ਕੈਲਕੂਲੇਟਰਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ ਕੀ ਮੈਂ ਡਿਪ੍ਰੈੱਸਡ ਹਾਂ?
ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ? ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਓ। ਮੈਡਵਿਕੀ ਦਾ ਡਿਪ੍ਰੈੱਸਨ ਕਵਿਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਡਿਪ੍ਰੈੱਸਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
ਡਿਪ੍ਰੈੱਸਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਵੇਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ...
