and alleviate depression.
  • Prioritizing good sleep hygiene and practicing yoga, meditation, and other relaxation techniques can improve the body and mind's ability to handle stress and reduce depression during pregnancy.

 


Source:- 1. Wichman, C. L., & Stern, T. A. (2015). Diagnosing and Treating Depression During Pregnancy. The primary care companion for CNS disorders, 17(2), 10.4088/PCC.15f01776. https://doi.org/10.4088/PCC.15f01776 

Source:-2. Depression in pregnancy. (n.d.). Depression in pregnancy. Retrieved April 24, 2024, from https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/depression/ 

 

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. 

 

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Dr. Beauty Gupta

Published At: Apr 29, 2024

Updated At: May 9, 2024

सर्वोत्तम सी-सेक्शन निशान देखभाल युक्तियाँ

"यदि आपका सी-सेक्शन हुआ है, तो आप अपने निशान के बारे में आत्म-जागरूक या असहज महसूस कर रहे होंगे। लेकिन चिंता न करें, यह उपचार प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है! आपके बच्चे को दुनिया में लाने के लिए आपका शरीर एक अविश्वसनीय परिवर्तन से गुज़रा है, और आपका निशान उसके द्वारा किए गए अद्भुत काम की याद दिलाता है। यहां 5 आसान युक्तियां दी गई हैं जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं: 1. संक्रमण से बचने के लिए क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। आप क्षेत्र के चारों ओर एक सौम्य क्लींजर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन चीरा स्थल पर सीधे साबुन का उपयोग करने से बचें। 2. सिलिकॉन शीट या जैल का उपयोग करके निशान की उपस्थिति को कम करें। ये ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और इन्हें लगाना आसान है। 3. सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए निशान पर विटामिन ई तेल लगाएं। लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि इसका उपयोग आपके लिए सुरक्षित है, पहले अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कर लें। 4. किसी भी निशान ऊतक को तोड़ने और क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए निशान के आसपास के क्षेत्र की मालिश करें। इससे आपको होने वाली किसी भी असुविधा को कम करने में भी मदद मिल सकती है। 5. एक ऐसी स्कार क्रीम या मलहम का उपयोग करने पर विचार करें जिसमें प्याज के अर्क जैसे तत्व शामिल हों। अध्ययनों से पता चला है कि प्याज का अर्क दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है। इन युक्तियों का पालन करके, आप उपचार को बढ़ावा देने और अपने सी-सेक्शन निशान की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं।" Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

क्या आपका मासिक धर्म चक्र अनियमित है?

"अनियमित पीरियड्स का अनुभव निराशाजनक और चिंताजनक हो सकता है। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका शरीर आपको धोखा दे रहा है। एक स्वस्थ मासिक धर्म चक्र आमतौर पर 28 से 30 दिनों के बीच रहता है, लेकिन यदि आपका चक्र 35 दिनों से अधिक लंबा है, तो यह अनियमितता का संकेत हो सकता है। और यदि दो चक्रों के बीच का अंतराल लगातार बदलता रहता है या यदि आपके मासिक धर्म पहले या बाद में शुरू होते हैं, तो उन्हें अनियमित माना जाता है। इस स्थिति को ऑलिगोमेनोरिया के नाम से भी जाना जाता है। उदाहरण के लिए, एमेनोरिया, कम से कम तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए मासिक धर्म की अनुपस्थिति है। ऑलिगोमेनोरिया, एक ऐसी स्थिति है जहां एक व्यक्ति को 35 दिनों से अधिक के अंतराल पर मासिक धर्म का अनुभव होता है। और मेनोरेजिया की विशेषता भारी रक्तस्राव है जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। इसलिए, यदि आपका मासिक धर्म चक्र आपकी नियमित सीमा से बाहर आता है, तो आपको अनियमित मासिक धर्म का अनुभव हो सकता है। इसमें असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव शामिल हो सकता है जैसे कि मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव या स्पॉटिंग, आपकी अवधि के दौरान भारी रक्तस्राव और संभोग के बाद रक्तस्राव। हालाँकि, अनियमित पीरियड्स को प्रबंधित करने और इलाज करने के तरीके मौजूद हैं। अनियमित मासिक धर्म के प्राकृतिक उपचार के बारे में जानने के लिए हमारा अगला वीडियो देखें।" Source:-https://namhyafoods.com/blogs/news/remedies-for-irregular-periods#toc_What-Are-Irregular-Periods- Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया?

"एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जहां लाल रक्त कोशिकाओं या हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में ऑक्सीजन पहुंचाता है। महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया आम है और यह तब होता है जब शरीर में हीमोग्लोबिन का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त आयरन की कमी हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान इसका असर मां और भ्रूण पर पड़ सकता है। 180 देशों के बीच भारत में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के मामले सबसे अधिक हैं, जिसमें 15-49 वर्ष की महिलाएं मासिक धर्म चक्र या गर्भावस्था के दौरान खून की कमी, अपर्याप्त आयरन सेवन और बार-बार संक्रमण के कारण विशेष रूप से प्रभावित होती हैं। गर्भावस्था के दौरान, बच्चे को ऑक्सीजन की आपूर्ति करने के लिए शरीर में रक्त की मात्रा और लौह भंडार की मांग बढ़ जाती है। हालाँकि, यदि आयरन की मांग और आपूर्ति के बीच अंतर है, तो इससे आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है। यह स्थिति मां और भ्रूण दोनों के लिए स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती है, जिसमें प्रीक्लेम्पसिया, संक्रमण और रक्तस्राव शामिल है। इस स्थिति के जोखिम कारकों में गर्भधारण के बीच अपर्याप्त समय होना, जुड़वाँ या तीन बच्चों को जन्म देना, बार-बार सुबह की मतली का अनुभव होना, गर्भावस्था से पहले भारी मासिक धर्म प्रवाह, पहले से मौजूद एनीमिया आदि शामिल हैं।" Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

प्रसव के दौरान 'शो' का क्या मतलब है!

"गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा में एक म्यूकस प्लग बन जाता है, जो प्रसव शुरू होने से ठीक पहले या शुरुआती प्रसव के दौरान निकल जाता है। यह बलगम योनि से बाहर निकल सकता है और इसे ""शो"" कहा जाता है। शो एक चिपचिपा, जेली जैसा गुलाबी बलगम है जो एक बूँद या कई टुकड़ों में निकल सकता है। यह गुलाबी है क्योंकि इसमें थोड़ी मात्रा में रक्त होता है। जबकि एक शो से संकेत मिलता है कि गर्भाशय ग्रीवा खुलना शुरू हो रही है, प्रसव शीघ्र हो सकता है या इसमें कुछ दिन लग सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आपका अधिक खून बह रहा है, तो यह कुछ गलत होने का संकेत हो सकता है, और आपको तुरंत अपने अस्पताल या दाई से संपर्क करना चाहिए। कभी-कभी, यह भी संभव है कि कोई शो ही न हो।" Source:-https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/signs-of-labour/signs-that-labour-has-begun/ Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

भावी माताओं के लिए खजूर.

आरोग्य कहा जाता है कि गर्भावस्था के दौरान खजूर फायदेमंद होता है, लेकिन क्या यह सच है? खजूर पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो स्वस्थ आहार के लिए महत्वपूर्ण होते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यहां खजूर में मौजूद कुछ पोषक तत्व हैं जो इसे गर्भवती माताओं के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण बनाते हैं: पोटेशियम शरीर में पानी और नमक के बीच संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। विटामिन K उन शिशुओं के लिए महत्वपूर्ण है जिनके जन्म के समय अक्सर इसकी कमी होती है। खजूर का सेवन करने से बच्चों को उनकी पहली सांस से पहले विटामिन K की भरपूर मात्रा मिलती है। फैटी एसिड ऊर्जा बचाने और इसे पूरे दिन वितरित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं, जो गर्भावस्था के दौरान थकावट को दूर करने में मदद कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम महत्वपूर्ण है क्योंकि शरीर इसे बच्चे को देने के लिए मां से लेता है। दांतों और हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम का सेवन करना महत्वपूर्ण है। क्या आप जानते हैं कि खजूर खाने से प्रसव पीड़ा प्रेरित करने में भी मदद मिल सकती है? यह एक पुरानी पत्नियों की कहानी की तरह लग सकता है, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक प्रमाण हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि जिन 90% महिलाओं ने अपनी गर्भावस्था के आखिरी चार हफ्तों में हर दिन छह खजूर खाए, अस्पताल पहुंचने पर उनकी त्वचा अधिक चौड़ी हो गई, उनकी झिल्लियां अधिक बरकरार रहीं और प्रसव के पहले चरण में उन्होंने कम समय बिताया। . इसलिए, यदि आप माँ बनने वाली हैं, तो स्वस्थ और सुचारु गर्भावस्था के लिए अपने आहार में खजूर को शामिल करने पर विचार करें।""" Source:-https://momlovesbest.com/dates-during-pregnancy Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

जुड़वां गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना आवश्यक है!

""गर्भावस्था के दौरान, वजन बढ़ने के बारे में चिंता करना सामान्य है, खासकर यदि आपका वजन एक से अधिक बार बढ़ रहा हो। अतिरिक्त वजन बढ़ना सिर्फ अधिक खाने से नहीं होता है, बल्कि बच्चों के संयुक्त वजन, अतिरिक्त तरल पदार्थ और ऊतक, गर्भाशय के विकास के कारण भी होता है। और एक से अधिक बच्चों के लिए नाल (प्लेसेंटा) को पोषण प्रदान करने के लिए आवश्यक रक्त की मात्रा में वृद्धि होना जरुरी है। 2009 में, मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर डॉ. बारबरा ल्यूक ने वजन बढ़ाने पर दिशानिर्देश तैयार करने के लिए 2,000 से अधिक जुड़वां गर्भधारण के अध्ययन का नेतृत्व किया। अध्ययन में गर्भावस्था से पहले बीएमआई के आधार पर इष्टतम वजन बढ़ने के मॉडल विकसित करने के लिए मातृ वजन बढ़ने और भ्रूण के विकास का मूल्यांकन किया गया। ये दिशानिर्देश आज भी उपयोग में हैं गर्भावस्था के दौरान जुड़वा बच्चों का वजन बढ़ना आपके बीएमआई पर निर्भर करता है: - स्वस्थ, सामान्य वजन वाली माताएं (बीएमआई 18.5-24.9): **37-54 पाउंड** - अधिक वजन वाली माताएं (बीएमआई 25.0-29.9): **31-50 पाउंड** - मोटापे से ग्रस्त माताएं (बीएमआई 30.0+): **25-42 पाउंड** अपने बीएमआई की गणना करने के लिए सीडीसी के कैलकुलेटर का उपयोग करें। लगभग आधी गर्भवती महिलाओं का वजन अनुशंसित सीमा से अधिक हो जाता है, जो उनके और उनके बच्चों के लिए स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने की दर विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि भ्रूण का विकास, द्रव प्रतिधारण, और आहार और व्यायाम। गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ आहार खाना दो बढ़ते शिशुओं के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण है। महिलाओं को पहली तिमाही के दौरान प्रति सप्ताह लगभग आधा से एक पाउंड वजन बढ़ना चाहिए, जबकि दूसरी और तीसरी तिमाही से लेकर आठवें महीने तक अधिकांश महिलाओं के लिए प्रति सप्ताह 1.5 पाउंड वजन बढ़ना उचित है। उसके बाद, नियत तारीख तक वजन बढ़ना कम होने लगता है। बढ़े हुए हार्मोन के कारण जुड़वां गर्भधारण में अधिक मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव हो सकता है।""" Source:-https://momlovesbest.com/dates-during-pregnancy Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

महिलाओं में पेल्विक फ़्लोर विकार क्यों होते हैं?

"क्या आपने कभी सोचा है कि महिलाओं को पेल्विक फ्लोर विकारों का अनुभव क्यों होता है?यहां कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं:गर्भावस्था और प्रसव के दौरान पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे गर्भाशय के विकास के कारण उनमें खिंचाव और कमजोरी आ सकती है।प्रसव के दौरान मांसपेशियों में तनाव के कारण आँसू/क्षति हो सकती है, जो समय के साथ आगे को बढ़ाव और असंयम का कारण बन सकती है।हार्मोनल परिवर्तन, जैसे कि रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजेन की गिरावट, पेल्विक फ्लोर ऊतकों की ताकत और लोच को कम कर सकती है, जिससे शिथिलता और विकार हो सकते हैं।उम्र बढ़ने से पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां और सहायक संयोजी ऊतक कमजोर हो सकते हैं, जिससे पेल्विक फ्लोर विकारों का खतरा बढ़ जाता है।पुरानी कब्ज मल त्याग के दौरान तनाव के कारण पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कमजोर कर सकती है, जिससे संभावित रूप से मल असंयम या पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स हो सकता है।"Source:https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pelvicfloor/conditioninfo/causes#:~:text=Factors%20that%20put%20pressure%20on,from%20smoking%20or%20health%20problemsDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

मासिक धर्म चक्र इंसुलिन संवेदनशीलता को कैसे प्रभावित करता है?

