फोलिनल 5 मिलीग्राम गोली के बा में फोलिक एसिड होला जवन कोशिका के विभाजन आ रक्त कोशिका के निर्माण खातिर जरूरी एगो महत्वपूर्ण पोषक तत्व ह।

जरूरी पोषक तत्व सभ के वर्ग से संबंधित, फोलिक एसिड समग्र स्वास्थ्य के बढ़ावा देवे खातिर पूरक के काम करे ला आ बिबिध जैविक कामकाज खातिर बहुत महत्व के होला।

ई कोशिका बिभाजन में बहुत महत्व के भूमिका निभावे ला, स्वस्थ लाल रक्त कोशिका सभ के निर्माण में सहायता करे ला। इ तंत्रिका तंत्र अवुरी दिल के स्वास्थ्य के समर्थन करेला, जवना से इष्टतम कोशिका के कामकाज खाती पूरा शरीर में ऑक्सीजन के परिवहन सुनिश्चित होखेला।

एह सप्लीमेंट खातिर अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं, एकरा के निर्धारित खुराक अवुरी अवधि में लेवे के चाही। आप खाना के साथ या बिना ई पूरक ले सकत बानी , लेकिन बेहतर प्रभावकारिता खातिर समय में स्थिरता के सलाह दिहल जाला।

अलग-अलग प्रतिक्रिया अलग-अलग हो सकता, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लीं, जदी आपके ए पूरक के सेवन करत समय कवनो प्रतिकूल प्रभाव के अनुभव होखे।

आकस्मिक रूप से खइला से बचावे खातिर एह सप्लीमेंट के लइकन के पहुँच से दूर राखीं। इस्तेमाल से पहिले अपना डॉक्टर के कवनो मौजूदा दवाई भा स्वास्थ्य संबंधी चिंता के बारे में बताईं एलर्जी के लक्षण जइसे कि त्वचा पर दाना भा साँस लेवे में दिक्कत के निगरानी करीं।

अगर कवनो खुराक छूट गइल त याद जइसहीं ले लीं. हालांकि, जदी आपके अगिला खुराक के समय करीब आ गईल बा त छूटल खुराक के छोड़ के आपन नियमित खुराक के कार्यक्रम फेर से शुरू करीं। खुराक के दुगुना करे से बची।