سیاہ حلقے کا آ یورویدک علاج

• ابھینگا: ایک قسم کا مساج جو آنکھوں کے علاقے سمیت پورے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔ اس سے آنکھوں کے ارد گرد کی جلد کو غذائی اجزاء اور آکسیجن فراہم ہوتا ہے۔
• شریدھرا: پیشانی پر مسلسل گرم جڑی بوٹیوں کے تیل یا دیگر مائعات کی مسلسل ندی ڈالنا جو دماغ اور جسم کو متوازن رکھتا ہے۔
• نیترا ترپنا: آٹے سے بنے آٹے کی تہہ لگا کر آنکھوں کے گرد جگہ بنائی جاتی ہے اور اسے گرم تیل سے بھرا جاتا ہے۔
•  

Source1:-Pp, Sabna & Sivaram, Anjali & Panthappulan, Hakkeem. (2021). REVIEW ON PHYSIOLOGICAL EVALUATION OF ABHYANGA. International Ayurvedic Medical Journal. 9. 3074-3080. 10.46607/iamj2409122021. 

Source2:-R Deshmukh, Dr. H. (2022) ‘Therapeutic use of eye soothing therapy (Netra tarpana) method from Ayurveda classics’, International Journal of Multidisciplinary Research and Growth Evaluation, pp. 307–309.

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki. 

Find us at: 

• https://www.instagram.com/medwiki_/?h... 
• https://twitter.com/medwiki_inc
• https://www.facebook.com/medwiki.co.in/