"पिछला शोध बताता है कि इंसुलिन मस्तिष्क के न्यूरॉन्स को प्रभावित करता है और खाने के व्यवहार और चयापचय में भूमिका निभाता है। 11 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में विभिन्न मासिक धर्म चक्र चरणों, कूपिक (चक्र के पहले दिन से ओव्यूलेशन तक) और ल्यूटियल चरण (ओव्यूलेशन के बाद से चक्र के आखिरी दिन तक) के दौरान मस्तिष्क इंसुलिन गतिविधि के प्रभाव की जांच की गई। मस्तिष्क इंसुलिन गतिविधि को इंट्रानैसल इंसुलिन का उपयोग करके मापा गया और इसकी तुलना प्लेसबो स्प्रे से की गई। परिणामों में ल्यूटियल चरण की तुलना में कूपिक चरण के दौरान उच्च मस्तिष्क इंसुलिन संवेदनशीलता दिखाई गई। इससे पता चलता है कि मासिक धर्म चक्र के दौरान मस्तिष्क इंसुलिन पूरे शरीर की इंसुलिन संवेदनशीलता को विनियमित करने में भूमिका निभाता है। हाइपोथैलेमिक इंसुलिन संवेदनशीलता में वृद्धि शरीर के वजन विनियमन, भूख और भोजन की लालसा में बदलाव की व्याख्या कर सकती है जो आमतौर पर देर से ल्यूटियल चरण के दौरान रिपोर्ट की जाती है जब केंद्रीय इंसुलिन संवेदनशीलता कम होती है।" Source:-https://medicalxpress.com/news/2023-09-periods-affect-sensitivity-insulin.html Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

वैजाइनल एट्रोफी (योनि शोष) क्या है?

"योनि शोष मुख्य रूप से एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण होता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, अंडाशय एस्ट्रोजन का उत्पादन बंद कर देते हैं, जिससे योनि के ऊतकों की मोटाई, नमी और लोच में कमी आ जाती है। एस्ट्रोजन महिला विकास, त्वचा, हड्डी की संरचना और योनि द्रव संतुलन को बढ़ावा देता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान और रजोनिवृत्ति के बाद इसके स्तर में उतार-चढ़ाव होता है। एस्ट्रोजन के स्तर को प्रभावित करने वाले कारकों में रजोनिवृत्ति के बाद, पेरिमेनोपॉज़, पेल्विक रेडियोथेरेपी, स्तनपान, प्रसव, योनि से जन्म न देना और धूम्रपान शामिल हैं। यौन गतिविधियों की कमी से योनि में जकड़न हो सकती है और वृद्ध महिलाओं में यौन उत्तेजना कम हो सकती है। अंतरंग क्षेत्र में सुगंधित उत्पादों या साबुन का उपयोग करने से योनि का पीएच संतुलन बिगड़ सकता है और ऊतकों में जलन हो सकती है। कुछ दवाएँ, जैसे अवसादरोधी या जन्म नियंत्रण गोलियाँ, भी एस्ट्रोजन को ख़त्म कर सकती हैं।" source:-https://www.londonwomenscentre.co.uk/conditions/vaginal-atrophy#:~:text=Vaginal%20atrophy%20is%20caused%20by,and%20less%20elastic%20vaginal%20tissue Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

विभिन्न जन्म नियंत्रण किस प्रकार विड्रॉल ब्लीडिंग का कारण बनते हैं?

गोलियाँ: -21 दिन के पिल पैक में आप 21 दिन तक हर दिन एक गोली लें, फिर 7 दिन का ब्रेक लें। ब्रेक के दौरान आपको रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है।28-दिवसीय गोली पैक में, आप हर दिन एक ही समय पर एक """"सक्रिय"""" गोली लेते हैं, जिसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होता है। फिर, आप """"निष्क्रिय"""" गोलियाँ लेते हैं जिससे रक्तस्राव हो सकता है।90 दिनों के गोली पैक में, आप 84 दिनों तक हर दिन एक सक्रिय गोली लेते हैं, और फिर निष्क्रिय गोलियां लेते हैं जिसके दौरान रक्तस्राव हो सकता है।पैच: -पैच को त्वचा पर लगाएं और इसे 3 सप्ताह तक हर हफ्ते बदलें। चौथे सप्ताह के लिए पैच हटा दें, जब आपको रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है।वजाइनल रिंग: -वजाइनल रिंग को मोड़कर योनि में 3 सप्ताह के लिए डालें। चौथे सप्ताह में इसे हटा दें, जब प्रत्याहार रक्तस्राव हो सकता है।-Source:-https://www.medicalnewstoday.com/articles/withdrawal-bleeding#sexDisclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/

मिस्ड मिसकैरेज का इलाज!

