मतली आ उल्टी के 7 घरेलू उपाय

कई तरह के घरेलू उपाय बा जवन उल्टी के इलाज में मदद कर सकेला जवना में साफ तरल पदार्थ पीयल, कुछ खास पेय पदार्थ से परहेज कईल, अरोमाथेरेपी के इस्तेमाल शामिल बा, जवना में से कुछ में शामिल बा: 
 

अंतिम उल्टी के लगभग 30 मिनट बाद पानी चाहे हर्बल चाय जईसन 1 से 2 औंस साफ तरल पदार्थ पिए से मतली कम हो सकता अवुरी निर्जलीकरण से बचाव हो सकता। 
 

कुछ खास पदार्थ जइसे कि शराब, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ, आ तेज गंध से परहेज करीं जवना से मतली हो सकेला. 
 

अदरक के मतली रोधी गुण के चलते मतली के भावना कम करे खाती अदरक के चाय पीईं चाहे कड़ा अदरक के कैंडी चूस लीं। 
 

लैवेंडर, कैमोमाइल, नींबू के तेल, पुदीना, गुलाब, अवुरी लौंग जईसन खुशबू के संगे अरोमाथेरेपी से मतली कम हो सकता। 
 

भीतरी कलाई प, तर्जनी के नीचे, पी-6 बिंदु प एक्यूप्रेशर लगावे से मतली से राहत मिले में मदद मिल सकता। 
 

पेट भरल आ बसावे खातिर टोस्ट, केला, आ मसले आलू के छोट-छोट काट के सेवन करीं. 
 

पुदीना के चाय अवुरी नींबू के आवश्यक तेल से ठंडा अवुरी साइट्रस के गंध मिल सकता, जवन कि गर्भावस्था से जुड़ल मतली के कम करे में मदद करेला। 
 

याद राखीं कि अगर उल्टी एक हफ्ता से अधिका समय ले बनल रहे भा अगर बहुते निर्जलीकरण के लक्षण लउकत बा त डाक्टर के सलाह लीं. 

Source:-How to stop vomiting: Home remedies. (2024, February 17). How to stop vomiting: Home remedies. https://www.medicalnewstoday.com/articles/318851 
 

Disclaimer:-This information is not a substitute for medical advice. Consult your healthcare provider before making any changes to your treatment.Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.

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