নিকোটিন

নিকোটিন কিভাবে কাজ করে?

নিকোটিন স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, ডোপামিন মুক্ত করে, যা আনন্দ এবং পুরস্কারের অনুভূতি তৈরি করে, যা নেশা সৃষ্টি করে।

নিকোটিন কি কার্যকর?

হ্যাঁ, নিকোটিন একটি উত্তেজক প্রভাব প্রদান করতে, সতর্কতা বৃদ্ধি করতে এবং চাপ কমাতে কার্যকর, কিন্তু এটি অত্যন্ত নেশাজনক।

আমি কতদিন নিকোটিন গ্রহণ করব?

এই ওষুধটি সাধারণত ৩ মাস (১২ সপ্তাহ) গ্রহণ করা হয়। নির্দেশাবলী গাইডে রয়েছে। যদি ৩ মাস পরেও ধূমপান ছাড়ার জন্য প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আমি কিভাবে নিকোটিন গ্রহণ করব?

নিকোটিন বিভিন্ন ফর্মে গ্রহণ করা যেতে পারে, যেমন:

1. সিগারেট বা সিগার – ধূমপানের মাধ্যমে।
2. নিকোটিন প্যাচ – ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, যা সারা দিন ধরে একটি স্থির ডোজ প্রদান করে।
3. নিকোটিন গাম – চিবিয়ে মুখের মাধ্যমে নিকোটিন শোষণ করা হয়।
4. নিকোটিন লজেন্স – মুখে দ্রবীভূত হয়ে ধীরে ধীরে নিকোটিন শোষণ করে।
5. নিকোটিন নাসাল স্প্রে – নাকে স্প্রে করা হয় দ্রুত শোষণের জন্য।
6. নিকোটিন ইনহেলার – নিকোটিনের বাষ্পীভূত ফর্ম ইনহেল করতে ব্যবহৃত হয়।

প্রতিটি ফর্ম ধূমপান ছাড়াই নিকোটিন প্রদান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, প্রায়শই ধূমপান ছাড়তে সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। অপব্যবহার এড়াতে পণ্যের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

নিকোটিন কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?

নিকোটিন গ্রহণের পর প্রায় সঙ্গে সঙ্গে কাজ শুরু করে:

• ধূমপান বা ভ্যাপিং: নিকোটিন ফুসফুসের মাধ্যমে দ্রুত রক্তপ্রবাহে শোষিত হয়, এবং প্রভাব সেকেন্ডের মধ্যে অনুভূত হয়।
• নিকোটিন গাম বা লজেন্স: মুখের মাধ্যমে নিকোটিন শোষিত হতে কয়েক মিনিট সময় লাগতে পারে।
• নিকোটিন প্যাচ: প্যাচটি সময়ের সাথে সাথে একটি স্থির পরিমাণ নিকোটিন প্রদান করে, প্রভাব শুরু হতে ৩০ মিনিট থেকে ১ ঘন্টা সময় লাগে, কিন্তু সম্পূর্ণ প্রভাব পেতে কয়েক ঘন্টা লাগতে পারে।

ব্যবহারের পদ্ধতির উপর নির্ভর করে প্রভাব শুরু হওয়ার গতি।

আমি কিভাবে নিকোটিন সংরক্ষণ করব?

এই আইটেমটি একটি শীতল, অন্ধকার স্থানে রাখুন। আদর্শ তাপমাত্রা ৬৮ থেকে ৭৭ ডিগ্রি ফারেনহাইট (অথবা ২০ থেকে ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস) এর মধ্যে। কন্টেইনারের ঢাকনা শক্ত করে লাগানো আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন।

নিকোটিনের সাধারণ ডোজ কি?

প্রথম ছয় সপ্তাহের জন্য, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন কমপক্ষে ৯, কিন্তু ২০ এর বেশি নয়, এই লজেন্সগুলি গ্রহণ করা উচিত। কোনো ছয় ঘণ্টার সময়কালে ৫টির বেশি লজেন্স গ্রহণ করবেন না। শিশুদের ব্যবহারের আগে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে হবে।

আমি কি অন্যান্য প্রেসক্রিপশন ড্রাগের সাথে নিকোটিন গ্রহণ করতে পারি?

