ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸದು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದು, ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಕರ ಆರಂಭದ ಮಧುಮೇಹ , ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
.svg)
ರೋಗದ ವಿವರಗಳು
ಸರ್ಕಾರಿ ಅನುಮೋದನೆಗಳು
None
ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಚ್‌ಒ ಆವಶ್ಯಕ ಔಷಧಿ
NO
ತಿಳಿದ ಟೆರಾಟೋಜೆನ್
NO
ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯೂಟಿಕಲ್ ವರ್ಗ
None
ನಿಯಂತ್ರಿತ ಔಷಧಿ ವಸ್ತು
NO
ಸಾರಾಂಶ
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯರೋಗ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಅগ্ন್ಯಾಶಯವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸದಾಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಯವಿಜ್ಞಾನ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ದೋಷಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಾಹ, ಮೂರನೆಯ ಮಲಮೂತ್ರ, ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ನರವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾನಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ರನ್ನು A1C ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಂತಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. 6.5% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು A1C ಮಟ್ಟವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮುಂತಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಚರ್ಯೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಹ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ರೋಗವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಏನು?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಆಗಿದ್ದು, ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗುವಾಗ ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಮರಣ ಮತ್ತು ಮರಣದರವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಆಗುವುದು ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಾಗ. ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಯತಂತ್ರ, ಅತಿಯಾದ ತೂಕ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ದುರಂತ ಆಹಾರ. ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಈ ಅಂಶಗಳು ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆಯೇ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತೆ ವಿಭಜಿತ ಉಪಪ್ರಕಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಇತರರು ಔಷಧವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು, ಒಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಾಲನೆ ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ಉಪಪ್ರಕಾರಗಳಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಾಹ, ಮೂರ್ನೆಲೆಯ ಮಲಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮತ್ತು ದಣಿವು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಗಮನಿಸದಂತೆ ಇರಬಹುದು. ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಬಗ್ಗೆ ಐದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಯಾವುವು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ 1) ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಆದರೆ ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು. 2) ಕೇವಲ ಅತಿಯಾದ ತೂಕದ ಜನರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಜನ್ಯತಂತ್ರವೂ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. 3) ಇದು ಗಂಭೀರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 4) ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. 5) ಇದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಿರಿಯ ಜನರೂ ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜನರು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಯುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಿತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ಸ್, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ಸ್, ಮತ್ತು ನೆಟಿವ್ ಅಮೇರಿಕನ್ಸ್ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಜಾತಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಜನನ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಸೇವೆಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಇಂತಹ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ವ್ಯಾಪಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕುಳಿತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಕಾರಕಗಳು.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆದರೆ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ವಯೋಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೆಟಾಬೊಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಗ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವೃದ್ಧರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬೊಲಿಸಂ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ದರಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಛ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಶಿಶುವಿನ ಎರಡರಿಗೂ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ನಿಗಾವಳಿ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು A1C ಪರೀಕ್ಷೆ, ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ போன்ற ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಾಹ, ಮೂರನೆಯ ಮಲಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮತ್ತು ದಣಿವು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ. 6.5% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು A1C ಮಟ್ಟಗಳು, 126 mg/dL ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಥವಾ 200 mg/dL ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತವೆ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ A1C ಪರೀಕ್ಷೆ, ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೇರಿವೆ. A1C ಪರೀಕ್ಷೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಉಪವಾಸದ ನಂತರದ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ A1C ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ರೋಗವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ, ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯಂತೆ, ದಿನನಿತ್ಯ ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರೋಗಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವುವು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರೋಗಕ್ಕೆ ರೂಟೀನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು A1C ಪರೀಕ್ಷೆ, ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ A1C 5.7% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ, 5.7% ರಿಂದ 6.4% ಮುನ್ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 6.5% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 100 mg/dL ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, 100-125 mg/dL ಮುನ್ಮಧುಮೇಹ, ಮತ್ತು 126 mg/dL ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹ. ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ A1C ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಲಿಷ್ಟತೆಗಳು
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದಿಂದ ಉಚ್ಚ ರಕ್ತ ಶರ್ಕರ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೃದಯ ರೋಗ, ಕಿಡ್ನಿ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ನರ ಹಾನಿ ಮುಂತಾದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ರಕ್ತ ಶರ್ಕರ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕವೇ?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕತೆಯ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದರಿದ್ರ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊರತೆಯು ಸೇರಿವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೋಪಚಾರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಣವಾಗುವಂತಹದ್ದಲ್ಲ ಆದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೇನು ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಹಜ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ರೋಗಗಳ ಗುಚ್ಛವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಯಾವುವು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, ಮತ್ತು ನರ ಹಾನಿ ಸೇರಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನೋವು, ಅಂಗವಿಕಲತೆ, ಮತ್ತು ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವನ್ನು 58% ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಅನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಹೀಗಿನ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಿಯಮಿತ ನಿಗಾವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಲ್ಫೊನೈಲ್ಯೂರಿಯಾಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಆಯ್ಕೆ ಪಾರ್ಶ್ವಫಲಗಳು, ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇನ್ನಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರ ಎರಡನೇ ಸಾಲಿನ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲ್ಫೊನಿಲ್ಯೂರಿಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ DPP-4 ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. GLP-1 ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆಯ್ಕೆ ಪಾರ್ಶ್ವ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ರೋಗಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುವಾಗ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ
ನಾನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಹೊಂದಿರುವವರು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಹ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೋಗ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ 2ನೇ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು?
ಮಧುಮೇಹದ 2ನೇ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳು, ನಾಜೂಕಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಿ. ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳು, ಬೆರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಹೀಗೆ ಆಹಾರಗಳು ಲಾಭದಾಯಕ. ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ರೊಂದಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಮದ್ಯವು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಏರಿಕೆ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಹೈಪೋಗ್ಲೈಸಿಮಿಯಾ ಸೇರಿದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳವರೆಗೆ ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.
ನಾನು ಮಧುಮೇಹದ 2ನೇ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?
ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವು ಮಧುಮೇಹದ 2ನೇ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಡಿ ಅಥವಾ ಖನಿಜಗಳು ಮ್ಯಾಗ್ನೀಸಿಯಂನಂತಹ ಕೊರತೆಗಳು ಇರಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುವ ಕಾರಣ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಾನು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ ಯಾವ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್, ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಕ್ವಿ ಗಾಂಗ್ ಸಂಚಲನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಲ್ಯಾಣ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಂಪರಾಗತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ ಯಾವ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರುವುದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿಸುತ್ತವೆ
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉತ್ತಮ?
ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ಗೆ, ನಡೆದುಹೋಗುವುದು, ಈಜುವುದು, ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮುಂತಾದ ಮಿತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿಕೆ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕಾರ 2 ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಪರಿಸರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ, ಮಿತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಬಹುದೇ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತತೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