"छूटे हुए गर्भपात से निपटना अविश्वसनीय रूप से कठिन और भावनात्मक समय होता है। उपचार के विकल्प भ्रूण के विकास चरण और रोगी की प्राथमिकताओं पर निर्भर करते हैं। चलो एक नज़र मारें: **इंतजार करें और देखें:** पहली तिमाही में गर्भपात के दौरान, हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, जिससे गर्भाशय अपनी सामग्री को बहा देता है, जिससे रक्तस्राव और ऐंठन होती है। दिशानिर्देश यह देखने के लिए सात से 14 दिनों तक प्रतीक्षा करने का सुझाव देते हैं कि क्या गर्भपात अपने आप बढ़ता है, बशर्ते कि संक्रमण या चिकित्सा समस्याओं जैसे कि थक्के विकार या असामान्य रक्तस्राव के कोई लक्षण न हों। **दवा:** मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल जैसी दवाओं का उपयोग छूटे हुए गर्भपात के लिए किया जाता है। दोनों सुरक्षित और प्रभावी हैं। मिफेप्रिस्टोन गर्भ से गर्भावस्था के टिस्सुस को अलग करता है, जबकि मिसोप्रोस्टोल गर्भाशय ग्रीवा को चौड़ा करता है और ऊतक को बाहर निकालने के लिए गर्भाशय को सिकोड़ता है। यह विकल्प मरीजों को कठिन समय के दौरान घरेलू सहायता से अधिक नियंत्रण और आराम देता है। **सर्जरी:** सर्जिकल उपचार कम फॉलो-अप की आवश्यकता के साथ छूटे हुए गर्भपात को तुरंत पूरा कर सकता है। उपयोग की जाने वाली दो प्रक्रियाएं हैं फैलाव और इलाज (डी एंड सी) या फैलाव और निष्कासन (डी एंड ई)। दोनों प्रक्रियाओं में, गर्भाशय ग्रीवा को फैलाया जाता है और गर्भावस्था के टिस्सुस को गर्भाशय से हटा दिया जाता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब गर्भपात के इलाज की बात आती है तो कोई सही या गलत निर्णय नहीं होता है।"Source:-https://www.verywellhealth.com/missed-miscarriage-symptoms-treatment-and-coping-5189858Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. Find us at: https://www.instagram.com/medwiki_/?h... https://medwiki.co.in/ https://twitter.com/medwiki_inc https://www.facebook.com/medwiki.co.in/

प्रसव के शुरुआती या अव्यक्त अवस्था!

प्रसव के शुरुआती या अव्यक्त अवस्था!प्रसव के गुप्त अवस्था में गर्भाशय ग्रीवा के नरम होखल आ खुलल (फैलाव) होला ताकि बच्चा के जनम हो सके। एह दौर में अनियमित संकुचन हो सके ला, बाकी कई घंटा भा दिन ले सक्रिय प्रसव शुरू ना हो सके ला। आमतौर पर सुप्त अवस्था प्रसव के सभसे लंबा चरण होला।एह स्टेज के दौरान संकुचन के तीव्रता में अंतर हो सके ला, बाकी आवृत्ति भा अवधि के हिसाब से कौनों सेट पैटर्न ना होला। एह दौर में खाए-पीए के सलाह दिहल जाला ताकि प्रसव कब शुरू होखे ओकरा खातिर ऊर्जा बनल रहे। रात के प्रसव खातिर आराम से आ आराम से रहीं, आ सुते के कोशिश करीं.दिन में प्रसव खातिर सीधा रहे के चाहीं आ कोमल गतिविधि में शामिल होखे के चाहीं जेहसे कि बच्चा के श्रोणि में उतरे में मदद मिल सके आ गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव में आसानी होखे.प्रसव के शुरुआती दौर में दर्द के कम करे खातिर साँस लेवे के व्यायाम, मालिश अवुरी गरम नहाए चाहे नहाए के काम मददगार हो सकता। हमनी के अगिला वीडियो में प्रसव के पहिला चरण देखीं।Source:- https://www.marchofdimes.org/pregnancy-week-week#40Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.Find us at:https://www.instagram.com/medwiki_/?h...https://twitter.com/medwiki_inchttps://www.facebook.com/medwiki.co.in/