এই ওষুধটি কিছু অন্যান্য ওষুধের সাথে গ্রহণ করলে ভালো কাজ নাও করতে পারে বা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ধূমপান ছাড়ার জন্য সহায়ক ওষুধ (যা নিকোটিন প্যাচ নয়), বিষণ্নতার জন্য ওষুধ, এবং হাঁপানির ইনহেলার। আপনাকে নিরাপদ রাখতে আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধের পরিমাণ পরিবর্তন করতে পারেন।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় নিকোটিন নিরাপদে নেওয়া যেতে পারে?

যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান এবং এই ওষুধের প্রয়োজন হয়, তাহলে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি ধূমপানের চেয়ে নিরাপদ বলে মনে করা হয়, কিন্তু আপনার শিশুর জন্য সমস্ত ঝুঁকি আমরা জানি না। আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপান ছাড়া ছাড়াই চেষ্টা করা সেরা, তাই যদি পারেন এই ওষুধ ছাড়া ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করুন।

গর্ভাবস্থায় নিকোটিন নিরাপদে নেওয়া যেতে পারে?

গর্ভবতী মহিলাদের নিকোটিন প্যাচ বা গাম ব্যবহার করে ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করা উচিত নয় যদি না তাদের ডাক্তার এটি অনুমোদন করে। আমরা নিশ্চিতভাবে জানি না এই ওষুধগুলি শিশুর উপর কিভাবে প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ গর্ভবতী ব্যক্তিদের উপর যথেষ্ট গবেষণা হয়নি।

নিকোটিন গ্রহণের সময় মদ্যপান নিরাপদ কি?

ধূমপান ছাড়া কঠিন। অ্যালকোহল এটি আরও কঠিন করে তুলতে পারে কারণ এটি আপনাকে আরও ধূমপান করতে চায়। তাই, যখন আপনি ছাড়ার চেষ্টা করছেন, তখন অ্যালকোহল এড়ানো সেরা, বিশেষ করে শুরুতে। যদি আপনি পান করেন, তাহলে এমন লোকদের সাথে থাকার চেষ্টা করুন যারা ধূমপান করে না।

নিকোটিন গ্রহণের সময় ব্যায়াম করা নিরাপদ কি?

যদিও নিকোটিন নিজেই ব্যায়াম প্রতিরোধ করে না, এটি হৃদয় এবং রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থার উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে, তাই মাঝারি কার্যকলাপ এবং সতর্কতা পরামর্শ দেওয়া হয়।

বয়স্কদের জন্য নিকোটিন নিরাপদ?

নিকোটিন প্রতিস্থাপন আপনাকে ধূমপান ছাড়তে সহায়তা করে, কিন্তু এটি ঝুঁকিমুক্ত নয়। এটি ধূমপানের চেয়ে নিরাপদ হলেও, এটি এখনও আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার কিছু নির্দিষ্ট অবস্থা থাকে। যদি আপনার হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, আলসার, ডায়াবেটিস, বা খিঁচুনির ইতিহাস থাকে, তাহলে এটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এছাড়াও, যদি আপনি বিষণ্নতা বা হাঁপানির জন্য ওষুধ গ্রহণ করেন, বা অন্যান্য ধূমপান ছাড়ার সহায়ক ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জানান। যদি মুখে ঘা, স্থায়ী পেট খারাপ, খারাপ গলা ব্যথা, দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, অসুস্থ বোধ করেন, বা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হয়, তাহলে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি আপনি কম-সোডিয়াম ডায়েটে থাকেন, তাহলে ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কে নিকোটিন গ্রহণ এড়ানো উচিত?

এই ওষুধটি ধূমপায়ীদের ধূমপান ছাড়তে সহায়তা করে। আপনি যদি গর্ভবতী হন, বুকের দুধ খাওয়ান, সয়াতে অ্যালার্জি থাকে, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, পেটের আলসার, ডায়াবেটিস, খিঁচুনি থাকে, বা অন্যান্য ওষুধ (যেমন বিষণ্নতা বা হাঁপানির জন্য) গ্রহণ করেন, তাহলে এটি গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি আপনার সোডিয়াম-সীমাবদ্ধ ডায়েট থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি মুখে ঘা, স্থায়ী বদহজম, খুব খারাপ গলা ব্যথা, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, অসুস্থ বোধ (বমি, মাথা ঘোরা, ডায়রিয়া, দুর্বলতা, দ্রুত হৃদস্পন্দন), বা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হয়, তাহলে এটি গ্রহণ বন্ধ করুন এবং অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি শিশু এবং পোষা প্রাণীদের থেকে দূরে রাখুন।