నేను నిరాశతో ఉన్నారా?

వ్రాతపూర్వక వివరణ నిరాశను అర్థం చేసుకోవడం

నిరాశ అనేది వ్యక్తులను చాలా దుఃఖంగా మరియు వారికి ఇష్టం ఉన్న విషయాలలో ఆసక్తి కోల్పోవడానికి దారితీసే తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య. ఇది కేవలం చెడు రోజును కలిగి ఉండటం కాదు - ఇది వారాలుగా లేదా నెలలుగా ఎక్కువ భాగం నిరాశగా ఉండటం, రోజువారీ పనులను చేయడం కష్టంగా మారడం.

ప్రతి 10 మందిలో 3 మంది వయోజనులు వారి జీవితంలో ఏదో సమయంలో...