रक्त में ओलमेट्रोल M 20mg25mg टैबलेट ER के स्थिर स्तर को बनाए रखने के लिए इसे भोजन के साथ एक निश्चित समय पर लेना अनुशंसित है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई अवधि के लिए दवा लेना जारी रखें, भले ही आप अच्छा महसूस करें। बिना चिकित्सा मार्गदर्शन के दवा को रोकना अनुशंसित नहीं है क्योंकि उच्च रक्तचाप अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखाता है और दवा को बंद करने से आपकी स्थिति बिगड़ सकती है। दवा लेने के अलावा, नियमित व्यायाम के साथ सक्रिय रहना, अपने वजन को प्रबंधित करना और स्वस्थ आहार का पालन करना आपके रक्तचाप को नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है। इस दवा को लेते समय अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ओलमेट्रोल M 20mg25mg टैबलेट ER के सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, दस्त, सिरदर्द, रक्तचाप में कमी, कमजोरी और रक्त में पोटेशियम स्तर में वृद्धि शामिल हो सकते हैं। इस दवा को लेते समय पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों और सप्लीमेंट्स से बचने की सलाह दी जाती है। चक्कर आ सकते हैं, इसलिए ड्राइविंग से बचने या बैठने की स्थिति से जल्दी उठने से बचने की सिफारिश की जाती है। उपचार के दौरान रक्तचाप, रक्त शर्करा स्तर, गुर्दा कार्य, यूरिया और इलेक्ट्रोलाइट स्तर की नियमित निगरानी की जा सकती है। ओलमेट्रोल M 20mg25mg टैबलेट ER लेने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि आपको कोई यकृत या गुर्दा समस्या है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, तो इस दवा को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को किसी अन्य दवाओं के बारे में सूचित करें जो आप वर्तमान में ले रहे हैं, विशेष रूप से वे जो उच्च रक्तचाप या हृदय स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं।