रक्त में दवा के स्थिर स्तर को बनाए रखने के लिए यह अनुशंसा की जाती है कि आप टेल्मिमैक M 20mg25mg टैबलेट ER को भोजन के साथ हर दिन एक ही समय पर लें। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई पूरी अवधि के लिए इस दवा को लेते रहें। भले ही आप अच्छा महसूस कर रहे हों, इस दवा को अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना बंद न करें क्योंकि उच्च रक्तचाप के अक्सर कोई ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं होते हैं। अपनी मर्जी से दवा बंद करने से आपकी स्थिति बिगड़ सकती है। इसके अलावा, नियमित व्यायाम को शामिल करना, स्वस्थ वजन बनाए रखना और पौष्टिक आहार का पालन करना आपके रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। इस दवा को लेते समय अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना आवश्यक है। टेल्मिमैक M 20mg25mg टैबलेट ER के सामान्य दुष्प्रभावों में सिरदर्द, कमजोरी, चक्कर आना, रक्तचाप में कमी और रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि शामिल हैं। इस दवा को लेते समय पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों और सप्लीमेंट्स का सेवन करने से बचने की सिफारिश की जाती है। चक्कर आने की संभावना के कारण, ड्राइविंग से बचने या बैठे हुए स्थिति से जल्दी उठने से बचने की सलाह दी जाती है। उपचार के दौरान, आपको रक्तचाप, रक्त शर्करा के स्तर, गुर्दे की कार्यप्रणाली, यूरिया स्तर या इलेक्ट्रोलाइट स्तर की नियमित निगरानी की आवश्यकता हो सकती है। इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर को किसी भी मौजूदा जिगर या गुर्दे की समस्याओं के बारे में सूचित करें। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को टेल्मिमैक M 20mg25mg टैबलेट ER लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि आप वर्तमान में ले रही सभी अन्य दवाओं का खुलासा करें, विशेष रूप से उन दवाओं का जो उच्च रक्तचाप या हृदय की स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं।