जोरों

जोरों में कोलेकैल्सीफेरोल होता है, जिसकी खुराक 60000 IU है, यह विटामिन D3 का एक रूप है जो इसकी कमी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह विटामिन मजबूत हड्डियों, प्रतिरक्षा प्रणाली के समर्थन और शरीर में कैल्शियम के कुशल अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है।

कोलेकैल्सीफेरोल शरीर के विटामिन D स्तर को बढ़ाता है। विटामिन D विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक है, जिसमें हड्डियों का स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा कार्य शामिल है। यह विशेष रूप से तब फायदेमंद होता है जब प्राकृतिक सूर्य के प्रकाश का संपर्क, जो विटामिन D का प्राथमिक स्रोत है, अपर्याप्त होता है।

अपने डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार खुराक और अवधि का पालन करें। यह दवा भोजन के साथ या बिना ली जा सकती है, अधिमानतः हर दिन एक निश्चित समय पर। गोली को बिना चबाए, कुचले या तोड़े पूरा निगल लें।

कोलेकैल्सीफेरोल को निर्देशानुसार लें, अक्सर साप्ताहिक या आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित के अनुसार। विटामिन D विषाक्तता को रोकने के लिए अनुशंसित खुराक से अधिक लेने से बचें। विटामिन D स्तर की नियमित निगरानी सलाह दी जाती है।

संभावित दुष्प्रभावों में हाइपरकैल्सीमिया (उच्च कैल्शियम स्तर), गुर्दे की समस्याएं, निर्जलीकरण, पाचन समस्याएं और वजन घटाना शामिल हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी अनुभव होता है, तो चिकित्सा सलाह लें।

यदि आप एक खुराक चूक जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए इसे लें। हालांकि, यदि आपकी अगली खुराक जल्द ही होने वाली है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक अनुसूची फिर से शुरू करें। खुराक को दोगुना न करें।